Много лестниц: Деревянные лестницы в Белгороде | «Много Лестниц»

К чему снится лестница: толкование снов про лестницу

Философы говорят, что жизнь каждого человека чем-то похожа на лестницу: мы постоянно стремимся вверх, не зная, что ждет впереди, боимся оглянуться назад, и карабкаться вверх с каждой ступенькой становится все труднее. Такого же мировоззрения придерживается большинство толкователей, которые объясняют, к чему снится лестница человеку. Чаще всего такие видения выступают в качестве доброго и ободряющего знака, ведь проснуться утром с осознанием того, что скоро грядет успех, как минимум приятно. И даже если знак оказался скорее негативным – не стоит расстраиваться, неудачи обязательно пройдут, зато к ним можно подготовиться заранее, хотя бы психологически. Рассказываем, как объясняют, к чему снится лестница по мнению толкователей в самых известных традициях.

Лестница в соннике Миллера

Толкователь подчеркивает, что приснившаяся лестница — это символ движения вверх в реальной жизни, энергичность и способности помогут занять отличное место в своем сообществе, и все будут считать, что это справедливо. Упавшая лестница символизирует процветание и безграничное счастье.

Есть и не слишком хорошие значения: например, паденгие с лестницы становится предвестником несчастий и безуспешности стараний. Сломанная лестница во сне — это провал в делах, ошибки, которые могут испортить все.

Сюжеты сна могут быть более сложными. К слову, если с помощью лестницы вы убегаете из заточения — вам придется рискнуть и в жизни, но результат себя оправдает. Если вы поднимаетесь на лестницу, но чувствуете, что от этого кружится голова, стоит обратить внимание на поведение в реальной жизни. Кажется, вы слишком зазнались и получили головокружение от успехов.

Лестница в соннике Фрейда

Психолог считает, что этот сон олицетворяет жизнь человека. Бег по лестнице говорит, что ему стоит быть внимательнее к близким людям. Не стоит забывать о тех, кто был рядом в сложные моменты. Сейчас новые друзья привлечены славой и деньгами, но они могут и не остаться, если ситуация изменится.

Когда во сне на лестнице стоит знакомый человек противоположного пола, подсознание сигнализирует, что сновидец к нему неравнодушен, но не решается в этом никому признаться. Не стоит стесняться, просто позвольте себе быть счастливым. Быстрый спуск с лестницы говорит о привычке предъявлять партнеру завышенные требования. Не стоит этого делать и тогда проблемы с противоположным полом непременно исчезнут.

О сильном разочаровании, которое предстоит испытать из-за какого-то человека, говорит сон о падении с лестницы. Но не стоит вычеркивать его из жизни, особенно если вас связывают глубокие отношения – все можно исправить.

Лестница в соннике Цветкова

Этот эксперт тоже считает, что значение сна чрезвычайно прозрачное. Подъем вверх по лестнице — это предвестник удачи в жизненных делах, спуск – неудачи, которых совсем не ожидали, несчастные отношения, необходимость изменить своим убеждениям.

Беду в личном плане сулит падение с лестницы, причем виновником станете вы, поступив неосторожно.

Если ступеньки на лестнице сломаны, это говорит, что в окружении есть недоброжелатели и враги.

Важно и из чего сделана лестница в вашем сне. Каменная лестница предупреждает, что в вашей жизни появилась зависимость, от которой лучше поскорее избавиться, так как она приведет к бед. Деревянная говорит о том, что вам нужно особенно опасаться ошибок, которые вы можете наделать за короткий срок, веревочная знаменует проблемы в личной жизни.

Лестница в соннике Лоффа

Если во сне появляется лестница, значит судьба дает долгожданный доступ к самым важным и нужным ценностям. Если сама история закручена вокруг лестницы и вы не можете выбраться из ловушки или избежать какой-то ситуации, не воспользовавшись ей, скорее всего на воплощение всего задуманного банально не хватает средств и это сильно вас гложет. И если лестница становится единственным выходом, то в реальности вам подвернется шанс наконец-то получить нужное, но будьте осторожнее и не упустите его.

Интересным может быть сон, где вы натолкнулись на лестницу, но предпочли ее обойти: значит, в реальности получится избежать проблем и легко разрешить все сложности. Удачу в делах также предсказывает сон, в котором вы бежите по лестнице от тех, кто гонится вслед.

Лестница в соннике Ванги

Предсказательница считает, что видеть лестницу во сне – к неправильному решению. Болезнь сулят разрушенные ступеньки, движущаяся лестница предсказывает общение со лживым человеком. Спускаться по лестнице во сне – не очень хороший символ, вас ждет потеря работы. А вот подъем, напротив, символ успеха и уважения в обществе, которые совсем скоро придут. О проблемах в делах свидетельствует сон, в котором пришлось считать ступеньки.

Лестница в соннике Дмитрия и Надежды Зима

Надежная, устойчивая и крепкая лестница, по которой приходится идти во сне, станет хорошим знаком, предвещающим положительные изменения в жизни, успех в выполнении задач и достижении целей. Подниматься по такой лестнице – буквально идти к успеху, это означает, что вы готовы взять на себя серьезную ответственность и иметь дело с гораздо более сложными делами. Если получите в реальности предложение о повышении, новой работе или крупном проекте – даже не сомневайтесь. И наоборот, если по лестнице вы спускаетесь, значит, вам предстоит период отдыха, когда задачи будут несложными. Воспользуйтесь этим для передышки.

Есть и другие детали сновидения, которые делают его значение не слишком благоприятным. Например, о возможных подвохах предупреждает сон, где вы идете по лестнице со скользкими ступеньками, падение с лестницы подсказывает, что положение человека в обществе или коллективе прямо сейчас под угрозой. Совершенной ошибкой пытается воспользоваться недоброжелатель. Лучше в этот период быть максимально осторожным и постараться обезопасить свои позиции, может быть, совершив неожиданные действия, чтобы последствия ошибки устранить. Сломанная лестница предупреждает, что лучше не браться за дело, работу или проект, к которому намеревались приступить. Возникнут препятствия, преодолеть которые не получится. Лучше не тратить на это время и силы.

Лестница в соннике Симона Кананиту

Подобный сон толкователь объясняет прямолинейно: подъем по лестнице, по его мнению, это символ успеха и победы, спуск — потерь и неудач. Сон о веревочной лестнице предвещает успешное завершение трудного дела. Если человек спускается по ней, то стоит ждать подвоха от окружающих, которые за сделанное заплатят неблагодарностью, подъем – все желания будут удовлетворены.

Падение с лестницы предупреждает о том, что в реальной жизни вы стали рабом страсти и ярких чувств, это может привести к проблемам, потому что вы потеряли способность здраво оценивать ситуацию.

Лестница в Эзотерический соннике

Хороший знак — ведущая вверх лестница, это значит, что сновидца ждет осуществление планов, достижение целей, спускающаяся лестница – к увольнению, потерям и неприятностям. Сломанная лестница предсказывает неприятности, которые встретятся на дороге. К этому просто нужно быть готовым и не сдаваться, в итоге все получится, самое главное – не отступить в первые же минуты.

Винтовая лестница предвещает сложную дорогу к намеченной цели, а вот если человек идет по пологой лестнице — все будет получаться, как нужно, но главное не расслабиться и не упустить важный переломный момент на пути.

Сидеть на ступеньках лестницы — быть на пути к процветанию, но для этого придется потрудиться – все не получится сделать быстро и легко. Фото: pixabay.com

Лестница в Восточном соннике

Не слишком доброе предзнаменование — падение с лестницы. Такой сон предупреждает, что есть риск стать объектом зависти и недоброжелательных действий. Если во сне приходится идти вверх по широкой, украшенной лестнице — впереди ждет богатство и признание, а вот шаткая лестница говорит о том, что нужно быть осторожнее с коллегами, они могут быть вовсе не такими доброжелательными, как кажется.

Сидеть на ступеньках лестницы — быть на пути к процветанию, но для этого придется потрудиться – все не получится сделать быстро и легко.

Неприятные перемены в жизни обещает сон про спускающихся по лестнице людей. Единственное, что вы можете сделать в этой ситуации – подготовиться к изменениям морально, чтобы не воспринимать их как крах всех надежд.

Лестница в соннике Гришиной

В Дворянском соннике сон о лестнице толкуют несколько отлично от других традиций. Так, здесь считают, что поход по лестнице вверх сигнализирует об опасности, а спуск – к неудаче. Восхождение по бесконечной лестнице, сопровождающееся неким иррациональным страхом говорит о пробуждении в сновидце интуиции, стоит доверять своим чувствам и эмоциям, они помогут совершить правильный выбор и сделать правильные шаги в будущее.

Когда во сне видится спуск по бесконечной лестнице, это знак, что ответы на вопросы, которые мучают прямо сейчас, нужно искать в прошлом.

Винтовая лестница в свою очередь становится символом беспокойства. Спускаться по ней — страшиться ответственности, подниматься – вы боитесь обязательств, взятых на себя, переживаете, что не все удастся сделать, и вы подведете окружающих. Чтобы все получилось, нужно просто успокоиться.

А вот лестница-стремянка – это сигнал о том, что впереди ждет крупный успех и он уже не за горами. Если кто-то уносит ее – вам подвернется счастливый шанс, но вы его упустите из-за нерасторопности. Когда во сне такая лестница под вами ломается, вспомните об этом утром и откажитесь от проекта, за который собирались браться – все равно успехом дело не закончится.

Надежная, устойчивая и крепкая лестница, по которой приходится идти во сне, станет хорошим знаком, предвещающим положительные изменения в жизни. Фото: pixabay. com

Комментарий астролога

Елена Кузнецова, ведический астролог:

Лестница во сне – это всегда изменения на жизненном пути. И от того, насколько просто вам по ней подниматься или спускаться зависит, как легко вы справитесь с трудностями или достигнете успеха. Падение во сне с лестницы это знак грозящей опасности и повод пристальнее посмотреть на свое окружение, оценить риски общения со «скользкими» людьми, которые и могут сыграть роль ступеньки, на которой закончится ваш подъем к вершинам.

В общем же смысле сон про лестницу говорит о том, что вы сами предчувствуете грядущие жизненные перемены и подсознательно стараетесь приготовиться к дороге, которую предстоит преодолеть после переломного момента. Доверяйте своей интуиции и все точно получится.

Лестницы и стремянки Krause в Москве

Krause: продажа лестниц и стремянок в России

Интернет-магазин стремянок и лестниц Krause пользуется большой популярностью и в России, и за рубежом. Удобные и многофункциональные конструкции, заслужили уважение покупателей из-за высокого качества и проработки каждой детали.

Достать книгу с верхней полки, повесить шторы, собрать урожай в саду ‒ без удобной стремянки в наше время не обойтись. Алюминиевая лестница станет незаменимым помощником в ремонте или в профессиональной строительной деятельности.
Главная задача Krause ‒ сделать идеальный продукт, который удовлетворит требования клиентов и обеспечит безопасность при работе на высоте. Не зря товары немецких брендов считаются лучшими в своём виде.

С чего началась история Krause Gmbh?

Профессиональные лестницы Krause существуют с начала двадцатого века. В 1900 году в Германии в городе Альфельд появилось первое отделение фирмы, которая наладила полномасштабный выпуск оборудования не территории нескольких стран. На данный момент, бренд Krause включает официальные представительства и заводы в Польше, Швейцарии, Венгрии. Впоследствии своё представительство появилось у компании и в России с офисом в Москве.
Сейчас Krause считается едва ли не самым авторитетным производителем подъёмного оборудования, необходимого для бытовой, ремонтной, дачной и другой работы. Каждый товар проходит многоступенчатую проверку качества.

В наше время Krause не останавливает своё развитие, создавая уже не просто раздвижные алюминиевые конструкции, но и широкий спектр других товаров, получая международные призы и постоянно представляя миру запатентованные разработки.

Что предлагает официальный дилер KRAUSE

Официальный дилер Krause предлагает:

• привлекательные цены
• немецкое качество
• оперативную доставку
• индивидуальный подход
• широкий выбор: от лестниц трансформеров до профессиональных алюминиевых стремянок

Если вы решите купить любую модель из ассортимента, мы готовы предоставить квалифицированную консультацию, как по телефону, так и на сайте. В каталоге нашего интернет-магазина всегда доступные цены и широкий ассортимент, даже самый взыскательный покупатель сможет подобрать лестницу, стремянку или подмости для проведения конкретного вида работ, либо приобрести универсальную лестницу для профессионалов.

Почему продукция Krause так популярна?

1. Износостойкость

   Как много трехсекционных алюминиевых лестниц, которые бы прослужили без повреждений больше пары лет, было у вас? Как долго приходилось собирать, разбирать и передвигать с места на место складные строительные лестницы при работе в больших помещениях? С Krause таких проблем нет. Алюминий защищён от коррозий, все детали скреплены по уникальной технологии, снижающей трение, ускоряющей скорость монтажа, а значит, увеличивая долговечность конструкции.

2. Прочность

   Алюминий выбран в качестве основного материала не случайно – качественный сплав и толстый профиль обеспечивают высокую прочность даже для раздвижной или выдвижной конструкции.

3. Устойчивость

   Когда вы работаете на большой высоте, нужно быть на 100% уверенным в том, что опора под ногами не подведёт. Именно поэтому Krause вкладывает много денег и сил для разработки максимально устойчивых конструкций. Это не только уникальные системы креплений или качественный сплав, но и множество комплектующих, позволяющих работать на лестничных площадках, на выдвижной лестнице, на конструкции, прислонённой лишь к раме окна, но не к стеклу, на песке или вязком грунте и т.д. Бренд проработал максимальное количество вариантов монтажа и высотной работы, и обезопасил каждый из них.

4. Фурнитура

   Даже самый качественный материал профиля может подвести, если закреплён некачественной фурнитурой. Компания Krause много внимания уделяет профессиональным креплениям, предлагая быструю сборку и устойчивые соединения, деталям, вроде прорезиненных наконечников, чтобы не поцарапать ваш пол или стены.

Сколько ступеней в лестничном пролете?

Сколько ступенек в лестничном пролете?

Фото: MoMo Productions/DigitalVision/Getty Images

Основные моменты

• 13-16 шагов.

• Средняя длина (вертикальная высота) марша составляет от 8 1/2 до 11 футов.

• Местные строительные нормы и правила влияют на количество ступеней и другие размеры.

• Посоветуйтесь с архитектором или строителем лестниц, чтобы получить наилучший дизайн и конструкцию.

Получите предложения от трех профессионалов!

Введите почтовый индекс ниже и найдите лучших профессионалов рядом с вами.

Независимо от того, добавляете ли вы новый набор лестниц или заменяете старый марш, очень важно знать, сколько ступеней находится в лестничном марше. В большинстве случаев ступенек от 13 до 16, но это зависит от высоты вашего потолка и некоторых других факторов. Узнайте все о том, сколько ступеней находится в одном марше и о других размерах, чтобы добиться наилучшего дизайна.

Среднее количество ступеней в лестничном марше

Если вы когда-нибудь задумывались, сколько ступеней находится в лестничном марше, в среднем в лестничном пролете от 13 до 16 ступеней, исходя из сегодняшней высоты потолков в большинстве жилых зданий и типа лестницы. . Правила для лестниц различаются от жилых до общественных зданий и тех, которые служат пожарной лестницей. Знание этих деталей имеет решающее значение, если вы строите собственную лестницу .

Местные постановления устанавливают правила и минимальные требования к лестницам. Обязательно следуйте им, чтобы соответствовать коду. Правильный дизайн лестницы гарантирует, что вы пройдете проверки, сохраните стоимость при продаже дома и поможете предотвратить несчастные случаи и травмы.

Количество ступеней по высоте потолка

Высота ваших потолков является самым важным фактором, когда речь идет о количестве ступеней в лестничном пролете. Если высота вашего потолка выше, чем в большинстве домов, вам, вероятно, понадобится больше ступенек на лестнице. Ниже приведено среднее количество ступеней в лестничном марше по высоте потолка.

Высота потолка	Среднее количество ступеней
8-футовый потолок	От 13 до 15 ступеней
9-футовый потолок	15-17 ступеней
10-футовый потолок	17-19 ступеней

Средняя длина и другие размеры лестницы

Каждая часть лестницы , от подъема до разбега, играет роль размер лестницы и количество ступеней. Вот размеры стандартного лестничного марша.

Средняя вертикальная длина (общая высота)

Средняя вертикальная высота лестничного марша составляет от 8 1/2 до 11 футов. Общая высота должна включать высоту потолка плюс толщину гипсокартона потолка, глубину балки пола наверху и толщину материалов пола наверху. Это потому, что ваша лестница идет от нижнего этажа до верхней части верхнего этажа.

Если у вас потолок высотой 8 футов, ожидайте, что общая высота по вертикали составит около 9 футов. Если у вас 10-футовый потолок, вы можете ожидать, что общая высота по вертикали составит около 11 футов.

Средняя высота ступени (подъем)

Средняя высота ступени в США составляет от 7 до 7 1/2 дюймов. Максимальная высота на код обычно составляет 7 3/4 дюйма, а минимальная — 4 дюйма, при этом большинство домовладельцев выбирают где-то около 7 дюймов.

Средняя глубина шага (бег)

Если вы когда-либо установлены ступени , вы, возможно, знаете, что минимальная глубина ступени в США составляет 10 дюймов. Максимального значения нет, хотя в большинстве случаев глубина ступени не превышает 13 дюймов.

Средняя ширина ступени 

Средняя ширина ступени на лестничном пролете составляет 36 дюймов, что часто является минимальным для большинства местных норм. Ширина ступени может достигать 50 дюймов и более, в зависимости от дома и размера проема для лестницы.

Средняя горизонтальная длина (общий пробег)

Общая длина лестничного марша может сильно различаться, поскольку глубина проступи может колебаться больше, чем высота ступени. Строители часто регулируют глубину протектора, чтобы она соответствовала горизонтальному пространству. Таким образом, это измерение не является универсальным.

Площадка и полет

Фото: hiv360/Adobe Stock

Лестничный марш — это набор последовательных ступеней без площадок или других элементов. Ступени расположены равномерно без перерыва и имеют одинаковый подъем и длину ступени. Марш может иметь форму прямой, винтовой или изогнутой лестницы.

Лестницы с площадкой или поворотом на 90 градусов не считаются маршем. Не существует минимального или максимального количества шагов, чтобы квалифицировать его как полет, хотя большинство из них не превышает 20 шагов.

Площадка представляет собой платформу или ровный пол между лестничными маршами, обычно там, где лестница меняет направление, или наверху лестницы. Лестница может иметь от одной до четырех площадок (или больше), но в доме обычно от одной до двух площадок.

Что влияет на количество шагов?

Количество ступеней в лестнице зависит от нескольких ключевых факторов.

• Местные строительные нормы и правила : В вашем городе или округе издаются правила для лестниц. Они устанавливают минимальные и максимальные размеры для ступеней, подъемов и общей высоты. Проверьте свои местные постановления, чтобы убедиться, что вы соответствуете кодексу.

• Частные и общественные : Общественные здания, такие как рестораны и библиотеки, подпадают под другие требования, чем жилые дома. Как правило, дома имеют немного большую гибкость в отношении размеров и высоты лестницы.

• Эстетика : У вас может быть определенное видение ваших шагов, например, винтовая лестница вместо традиционного дизайна. Внешний вид вашей лестницы может повлиять на количество ступеней, которые вы выберете.

• Пожарная лестница : Если лестница служит пожарной лестницей, она может соответствовать дополнительным требованиям правил.

• Способности людей в доме : Если у кого-то в доме есть проблемы с передвижением, вы можете рассмотреть возможность регулировки высоты лестницы в зависимости от их потребностей.

• Домашние животные и дети : Если лестница предназначена для детей или домашних животных, рассмотрите возможность уменьшения высоты при соблюдении правил.

Существуют также правила для ограждений, перил, перил и открытых стояков. Убедитесь, что у вас достаточно места вверху и внизу лестницы для легкого и безопасного передвижения. В большинстве случаев вам нужно как минимум 3 фута вверху и внизу лестницы, чтобы соответствовать правилам.

Как рассчитать количество ступеней для вашего помещения

Вот как можно рассчитать количество ступенек для вашего лестничного марша.

Измерьте высоту потолка плюс гипсокартон потолка, балки пола наверху и пол наверху. Это общий подъем (или высота по вертикали) вашей лестницы. Преобразуйте измерение в дюймы.

Разделите общую высоту по вертикали на 7 3/4 дюйма (максимальная высота отдельной ступеньки). Округлите до ближайшего полного числа (поскольку последний стояк будет достигать верха этажа, а не другой ступени).

Пример : Ваша общая высота составляет 106 дюймов (8 футов плюс 10 дюймов гипсокартона потолка, балок пола и пола наверху). Разделите это на 7,75, и получится 13,67. Округлите до 13, и в результате получится необходимое количество шагов.

Если вы строите собственную лестницу, тщательно снимите мерки, перепроверьте свои расчеты или проконсультируйтесь с местной лестничной компанией перед началом строительства.

Когда имеет смысл строить второй лестничный пролет?

Имеет смысл иметь второй лестничный марш, когда:

• Лестница меняет направление

• Вы хотите ограничить пространство, занимаемое лестницей в комнате

• Чтобы улучшить дизайн или сделать акцент величия

• Чтобы добавить площадку в качестве места отдыха в середине длинной лестницы (особенно если высота потолка превышает 10 футов)

Что нужно знать при работе с подрядчиком по лестницам

Подрядчик может помочь спроектировать функциональную лестницу, максимально красивую и гармонично сочетающуюся с остальной частью вашего дома. Строитель лестниц в вашем районе или местный архитектор может выполнить план и дизайн от начала до конца.

Обязательно получите как минимум три предложения от разных подрядчиков. Обсудите такие аспекты, как бюджет, сроки и дизайн, и убедитесь, что вы подписали контракт , прежде чем сделать официальный шаг вперед.

Нужна профессиональная помощь с вашим проектом?

Получите цитаты от профессионалов с самым высоким рейтингом.

Рекомендуемые статьи

• Оценка воздействия зимы на внешний вид вашего дома

  By Kimberlee Shaw • 30 марта 2016 г.

• Стоит ли нанимать архитектора для составления планов моего проекта?

  By Marwa Hasan • 13 октября 2021

• Реконструкция кухни создает теплый центр дома

  By Alan Ness • 31 января 2022

Подняться?

НАУКА — здоровье и фитнес

Задумывались ли вы когда-нибудь…

• Сколько ступеней вы можете подняться?
• Где находится самая длинная лестница в мире?
• Какая польза для здоровья от подъема по лестнице?
  

Теги:

Просмотреть все теги

• Архитектура,
• Здоровье,
• Наука,
• Технология,
• Лифт,
• Лестница,
• Лестница,
• Восхождение,
• Восхождение,
• Тренировка,
• Рейс,
• Сердце,
• Сердечно-сосудистые заболевания,
• Упражнение,
• Фитнес,
• Вес,
• Гравитация,
• Сжечь,
• калорий,
• Энергия,
• Время,
• Сервис,
• Лестница,
• Железнодорожный,
• Гора Низен,
• Шпиц,
• Швейцария,
• Низенлауф,
• Гонка,
• , провинция Хунань,
• Китай,
• Гора Небесных ворот,
• Уайна-Пикчу,
• Мачу-Пикчу,
• Перу

 

Вы когда-нибудь останавливались в высотном отеле во время отпуска? При заселении вы могли узнать, что номер вашей комнаты 423. Ух ты! Вы все время на четвертом этаже. С сумками в руках вы выходите из вестибюля и стоите перед выбором: лифт или лестница?

Если вы устали и у вас тяжелые сумки, вы, вероятно, направляетесь прямо к лифту. Если вместо этого вы хотите короткую тренировку, вы, вероятно, пойдете по лестнице. Поскольку мы все поднимались по лестнице раньше, вы, вероятно, знаете, что подъем даже на небольшой лестничный пролет — это хороший способ заставить ваше сердце биться быстрее.

Когда вы думаете об интенсивных сердечно-сосудистых упражнениях — таких, которые действительно заставляют ваше сердце биться чаще, — вы можете думать о силовой ходьбе, беге трусцой или беге. Эксперты по фитнесу скажут вам, что вы также должны добавить в этот список подъем по лестнице.

Когда вы поднимаетесь по лестнице, вы вынуждены поднимать вес тела вверх против силы тяжести. Это требует больше усилий, чем просто ходьба по ровной поверхности. Фактически, подъем по лестнице сжигает примерно в два-три раза больше энергии, чем ходьба.

Сколько калорий вы можете сжечь, поднимаясь по лестнице? По оценкам экспертов, при подъеме по 20 ступеням сжигается около трех калорий. Хотя это может показаться не таким уж большим, это больше калорий в минуту, чем бег трусцой. Вы также сжигаете около одной калории на каждые 20 ступенек, которые вы спускаете.

В дополнение к пользе упражнений для сердечно-сосудистой системы, которую дает подъем по лестнице, ходьба по лестнице также может сэкономить ваше время. Если вы работаете в офисном здании, вы можете тратить много времени на ожидание лифта. По оценкам исследователей, офисные работники могут сэкономить до 15 минут в день, просто поднимаясь по лестнице.

Если вы хотите улучшить свое здоровье, поднимаясь по лестнице, вам может быть интересно, где в мире находится самая длинная лестница. Согласно Книге рекордов Гиннесса, самая длинная лестница в мире — это служебная лестница железной дороги, поднимающейся на гору Низен недалеко от Шпица в Швейцарии.

Лестница состоит из 11 674 ступеней протяженностью более двух миль! Хотя лестница обычно закрыта из соображений безопасности, раз в год она открывается для «Низенлауфа», ежегодного забега, в котором до 500 участников поднимаются по лестнице так быстро, как только могут. Думаешь, ты сможешь подняться на столько ступенек? Взобраться на вершину было бы равносильно восхождению на вершину Эмпайр Стейт Билдинг более семи раз!

Интересно, что дальше?

В завтрашнем чуде дня есть сочный фрукт, который не помешает побриться!

Попробуйте

Вы готовы подняться по лестнице? Найдите друга или члена семьи, который поможет вам изучить следующие виды деятельности:

• Вы регулярно поднимаетесь по лестнице? Если в вашей школе более одного уровня, то, скорее всего, вы поднимаетесь по лестнице несколько раз в день. Используйте журнал, чтобы отслеживать, сколько ступенек вы поднимаетесь ежедневно. Используя информацию, представленную в сегодняшнем «Чуде дня», подсчитайте примерное количество калорий, которое вы сжигаете, поднимаясь по лестнице каждую неделю.
• Если вы ищете крутую лестницу, по которой можно подняться, не ищите ничего, кроме Уайна-Пикчу в Перу. Этот сложный маршрут приведет вас к вершине горы с видом на древнюю цитадель инков Мачу-Пикчу. Ознакомьтесь с Путеводителем по походам в Уайна-Пикчу, чтобы узнать больше и посмотреть впечатляющие фотографии достопримечательностей на тропе.
• Если вы поклонник Led Zeppelin, вы, вероятно, знакомы с песней «Stairway to Heaven». Если вы когда-нибудь окажетесь в провинции Хунань в Китае, вы действительно сможете подняться на 999 шагов, чтобы добраться до вершины горы Heaven’s Gate! Однако, прежде чем вы доберетесь до лестницы, вам также придется подняться на высоту более 4000 футов на одном из самых длинных пассажирских трамваев в мире, а затем совершить вызывающую тошноту поездку на автобусе, который делает 99 поворотов на протяжении почти семи миль. Однако после этих интересных путешествий вам предстоит пройти всего 1000 шагов, чтобы добраться до потрясающей природной арки в огромной горе.

Wonder Sources

• https://www.stepjockey.com/content/docs/Stair_Climbing_Facts_StepJockey.pdf
• http://www.livestrong.com/article/406328-what-are-the-health-beefits-of-climbing-stairs/
• http://travelblog. viator.com/best-staircases-in- the-world/
• http://www.cnn.com/2014/09/24/travel/worlds-scariest-stairs/
• http://www.odditycentral.com/travel/running-up-11674- step-in-the-worlds-longest-single-staircase-race.html

Вы поняли?

Проверьте свои знания

Wonder Contributors

Благодарим:

Уильяму из NC
за ответы на вопросы по сегодняшней теме Чуда!

Продолжайте удивляться вместе с нами!

Что вас интересует?

Wonder Words

• высокий
• гостиница
• вестибюль
• устал
• тяжелый
• список
• отпуск
• упражнение
• гравитация
• усилие
• поверхность
• выгода
• энергичный
• сердечно-сосудистые
• эквивалент
• лестница
• участник
• решение

Примите участие в конкурсе Wonder Word

Оцените это чудо

Поделись этим чудом

×

ПОЛУЧАЙТЕ СВОЕ ЧУДО ЕЖЕДНЕВНО

Подпишитесь на Wonderopolis и получайте Wonder of the Day® по электронной почте или SMS

Присоединяйтесь к Buzz

Не пропустите наши специальные предложения, подарки и рекламные акции.