Высокая лестница: Лестницы высотой 10 метров купить в Москве, цена в интернет-магазине Стремянки.ру

Каска защитная Исток (КАС003Ж) желтая с храповиком

Цена за шт

В корзину

Лестница Новая высота двухсекционная алюминиевая 2х9 бытовая в Санкт-Петербурге представлен в интернет-магазине Петрович по отличной цене. Перед оформлением онлайн заказа рекомендуем ознакомиться с описанием, характеристиками, отзывами.Купить лестница Новая высота двухсекционная алюминиевая 2х9 бытовая в интернет-магазине Петрович в Санкт-Петербурге.Оформить и оплатить заказ можно на официальном сайте Петрович. Условия продажи, доставки и цены на товар лестница Новая высота двухсекционная алюминиевая 2х9 бытовая действительны в Санкт-Петербурге.

Продолжая работу с сайтом, вы даете согласие на использование сайтом cookies и обработку персональных данных в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга, статистических исследований, улучшения сервиса и предоставления релевантной рекламной информации на основе ваших предпочтений и интересов.

Ознакомьтесь с самыми длинными и страшными ступенями в мире

От Китая до Колумбии, ступени, высеченные древними цивилизациями, до шатких лестниц на склонах гор — это самые длинные и страшные лестницы в мире. Это могут делать только те, у кого есть голова на высоте и ноги, которые любят страдать.

Half Dome

Встаньте в очередь. Этот путь к вершине.

© Jimmy Chin / Getty Images

Местоположение: Йосемити, США

Ступени: номер неизвестен, но высота ступенек 400 футов

Рейтинг: Сложный — 16-мильное путешествие туда и обратно занимает 12 часов.

Возвышаясь почти на 5000 футов над дном долины в Калифорнии, Хаф-Доум является иконой Йосемитского национального парка, и подъем на него представляет собой большое испытание. Однако, как один из самых привлекательных козырьков в капюшоне, он страдает от популярности. Но если вы сможете дождаться своей очереди и наверстать упущенное, вы будете вознаграждены одним из лучших видов на знаменитый парк.

Великая Китайская стена

Великая Китайская стена

© Sino/Getty Images

Местоположение: Китай

Шагов: 5 164 по 26-мильной марафонской трассе

Рейтинг: Тяжело — шаги продолжаются вечно

Официальная длина Великой Китайской стены составляет 13 170 миль. Только на одном 26-мильном участке — официальной трассе марафона Великой Китайской стены — 5164 каменных ступени. Это много шагов.

Водопад Пайлон-дель-Дьябло

Под действием брызг эти ступени становятся скользкими.

© Bernd Bieder / Getty Images

Местоположение: Эквадор

Ступеньки: 262 фута в высоту

Оценка: Средняя, ​​если вы случайно не поскользнетесь

Возможно, это не самые длинные ступени в мире, но они одни из самых драматичных. Они подведут вас прямо к водопаду Пайлон-дель-Дьябло (Котел Дьявола). Поскольку ступеньки постоянно обрызгиваются, они требуют осторожности, чтобы не поскользнуться.

Эль-Пеньон-де-Гуатапе

Сумасшедшая лестница на вершину Эль-Пеньоль

© The Colombian Way/ Getty Images

Местоположение: Колумбия

Шаги: 740

Рейтинг: Жесткий, но не сложный

Скала Гватапе, также известная как Эль-Пеньоль, когда-то почиталась индейцами Тахамиес. Вы можете отдать дань уважения монолиту высотой 656 футов, пройдя 740 ступеней на вершину уникальной сюрреалистической лестницы, встроенной в скалу.

Сан-Хуан-де-Гастелугаче

Походы на побережье не придумают ничего лучше этого.

© Oliver Strewe / Getty Images. 7. По легенде, поднявшись по всем его ступеням, нужно трижды позвонить в колокольчик и загадать желание. Желание, чтобы лифт отвез вас обратно, недопустимо.

Гора Хуашань

Здесь не место останавливаться и смотреть вниз

© flocu/Getty Images

Местоположение: Китай

Шаги: официально не подсчитано

Оценка: Сложно

Как назвать эти шаги? Восхождение на вершину горы Хуашань станет испытанием даже для тех путешественников, которые стремятся к экстремальным высотам и не заботятся о собственной безопасности. Альпинистам приходится бороться не только с многочисленными ступенями, вырубленными в скале, но и с этими «ступенями», вбитыми в узкие и открытые дощатые настилы. Но не волнуйтесь, на вершине есть чайхана, чтобы успокоить ваши расшатанные нервы.

Низенская железная дорога

На поезде может быть быстрее

© Michael Reinhard / Getty Images

Ступени, проходящие вдоль горной железной дороги Низен в Швейцарии, официально признаны самой длинной лестницей в мире. Всего 11 674 ступени, и пройти их можно только один день в году во время бега Нисен. Это всего лишь две мили, но нужно подняться на высоту 5475 футов!

Львиная скала

Точно не скалолазание

© Emad Aljumah / Getty Images

Местоположение: Сигирия, Шри-Ланка

Шаги: 1200

R ating: Not hard

Сигирия на Шри-Ланке – древняя каменная крепость, на вершине которой король V века построил дворец и украсил стены красочными фресками. Среди чудес — Львиная лестница (на фото). Подъем недолгий, но ступени крутые.

Мачу-Пикчу

Чтобы добраться сюда, нужно пройти много ступенек

© Sean Caffrey/Getty Images

Местоположение: Перу

Ступени: Более 3000

Рейтинг: Трудно

Чтобы построить эту гору -вершина цитадели, древние инки, должно быть, были не только искусными мастерами, но и невероятно приспособленными. К площадке, которая находится на высоте 7,874 фута, ведет более 100 лестничных пролетов с более чем 3000 ступеней. В разреженном воздухе вы, скорее всего, почувствуете себя на волосок от смерти — но не волнуйтесь, ведь уже несколько сотен лет здесь не совершались настоящие человеческие жертвоприношения.

ПОДРОБНЕЕ: Чтобы узнать больше о сумасшедших подъемах и событиях, ознакомьтесь с Red Bull Dual Ascent.

Калькулятор подъема по лестнице: вычисление прироста высоты и многое другое

*Вы должны сначала выполнить эти два шага перед выполнением всех приведенных ниже примеров : 9 0003

1 — Измерьте ВЫСОТУ ШАГА и запишите.

2 — Определите, сколько ШАГОВ НА КРУГ вы будете ходить или бегать, и запишите. Начиная с нижней ступеньки, считайте каждую ступеньку по мере подъема наверх.

1 — Щелкните «ft» в разделе ВЫСОТА и введите 1000 в поле

2 — В поле ВЫСОТА ШАГА введите значение

3 — В поле ШАГОВ НА КРУГ введите число

1 — Щелкните «mi» в поле ВЫСОТА и введите 1 в поле

2 — В поле ВЫСОТА ШАГА введите значение измерения

3 — В ШАГИ ЗА КРУГ введите число

4 — Ваш ответ появится в поле КОЛ-ВО КРУГОВ

Пример 3: В моем маршруте указано, что на 3-й день я пройду общий набор высоты 800 метров. Сколько раз мне нужно подняться по ступенькам школьного стадиона?

1 — Щелкните «m» в поле ВЫСОТА и введите 800 в поле

2 — В поле ВЫСОТА ШАГА введите значение

3 — В поле ШАГОВ НА КРУГ введите число

4 — Ваш ответ появится в поле # КРУГОВ

1 — В поле ВЫСОТА ШАГА введите значение измерения

2 — В поле КОЛ-ВО КРУГОВ введите число 20

3 — В поле ШАГОВ НА КРУГ введите количество ступенек, которые вы преодолеваете

4 — Ответ будет указан в поле НАБРАННАЯ ВЫСОТА

Найдите любую лестницу, будь то в вашем доме или на школьном стадионе; это должно быть от 15 до 100+ ступенек. Вы будете отслеживать ВЫСОТУ, чтобы оценить свой прогресс. Тренировка должна быть сложной, но выполнимой. В течение недель и месяцев вы можете увеличивать количество подъемов. Например, вы можете достичь подъема на 500 футов, а затем увеличить его до 1000+ футов через пару месяцев. Помните, что в какой-то момент вы остановитесь и перестанете улучшаться. Это не значит, что вы должны остановиться. Продолжайте поддерживать привычный режим подъема по лестнице, переключаясь между длинными и медленными тренировками по лестнице, а также короткими и быстрыми тренировками.

1 — В поле ВЫСОТА ШАГА введите измерение

2 — В поле КОЛИЧЕСТВО КРУГОВ введите число, которое вы проходите за каждую тренировку

3 — В поле ШАГОВ НА КРУГ введите количество шагов, которые вы преодолеваете

4 — Ответ будет в поле ВЫСОТА. Используйте это число в качестве эталона и пытайтесь побить его каждые 1-4 недели.

ВЫСОТА СТУПЕНИ = высота каждой ступеньки в дюймах (дюймах) или сантиметрах (см).

# КРУГОВ = количество раз, которое вы поднимаетесь на вершину и возвращаетесь к исходной точке.