На лестнице: Как пишется слово: «на лестнице» или «на лестници»?

21.09.2023 0 By admin

Содержание

лучшие упражнения на лестничных ступеньках

Упражнения на лестнице для всего тела: попробуйте этот вариант тренировок на свежем воздухе.

Теги:

Тренировки

Растяжка икр для разминки

Во время тренировки по лестнице ваши ноги работают на максимуме, поэтому вам стоит хорошо подготовить их к предстоящей нагрузке. Чтобы растянуть икры, станьте на нижнюю ступеньку передней частью стопы. Станьте прямо, напрягите спину, брюшные и ягодичные мышцы и смотрите вперед. Теперь позвольте пяткам опуститься, пока не почувствуете напряжение в икрах. Задержитесь ненадолго, затем снова поднимите пятки. Повторите 10-12 раз и сделайте 3 прохода.

Лестничный марш

Идеально подходит как для разминки, так и для тренировок. Сначала пробегите по лестнице в расслабленном темпе не менее 30 секунд. Касайтесь ступенек только носками. Пусть руки свободно раскачиваются. Затем спуститесь вниз и закончите упражнение тремя быстрыми спринтами, в которых выложитесь на все 100%. Если хотите усложнить, шагайте сразу через две-три ступеньки.

Бег вверх по лестнице с высоким подъёмом колен

Подъём колен тренирует сгибатели бедра и силу ног. Делая каждый шаг, поднимайте колено выше, чем при беге. Руки качаются вместе в такт – когда правое колено находится в воздухе, правая рука движется назад, а левая вперед и наоборот.

(Читайте также: Как накачать большие икры: секреты тренировки мышц голени.)

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Прыжки в высоту по лестнице

С помощью лягушачьих прыжков на лестнице вы можете тренировать ягодицы, ноги и силу прыжка. Для этого станьте перед ступеньками и присядьте, поставив ноги на ширине плеч. Заведите руки назад, чтобы получить импульс. Теперь стремительно подпрыгните на одну ступеньку, приземлитесь на подушечки стоп и выпрямите тело, подняв руки вверх. Затем снова присядьте и повторите прыжок.

Прыжки на одной ноге

С помощью прыжков на одной ноге вы можете тренировать силу ног и равновесие. Во время выполнения упражнения слегка отводите руки в стороны, чтобы сохранить равновесие. Вы любите играть в футбол или баскетбол? Прыжки на одной ноге помогут вам стать лучшим игроком.

Сплит-приседы по лестнице

Они особенно эффективны для мышц ягодиц и бедер. Предлагаем вам два варианта этого упражнения. В первом варианте станьте лицом к лестнице и поставьте одну ногу на вторую или третью ступеньку. Теперь опуститесь вниз, пока ваша передняя нога не согнется под углом 90 градусов, а вторую ногу выпрямите. Во втором варианте станьте спиной к лестнице и поставьте заднюю ногу на вторую или третью ступеньку. Затем приседайте до тех пор, пока нога, стоящая на земле, не согнется под углом 90 градусов (такой себе вариант болгарских сплит-приседов). В каждом варианте сделайте от 10 до 15 повторений на каждую ногу.

(Читайте также: Лучшие упражнения для тренировки ног дома.)

Отжимания на лестнице

Отжимания прорабатывают грудь, плечи и трицепсы. На лестнице вы можете выполнять классические отжимания, делая их легче или сложнее. В легком варианте вы располагаете руки выше, это означает, что ступни находятся на более низкой ступеньке, чем руки. Чтобы усложнить выполнение, оторвите от земли одну ногу.

Если отжимания для вас не проблема, и вы хотите сосредоточиться на плечевых мышцах, вариант с приподнятыми ступнями отлично подойдёт для этих целей. Стопы находятся на более высокой ступеньке, чем руки. Чем выше вы ставите ступни, тем интенсивнее тренируется верхняя часть большой грудной мышцы и дельтовидные мышцы. Следите за тем, чтобы ваши мышцы кора были напряжены, а спина – прямая.

Обратные отжимания на лестнице

Тренировать трицепс можно с помощью обратных отжиманий. Для этого упражнения сядьте на ступеньку и поднимите руки к краю, ноги вытянуты вперед. Теперь оттолкнитесь от ступеньки так, чтобы ваш таз завис над нижней ступенькой. Сгибайте руки, пока не почувствуете нагрузку на трицепсы. Максимально опустите ягодицы, не касаясь ими ступенек и не теряя напряжения в мышцах.

Приседания на лестнице

С помощью лягушачьих прыжков вы уже разогрели мышцы бедер. Чтобы проработать их максимально, вы можете завершить тренировку приседаниями. Для этого станьте на лестнице, широко расставив ноги, и глубоко присядьте. Подняв одну ногу на ступеньку выше другой, вы можете усложнить упражнение.

В чем преимущества комплекса упражнений на лестнице?

Тренировка на лестнице – это, конечно, хорошо, но есть ли у нее какие-то значимые преимущества? Есть, да еще и какие!

Самое главное из них – доступность. Найти упражнения в подъезде на лестнице и начать их выполнять в тот же вечер может абсолютно каждый человек. Это исключительно вопрос воли и желания. Вам не потребуется идти в спортзал, покупать абонемент и нанимать тренера. Достаточно загуглить «упражнения на лестнице, видео», выбрать необходимый комплекс и начать заниматься. Просто и удобно.

Следующее преимущество – эффективность. Естественно, сравнивать упражнения на лестнице для ног с работой в тренажерном зале с дополнительным отягощением не стоит. Такие же квадрицепсы, что и у профессиональных спортсменов вам накачать не удастся. Однако развить выносливость вполне удастся. Да что уж говорить, если в большинстве спортзалов есть беговая дорожка-лестница, которая не пользуется популярностью, потому что спортсменам сложно выполнять ходьбу на ней.

Третье достоинство – вариативность. В домашних условиях вам не накачать ноги и не развить выносливость так, как это можно сделать на лестнице. Упражнения на лестнице для ягодиц эффективнее, чем домашние приседания без дополнительного отягощения. Также лестница – это отличный кардиотренажер. Просто попробуйте подняться на 16 этаж и обратно. Все встанет на свои места.

Разумеется, эффективность всевозможных отжиманий на лестнице остается сомнительной. Дома можно сделать также. Однако если домашняя тренировка невозможна (не можете себя заставить), то лестница станет отличной альтернативой.

Техника безопасности

Но не стоит думать, что лестница – это территория безопасности. Как минимум, с нее можно очень больно упасть, посчитав ребрами все ступеньки. Едва ли это вам понравится. А если сильно не повезет, то будете считать не ребрами, а зубами, потеряв в процессе парочку. Приятного мало. Такое часто случается, если вы практикуете упражнение «бег по лестнице».

Но даже если исключить этот фактор, остаются узкие места, которые нужно учитывать. Особенно актуально это для тех, кто выполняет упражнения на лестнице в подъезде для ягодиц.

Дело в том, что большая часть этих упражнений так или иначе тесно связана с приседаниями или сгибаниями коленных суставов. А они ой как не любят высокие нагрузки.

Чтобы этого избежать, необходимо:

сгибать колени по направлению носков;
не переносить вес тела сильно вперед;
распределять нагрузку по всей ступне;
держать спину ровной, с естественным прогибом в пояснице.

Разумеется, это не страховка от всех травм, но способ значительно снизить травмоопасность упражнений на лестнице в подъезде.

Также будьте аккуратны, выполняя упражнение «подъем по лестнице». Не пытайтесь торопиться изо всех сил, не допускайте высоких нагрузок на коленные суставы, держите спину ровной и не отклоняйтесь слишком сильно назад, чтобы не завалиться на спину.

Помимо этого следует помнить, что упражнения на лестнице для похудения тесно связаны с высокими кардио-нагрузками. Поэтому следите за своим состоянием. Если у вас начала кружиться голова, вас тошнит, а в глазах темнеет, следует остановиться и передохнуть. Падение в обморок на лестнице не позволит добиться высоких результатов.

Трезво оценивайте свои силы: если у вас есть проблемы с коленными суставами, сердечно-сосудистой системой, то следует подобрать менее сложные упражнения. Пусть упражнения на лестнице в подъезде для похудения широко разрекламированы в качестве эффективных, но подходят они далеко не всем.

Какого результата можно добиться, выполняя упражнения на лестнице

Упражнения на лестнице для боксеров или упражнения на лестнице для футболистов позволяют спортсменам повысить свои результаты, добившись больших успехов в спорте.

Но чего стоит ожидать новичкам, для которых подобные тренировки самоцель, а не способ подтянуть себя для достижения новых высот?

Будем честны: не все так однозначно. Упражнение «ходьба по лестнице» поможет вам похудеть. Стоит лишь начать использовать лестницу вместо лифта, как уже через пару недель будут заметны первые результаты. Однако они будут минимальны без соблюдения диеты. Похудеть невозможно, если не соблюдается дефицит калорий.

Следующий момент: какие упражнения по лестницам вы бы не выбрали, в качестве силовой тренировки для мышечной массы, они подойдут едва ли по двум причинам:

Выбор упражнений сильно ограничен;
Масса растет с помощью работы с дополнительным весом.

Да, на первых порах толк точно будет. Мышцы будут в тонусе и начнется рост. Однако потолок очень низкий. Вы быстро в него упретесь, и прогресс прекратится. Это нужно учитывать.

Поэтому не нужно считать, что упражнения на ступеньках лестницы – это решение всех проблем. Да, это эффективно, но едва ли настолько, как об этом любят говорить некоторые «эксперты».

Вывод: тренировка на лестнице может быть очень интенсивной

Так просто и в то же время так эффективно – тренируясь на лестнице, вы получаете несколько решающих преимуществ: в зависимости от того, какие упражнения вы включаете в тренировку, вы тренируете скоростную силу, выносливость, координацию и равновесие одновременно. С помощью упражнений с собственным весом вы можете проработать всё своё тело. При этом вы находитесь на свежем воздухе. Дополнительное использование свободных весов (гантели, гиря) способно усложнить вашу тренировку и сделать её ещё более продуктивной.

Читайте также:

Преимущества тренировок с собственным весом тела

Как упражнения на лестнице могут заменить беговые тренировки :: Лайфстайл :: РБК Спорт

Как обычная лестница в доме или на улице может заменить беговую тренировку, в чем преимущества таких занятий, какие упражнения наиболее эффективны и как их правильно выполнять — в материале «РБК Спорт»

Тренировка на лестнице (Фото: Cameron Spencer/Getty Images)

В чем преимущества тренировок на лестнице
Как тренироваться на лестнице
Пример тренировки для девушек
Пример тренировки для мужчин

Бег и другие упражнения на лестнице могут стать как самостоятельным видом тренировки, так и полноценной заменой привычных кардиотренировок, например, когда вы находитесь в отпуске или на улице плохая погода.

В чем преимущества тренировок на лестнице

adv.rbc.ru

Тренировки на лестнице могут стать как заменой беговым занятиям в летний период, так и полноценным переходом к кардиотренировкам в осенне-зимний период времени, когда бегать по улице не всегда хочется. Именно бег по лестнице и другие упражнения на ступеньках помогут поддерживать себя в хорошей физической форме даже не выходя из дома.

Тренировки на лестнице одновременно сочетают в себя прыжковую технику, силовую и аэробную нагрузку. Соответственно, такие занятия укрепляют мышцы, которые работают и при выполнении классических упражнений в тренажерном зале. Также такие упражнения помогают укреплять мышцы-стабилизаторы и те мышцы, которые во время классического бега могут не включаться в работу.

Бег по лестнице можно сравнить гс бегом в гору, но здесь значительно выше угол наклона, чем на обычной холмистой местности, которую и найти бывает не так легко. Поэтому беговые занятия на лестничных маршах могут стать отличным элементом подготовки, если вы готовитесь к трейловым забегам.

Выполнение упражнения на лестнице (Фото: Andreas Rentz/Getty Images)

Кроме того, упражнения на лестнице помогут вам поддерживать тело в форме, обеспечивая необходимое потребление энергии для того, чтобы сжигать калории. А если бег по лестнице вас увлечет, то можно ставить перед собой цель — участие в соревнованиях по скоростному забегу в различных высотках и небоскребах.

Перед началом каждой тренировки на лестнице необходимо выполнять разминку, например, суставную гимнастику. А саму тренировку следует начинать в медленном темпе, постепенно наращивая скорость и интенсивность нагрузки. В ходе занятий старайтесь смотреть не под ноги, на ступеньки, а держите голову прямо. Как правило, продолжительность одной тренировки составляет двадцать-тридцать минут.

Бег по ступенькам на стадионе (Фото: Lars Baron/Getty Images)

Как тренироваться на лестнице

Любая тренировка, в том числе и занятия не лестнице, обязательно должна начинаться с разминки, которая позволит снизить риск получения травм. На лестнице самая простая разминка — это вариация степ-нагрузки — делайте шаги со ступеньки на ступеньку в течение пяти-семи минут. Другой вариант — это спуститься с верхнего пролета лестницы вниз в легком темпе движения и так два-три раза. Если мы говорим про лестницу на улице, то идеально, если она будет насчитывать порядка тридцати ступенек.

Пример эффективной тренировки на лестнице для девушек

Так как лестницы у всех разные, тренировку целесообразно проводить по времени, считая ее продолжительность. Предлагается выполнить пять упражнений, каждое из которых будет длится четыре минуты, плюс отдых между упражнениями. Итого для полноценной тренировки вам понадобится 25 минут времени.

Первое упражнение — это подъем по лестнице с шагом на каждую ступеньку. В зависимости от уровня вашей подготовки, можно подниматься либо шагом, либо взбегать по ступенькам.
Второе упражнение — это подъем по лестнице, но уже через две ступеньки. Во время каждого упражнения помогайте себе движениями рук.
Третье упражнение — это «хоккейный» шаг — то есть ваши ноги будут двигаться вверх по диагонали.
Четвертое упражнение — это выпады (через одну или две ступеньки, в зависимости от высоты ступенек на той лестнице, на которой вы будете тренироваться). В данном упражнение в работу активно включаются ягодичные мышцы.
Пятое упражнение — это подъем по ступенькам в положение приседа. При этом не забывайте наступать на ступеньку всей стопой, спину держите прямо, смотрите перед собой.

Такая тренировка прекрасно активизирует процесс жиросжигания, который будет длится еще в течение одного часа после завершения занятий.

Пример эффективной тренировки на лестнице для мужчин

Прежде чем приступить непосредственно к выполнению упражнений вам необходимо привыкнуть к лестнице на которой вы будете заниматься, к высоте ступенек на ней. Для этого необходимо засечь десять минут и выполнять упражнение — ускоренный степ — в течение одной минуты, затем одна минута отдыха и повторяете выполнение упражнения.

Это позволит не только привыкнуть к высоте и ширине ступенек, но и размяться. Второй вариант разминки:

Запрыгивание носками двух ног на ступеньку в быстром темпе.
Затем можно потренировать различные варианты прыжков через несколько ступенек.
Далее — подъем по ступенькам гусиным шагом.
Следующее упражнение — примите положение низкого приседа и совершайте прыжки на каждую ступеньку.
Подъем с весом по ступенькам или через одну ступеньку.
Прыжки на одной ноге по ступенькам.
Прыжки «вперед-назад» двумя ногами на каждую ступеньку. Сначала вы поднимаетесь прыжками весь лестничный пролет, затем прыгаете обратно вниз через каждую ступеньку.

Человек на лестнице

Это был тихий звук, но он разбудил меня, потому что это был человеческий звук. Я задержал дыхание, и это повторилось снова, потом снова; это были шаги на лестнице. Я попытался прошептать: Кто-то поднимается по лестнице, , но дыхание сбилось, я не мог его понять. Я сжимала запястье Кевина пульсирующими импульсами, три импульса, затем два импульса, затем три импульса. Я пытался изобрести физический язык, который мог бы войти в его сон. Но через некоторое время я понял, что даже не сжимал его запястье, я просто пульсировал воздухом. Вот как я испугался; Я сжимал воздух. И все же звук продолжался, мужчина поднимался по лестнице. Он шел как можно медленнее. У него было для этого все время в мире, боже мой, у него было время. Я никогда ни к чему не относился с такой осторожностью. Это моя проблема с жизнью, я просто спешу по ней, как будто меня преследуют. Даже вещи, весь смысл которых заключается в неторопливости, например, пить расслабляющий чай. Когда я пью расслабляющий чай, я высасываю его, как будто участвую в соревновании, кто быстрее выпьет расслабляющий чай. Или если я буду в джакузи с другими людьми, и мы все будем смотреть на звезды, я буду первым, кто скажет Здесь так красиво. Я говорю это только потому, что знаю, что это нужно сказать, и пытаюсь ускорить процесс. Чем раньше ты скажешь Здесь так красиво , тем быстрее ты скажешь Вау, я перегрелся.

Человек на лестнице был полной противоположностью мне, его вещь была Как долго я смогу это продержаться? Он тянул так долго, что я на целые мгновения забывал об опасности и почти снова засыпал, но просыпался от того, что он переминался с места на место. Я собирался умереть, и это заняло так много времени. Я перестала пытаться разбудить Кевина, потому что боялась, что после пробуждения он издаст какой-нибудь звук, как будто скажет «Что». Или «Какая дорогая». Человек на лестнице услышит это и поймет, насколько мы уязвимы. Он бы знал, что мой парень зовет меня Хани. Он может даже услышать легкое раздражение моего парня, его изнеможение после вчерашней ссоры. Мы оба фантазируем о других людях, когда занимаемся сексом, но он любит рассказывать мне, кто эти другие люди, а я нет. Я? Это мое личное дело. Это не моя вина, что он получает удовольствие от того, что я знаю. Ему нравится сообщать об этом через секунду после того, как он кончает, как кошка, преподносящая в дар мертвую птицу. Я никогда не просил об этом.

Я не хотел, чтобы мужчина на лестнице знал о нас такие вещи. Но он бы знал. В ту секунду, когда он включил свет и вытащил свой пистолет, или свой нож, или свою веревку, или свой тяжелый камень, в ту секунду, когда он поднес пистолет к моей голове, или нож к моему сердцу, или веревку вокруг моей шеи или тяжелый камень на моей груди, он бы знал. Он увидит это в глазах моего парня: Ты можешь забрать ее, только дай мне жить. И в моих глазах он увидит слова: Я никогда не знал настоящей любви. Сочувствовал бы он нам? Он знает, каково это? Большинство людей так и делают. Тебе всегда кажется, что ты единственный на свете, будто все остальные просто без ума друг от друга, но это неправда. Как правило, люди не очень любят друг друга. И это касается и друзей. Иногда я лежу в постели, пытаясь решить, кто из моих друзей мне действительно небезразличен, и всегда прихожу к одному и тому же выводу: ни один из них. Я думал, что это только мои первые друзья, а настоящие появятся позже. Но нет. Это мои настоящие друзья. Это люди, работающие в сфере своих интересов. Моя старая подруга, Мэрилин, любит петь и ведет набор в престижную музыкальную школу. Это хорошая работа, но не такая хорошая, как просто открыть рот и петь. Ла. Я всегда думал, что буду дружить с профессиональным певцом. Джазовый певец. Лучший друг, джазовый певец и безрассудный, но безопасный водитель. Это больше то, что я себе представлял. Я также представлял себе друзей, которые обожали меня. Эти друзья думают, что я тормоз. Я фантазирую о том, чтобы начать все сначала и избавиться от тонкой пленки волокиты, которая нависла надо мной. Я думаю, что у меня есть ручка на это сейчас. Есть три основные вещи, которые делают меня тормозом:

Я никогда не отвечаю на телефонные звонки.

Я ложно скромен.

У меня непропорциональное чувство вины из-за этих двух

вещей, и мне неприятно находиться рядом.

Было бы не так сложно отвечать на звонки и быть по-настоящему скромнее, но для этих друзей уже слишком поздно. Они не смогут увидеть, что я больше не тормоз. Мне нужны чистые новые люди, которые ассоциируют меня с весельем. Это моя проблема номер два: я никогда не доволен тем, что у меня есть. Это идет рука об руку с моей проблемой номер один: спешкой. Может быть, они не столько рука об руку, сколько две руки одного зверя. Может быть, это мои руки; Я зверь.

Я была влюблена в Кевина тринадцать лет, прежде чем он наконец начал мне нравиться. Сначала он не интересовался, потому что я был ребенком. Мне было двенадцать, а ему двадцать пять. Затем, когда мне исполнилось восемнадцать, ему потребовалось еще семь лет, чтобы думать обо мне как о взрослой, а не как о своей ученице. На наше первое свидание я надела платье, которое купила, когда мне было семнадцать, специально для этого случая. Это было не в моде, но я суеверен, поэтому я надел его. По дороге в ресторан мы остановились на заправке. Я сидел в машине и смотрел, как подросток моет лобовое стекло, пока Кевин качает газ. Мальчик использовал швабру с аккуратностью, которая давала понять, что это была не просто сфера его интересов, это было именно так, это было все, чем он когда-либо хотел заниматься. Ла. Когда мы выезжали с заправки, я смотрел через идеально чистое окно на подростка и думал: Я должен быть с ним.

Мужчина на лестнице останавливается на такие невероятно долгие периоды времени, что я почти задаюсь вопросом, есть ли у него проблема. Как будто он инвалид или очень старый. А может просто очень устал. Может быть, он уже убил всех остальных в квартале, и теперь он весь измотан. Через мгновения я почти могу видеть его, прислонившегося к перилам, его глаза плавают в темноте. Мои глаза тоже открыты. Глаза Кевина закрыты, он так далеко и всегда будет. Молчаливая пауза растягивается все дольше и дольше, и постепенно я задаюсь вопросом, есть ли вообще этот человек. Единственный звук — это дыхание Кевина. Что, если я проведу остаток своей жизни в этой постели, слушая, как дышит Кевин. Но вот. С лестницы доносится сильный и отчетливый скрип, и я чувствую волнующее облегчение. Он действительно там, он на лестнице, и он приближается по-своему умопомрачительно медленно. Если бы я дожил до дневного света, я бы никогда не забыл этот урок заботы. Он уделял мне больше внимания, чем я когда-либо в своей жизни. И это того стоило, потому что он заслужил мое восхищение. Я не думаю, что кто-то когда-либо восхищался мной так, как я восхищался им. Что, если бы я провел столько времени, слушая Мэрилин, что бы произошло? Может быть, она обожала бы меня, тогда я бы уважал ее, и мы оба стали бы профессиональными джазовыми певцами или, по крайней мере, безрассудными, но безопасными водителями. Может быть. Может быть, мужчина на лестнице едет с нами в машине, и когда он выглядит напуганным нашей безрассудной ездой, я прижимаю его голову к губам и шепчу: Это безопаснее, чем идти пешком.

Я открыл одеяло и встал с кровати. На мне была только футболка, и я не надел штаны, потому что какая разница. Может быть, он тоже был бы полуголым; может быть, он был бы без головы и весь в крови. Я стоял в дверях лестничной клетки, на верхней ступеньке. Там было темнее, чем в спальне, и я ничего не видел. Я стоял и ждал, когда умру или пока мои глаза привыкнут, в зависимости от того, что наступит раньше. Прежде чем я успел что-либо увидеть, я услышал, как он дышит. Он был прямо передо мной. Я наклонился вперед в темноту; Я чувствовал его дыхание. Наши лица были почти вместе. Я чувствовал его кислый запах. Это было нехорошо, он не был хорош, у него не было добрых намерений. Я стояла там, и он стоял там, и он выдыхал горький воздух, который заставляет женщин сомневаться во всем, и я вдыхала его. его легкие. Мои глаза привыкли, и я увидел человека, обычного человека, незнакомца. Мы смотрели друг другу в глаза, и вдруг я разозлился. Уходи, — прошептал я. Уходи. Убирайся из моего дома.

Выехав с заправки, мы поехали в ресторан, который, по мнению Кевина, мне может понравиться. Но я все еще думал о мальчике со шваброй и систематически делал противоположное тому, что хотел Кевин. Я не заказывал десерт или вино, только немного салата, на который я жаловался. Но он не сдался; он отпускал шутки, нелепые шутки в машине на обратном пути в мою квартиру. Я удержался от смеха; Я лучше умру, чем буду смеяться. Я не смеялся, я не смеялся. Но я умер; Я умер.

Пьер Рой. Опасность на лестнице. 1927 или 1928

Не на просмотре

Середина: Масло на холсте
Размеры: 36 х 23 5/8 дюйма (91,4 х 60 см)
Кредит: Подарок Эбби Олдрич Рокфеллер
Номер объекта: 142.1935
Отделение: Живопись и скульптура

Мы идентифицировали эти работы на следующих фотографиях из истории нашей выставки.

Музейная коллекция живописи и скульптуры
20 июня 1945 г. – 13 февраля 1946 г.
Выявлена 1 другая работа
Музейная коллекция живописи и скульптуры
20 июня 1945 г. – 13 февраля 1946 г.
2 другие работы выявлены
Искусство двадцатых годов
14 ноября 1979 г. – 22 января 1980 г.
7 других выявленных работ
Искусство двадцатых годов
14 ноября 1979 г. – 22 января 1980 г.

6 других выявленных работ

Как мы определили эти работы

В 2018–2019 годах MoMA сотрудничал с Google Arts & Culture Lab над проектом, в котором использовалось машинное обучение для идентификации произведений искусства на фотографиях инсталляций. Этот проект завершен, и сейчас сотрудники MoMA определяют работы.

Если вы заметили ошибку, свяжитесь с нами по адресу [email protected].

Исследовательский проект происхождения

Эта работа включена в исследовательский проект «Происхождение», в рамках которого исследуется история владения произведениями из коллекции МоМА.

[П.-Г. ван Хекке, Брюссель]
Музей современного искусства, Нью-Йорк. Дар Эбби Олдрич Рокфеллер, 1935 г.

Исследование происхождения находится в стадии разработки и часто пополняется новой информацией. Если у вас есть какие-либо вопросы или информация о перечисленных работах, пожалуйста, напишите [email protected] или напишите по адресу:

Проект исследования происхождения
Музей современного искусства
11 West 53 Street
New York, NY 10019

Лицензирование

Если вы хотите воспроизвести изображение произведения искусства из коллекции Музея современного искусства или изображение публикации или архивных материалов Музея современного искусства (включая изображения установки, контрольные списки и пресс-релизы), обратитесь в Art Resource (публикация в Северной Америке) или Scala Archives (публикация во всех других географических точках).

CategoryРазное