Дизайн комнаты для девочки подростка 12 лет фото: Страница не найдена — Designwiki Энциклопедия дизайна

30.10.2022 0 By admin

Содержание

Дизайн комнаты для подростка — интересные идеи интерьера на фото

Оформление и материалы

Для отделки подростковой комнаты лучше всего подходят простые и не очень дорогие, но качественные материалы

Важно, чтобы они были безопасными, экологичными, неприхотливыми в уходе. И чтобы, в случае чего, отделку можно было легко обновить, перекрасит или заменить

Отделка пола

На пол в подростковой комнате смело клади ламинат, но выбирай коллекцию с высоким классом износостойкости. Его плюс – практичность, долговечность и большое разнообразие оттенков с фактурами. Чтобы по покрытию было комфортно ходить босиком, позаботься о системе теплого пола или положи небольшой коврик у кровати.

Отделка стен

Сейчас обои практически не используются в детских для малышей, как непрактичный и недолговечный материал. Но для подростков они вполне подходят: взрослый мальчик уже не обрисует стены. Еще более простой вариант – обычная покраска, которая всегда выглядит аккуратно и которую легко обновить самостоятельно в любое время.

Дизайн потолка

Самый простой и практичный вариант для детской комнаты – натяжной потолок. Светлый глянец визуально увеличивает помещение, а благодаря разнообразию коллекций можно воспроизвести даже ночное небо. В большой и просторной детской хороши многоуровневые гипсокартонные конструкции, которые заодно помогают зонировать пространство.

Интерьеры комнаты для подростка мальчика

Сразу отметим, что комнату для подростка надо делать в намного более взрослом стиле, чем для маленьких детей 5-8 лет. Чтобы, как минимум, повзрослевшему мальчику было не стыдно приводить друзей.

Готовые дизайн-проекты

Для начала рассмотрим готовые проекты, где на нескольких фото видно дизайн комнаты целиком, а не только одну её часть.

Для любителя рок музыки

Автор — Ник и Христина Рахат, «Rahat-House Design».

Эту комнату сделали для подростка мальчика. Помимо смелого интерьера здесь сделана хорошая звукоизоляция, что очень полезно если парень любит громко играть на гитаре

Дизайн в стиле «Нью-Йорский лофт»

Автор — Константин Румянцев.

Дизайн этой комнаты создавался по пожеланиям непосредственно подростка проживающего в ней. Спокойные цвета и намек на стиль Нью-Йорского лофта — именно его идеи. К стати, кровать и письменный стол остались от предыдущей, «детской» обстановки.

Дизайн в светлых тонах

Автор — Наталия Иксанова.

Получилась светлая детская, наполненная стильными элементами (необычные светильники, часы, ковёр — привлекают внимание)

Такую детскую легко трансформировать по мере взросления ребенка, благодаря декору, минимум вложений, это удобно.

Современный дизайн комнаты для подростка

Автор — Мария Рублева.

Комната с дизайном в таком современном стиле отлично подойдет как для подростка 10-14 лет, так и для 15-18 лет (достаточно убрать лишние слишком детские игрушки и интерьер станет довольно взрослым).

Для подростка мальчика 10-17 лет

Автор — Екатерина Логвинова.

Это детская для мальчика 10 лет в современном стиле. Основа данной комнаты — функционал, вместить все необходимые зоны, грамотная планировка, контрастные акценты,использование сочетания серого и текстуры дерева.

В целом, дизайн достаточно хорош чтобы понравится и 17-летнему подростку. Так что он будет актуальный много лет и не потребует переделки когда ребенок 10 лет повзрослеет на 4-5 лет.

Для подростка мальчика 10 лет

Автор — «Студия дизайна Татьяны Ефремовой».

Площадь комнаты 16,5 кв.м. Не смотря на наличие всей необходимой мебели, благодаря продуманной планировке осталось много свободного пространства. У окна здесь расположена длинная столешница, которая переходит в скамью. Последняя, к слову, оборудована двумя вместительными ящиками.

Поскольку мальчик для которого создавался интерьер моложе 10 лет, то спортивный уголок реализован шведской стенкой. Но для повзрослевших подростков вместо нее можно использовать стенку с турником и брусьями.

Цветовая гамма комнаты построена на сочетании серо-голубого, землисто-коричневого и желтого на нейтральном светло-сером фоне, формируя динамичный «мальчишеский» интерьер.

Автор — Студия «Поиск интерьерных решений».

Современный интерьер в сине-белых тонах

Автор — студия «Архитектура восьмого дня».

Небольшая комната 10 кв.м. для подростка, выполнена в современном стиле и сине-белых тонах (пожелание заказчика).

В небольшом пространстве удалось создать рабочую зону, место для отдыха и сна, а также место для хранения вещей.

К стати, использованный угловой шкаф позволяет получить больше места для хранения экономя свободное пространство самой комнаты.

Идеи дизайна (26 фото)

Если среди предыдущих полных дизайн-проектов не нашли достаточно идей, то вот еще несколько десятков фото с интерьерами комнат для мальчиков подростков.

В стиле фьюжн (автор — Юлия Д.)

Очень современный стиль, особенно классный потолок со встроенной светодиодной лентой вместо точечных светильников.

На этом фото подборка интерьеров комнат для мальчика подросткового возраста заканчивается. В завершении посмотрите ниже еще интересные дизайн-проекты комнат для двух мальчиков, а также для мальчика и девочки.

Какой стиль выбрать

Девочка подросток наверняка захочет, чтобы интерьер её комнаты был оформлен именно по её вкусу с учётом хобби, интересов и пр. Существует большое количество стилей, в которых ребёнок любого возраста может найти то, что понравится именно ему. Варианты дизайна комнаты для девочки подростка в современном стиле можно видеть на подборке фото с наиболее популярными из них.

Нью-Йорк

Такой современный стиль, подходящий для дизайна комнаты, наверняка понравится девочке подростку 14-16 лет. Для такого интерьера характерна простая, нарочито грубоватая отделка стен и пола (дерево, штукатурка, побелка). Это позволяет выгодно подчеркнуть достоинства старинной или искусственно состаренной мебели в сочетании с яркими расцветками и современными элементами декора.

Париж

Милый романтичный интерьер подростковой комнаты, который понравится мечтательным девочкам, любящим покой и уединение с книгами. Этот стиль красив, изящен, элегантен и одновременно прост.

Для отделки поверхностей используются светлые тона, особенно белый или бежевый. Стены такого цвета дополнят фотообои с пейзажами Парижа или фото той же тематики с красивыми рамками. Мебель отличается большим количеством кованых и резных деталей, а в качестве декора уместно смотрится множество мелких милых вещиц.

Модерн

Достаточно универсальный стиль комнаты, подходящей девочки подростка. Он современный, простой и красивый. Модерн имеет нейтральный дизайн, поэтому если у девочки нет конкретных предпочтений среди стилей интерьера, смело можно выбрать именно его.

Модерн отличается простыми чёткими линиями, функциональной мебелью, сдержанной цветовой гаммой. Допускается использовать не только дерево, металл и камень, но и современные материалы — комбинации старины и современности смотрятся очень эффектно.

Спокойную расцветку интерьера можно разбавить броским декором, главное использовать яркие цвета умеренно и со вкусом. В дизайне детской комнаты для девочки подростка модерн за счёт его нейтральности легко комбинируется с другими стилями, особенно с минимализмом или классикой.

Классика

Такой дизайн подойдёт для любой комнаты подростка, большой или маленькой. Если девочка не стремится к эпатажу и равнодушна к модным веяниям, классический стиль ей понравится. Спокойный интерьер сдержанных тонов настроит на учёбу, не отвлекая на разные мелочи.

Классический дизайн отличается использованием только натуральных материалов в отделке и мебели. На пол можно постелить ламинат или паркет, а стены оклеить светлыми обоями. Если хочется добавить орнаменты, пусть это будет неброская полоска. Полосатые стены также способны визуально увеличить пространство комнаты для девочки подростка.

Хай-тек

Достаточно строгий стиль, тяготеющий к ультрасовременным материалам и технике. Возможно, для девочки 12 лет это скучноватый выбор, но подростку лет 15-16 может понравиться. Хай-тек часто склонны выбирать люди собранные и организованные, нацеленные на учёбу или работу. Интерьер минималистичен, в обстановке лишь всё самое необходимое.

В хай-теке не принято использовать много декора и текстиля, поэтому вместо тканевых штор лучше выбрать жалюзи или рулонные шторы. Напольное покрытие должно быть без ковров, а чтобы зимой было тепло, можно монтировать пол с подогревом.

В дизайне такой комнаты для девочки подростка используется большое количество стекла и хромированного металла. Цветовая гамма достаточно строгая, однако для разнообразия можно использовать несколько элементов необычных форм или расцветок.

Минимализм

Пожалуй, самый строгий из современных стилей интерьера. В интерьере комнаты используются любые материалы, главное при выборе это практичность. Мебель простых форм, количество минимально, декора практически нет. Цвета весьма сдержанные — серый, бежевый, оттенки коричневого, молочный, белый. Обстановку легко освежить комнатными растениями в простых горшках.

Строгий нейтральный фон позволяет менять интерьер комнаты для подростка по мере взросления. Если, например, в 12 лет девочка любила более яркую мебель, в 16 ей могут понравиться более «взрослые» сдержанные оттенки.

Рок

Если девочка подросток увлекается рок-музыкой настолько, что жить без неё не может, имеет смысл оформить её комнату именно в этом стиле. Мебель может быть самой простой, а вот стены в этом случае будут играть роль художественного полотна. Граффити, постеры любимых групп, знаки, гитары — всё это украсит интерьер комнаты в рок-стиле.

При этом в дизайне можно использовать самые разные оттенки и элементы декора. Рок — это протестный стиль, поэтому сочетание элементов из совершенно разных дизайнерских направлений будет уместно в интерьере детской для девочки подростка.

Базовая мебель: кровать, шкаф, стол

Важно не загромождать интерьер комнаты, в которой будут на протяжении нескольких лет жить мальчики. У таких помещений сразу несколько функций, поэтому мебель должна быть практичной

Письменный стол. В комнатах, в которых мальчикам придется провести все время, пока они учатся, обязательно должен быть этот предмет интерьера. Купите стол, на котором поместится ноутбук или компьютер, а также останется место для работы с тетрадями и учебниками.
Шкаф. Место хранения вещей должно быть вместительным и хорошо вписываться в интерьер. Маленькая комната для подростка так и просит вариант «купе».
Кровать. Она должна быть просторной и удобной. Выдвижные ящики сэкономят место и организуют пространство. Кровать можно заменить на диван-кровать, который легко разобрать на ночь.

Белый шкаф и кровать хорошо смотрятся с насыщенным бирюзовым цветов стен

Шкаф под цвет стен не привлекает к себе лишнего внимания

В такой комнате вашему сыну будет место и для учебы и для отдыха

Даже если комната подростка оформлена в темных местах рабочее место лучше сделать более светлым

Все предметы интерьера должны соответствовать главной стилевой задумке. Например, в комнатах для спортсменов-мальчиков можно поставить кровать-трансформер, которую легко убрать в шкаф. В стиле хай-тек лучше повесить не шторы, а жалюзи. Обязательно изучите фото готовых дизайнерских решений, чтобы комнаты для ваших мальчиков на протяжении нескольких лет были ничуть не хуже.

Создавайте дружескую и благоприятную атмосферу в комнатах для ваших мальчиков всей семьей! Важно, чтобы ребенок не чувствовал себя одиноким. Кроме того, ремонт – отличный способ не только обновить интерьер, но и занять сына, например, на летних каникулах

Доставьте удовольствие своему ребенку — дайте ему самому разукрасить стену своей комнаты, если он этим увлекается, конечно

Компактное и непривычное размещение спального места двух сыновей

Идеи и планировка для комнаты подростка

Подростковый период — это грань между детством и взрослой жизнью, поэтому стиль интерьера смешанный. Часто комнаты оформляются в строгом стиле с добавлением каких-то веселых, детских элементов. Из обычной комнаты реально сделать что-то невероятное, интересное.

Можно сделать перегородки из гипсокартонных конструкций, чтобы разделить помещение на отдельные зоны. И стоит это все недорого.

Комната для подростка с гипсокартонными перегородками

Для девочек помещение можно стилизовать в комнату принцессы, добавив много розового цвета. Хотя, далеко не всем это нравится. Все зависит от девочки, ее интересов.

Мальчики больше любят строгую классику с применением каких-то необычных материалов, элементов декора. Идеи можно почерпнуть в интернете, либо придумать что-то свое. Можно, например, старый велосипед покрасить и повесить на стену в виде декора, заказать огромный стеллаж и хранить на полках коллекционные машинки, фигурки супергероев, ну или книги. Вариантов много.

Если подросток фанат чего-либо, можно оформить интерьер его комнаты в этой тематике. Это могут быть фэнтези, музыка, путешествия, пиратская тематика, супергерои, что-то связанное со спортом и т. д.

Если помещение небольшое, кровать можно заказать с выдвижными ящиками, чтобы хранить там вещи.

Отдельное внимание следует уделить мебели, другим предметам интерьера. Можно постараться и найти что-то интересное, эксклюзивное

Если в магазинах это стоит дорого, есть интернет доски с объявлениями, блошиные рынки. Много бюджетных производителей, предлагающих недорогую, но качественную мебель и другие товары для дома.

Оптимизация интерьера, если девочек несколько

Если есть потребность в создании отдельных уголков для сестер, нужно ориентироваться на их возраст. Когда они ровесницы, можно разделить помещение визуальной или условной границей на две части, расположив мебель зеркально. К примеру, гардероб и уголок для прихорашивания может быть одним на двоих – это сэкономит пространство. Здесь главное зонирование.

Распределение площади для девочек разных возрастов может стать проблемой, если свободные квадратные метры в дефиците. Оптимальное решение – создание перегородки, фактическое разделение. Но если это невозможно воплотить, стоит разделять зоны отделкой, ширмой, декором, мебелью.

Двухъярусная кровать – подойдет для двух сестер, даже разного возраста. Если жильцов трое, одна кровать двухэтажная, вторая – кровать-чердак. Под ней уместится учебная или игровая зона, в зависимости от потребностей.

Полезные советы по распределению квадратуры в помещении, где нужно расселить несколько девочек:

игровая должна быть как можно дальше от учебного уголка;
у каждой девочки должна быть отдельная кровать для сна и отдыха, покупать двуспальную модель не рационально;
при дефиците естественного освещения необходимо отталкиваться от того, что учебная часть будет расположена около окна;
если места совсем мало, стоит обустраивать только спальню, а уголок для учебы, гардеробную и другие зоны можно перенести в соседние комнаты, например, в гостиную;
при выборе тематических концепций нужно учитывать пожелания каждой жительницы или найти компромиссный вариант.

Радикальный способ решения пространственных вопросов – перепланировка. Если позволяет площадь дома, перегородки могут сделать из одного просторного помещения несколько отдельных комнат для каждой девочки.

Дизайн комнаты для двух подростков: выбор мебели и расцветки

Если в вашем распоряжении маленькая площадь, сэкономить метры поможет мебель-трансформер. Это могут быть откидные кровати и столики, выдвижные из подиума спальные места, раскладные диваны, встроенные шкафы, комоды, двухъярусные кровати с гардеробом или креслами под ними. Если для разграничения помещения вы используете шкафы, обязательно создайте дополнительный свет для дальней части спальни.

Не экономьте на стульях и столах, за которыми дети будут выполнять домашние задания. Они должны быть в двух комплектах и подходить по росту каждому ребенку. В целом этого правила нужно придерживаться для всей мебели: две тумбочки, одинаковое количество полок для каждого школьника. Это поможет предотвратить конфликтные ситуации. С этой же целью выбирайте одинаковые модели. Чтобы избежать скопления вещей, предусмотрите подставки, органайзеры и стеллажи для книг и канцелярии.

1 из 12

Фото: Instagram @interdecor_design

2 из 12

Фото: Instagram @grinina_design

3 из 12

Фото: Instagram @idesing_spb

4 из 12

Фото: Instagram @darya. pelevina

5 из 12

Фото: Instagram @4_archi

6 из 12

Фото: Instagram @formulakomforta40

7 из 12

Фото: Instagram @flakypie

8 из 12

Фото: Instagram @golland.pro

9 из 12

Фото: Instagram @villamarina.spb

10 из 12

Фото: Instagram @imperiamebeli8

11 из 12

Фото: Instagram @anna_tiutina

12 из 12

Фото: Instagram @anna_tiutina

В большой комнате также можно использовать приемы минималистичного интерьера.

Кушетки с ящиками для хранения вещей.
Встроенные шкафы без ручек. Визуально они «растворяются» в окружающей обстановке.
Маленькие и большие контейнеры под разные мелочи. Так будет легче убирать пыль с поверхностей.

В помещении, где будет жить девочка, нужен туалетный столик с ящиками для хранения косметики.

Правила сочетания цветов

Светлая и темная палитры на стенах и мебели создают разные эффекты, это важно учитывать в проектировании дизайна. Для солнечной стороны подберите холодные оттенки краски или обоев: синие, голубые, фиолетовые, сиреневые и серые и белые. Для темной — персиковые, молочные, розовые, оранжевые и другие теплые тона

Они наполняют пространство светом. В маленькой спальне уместны только пастельные цвета. Допускаются небольшие яркие акценты

Для темной — персиковые, молочные, розовые, оранжевые и другие теплые тона. Они наполняют пространство светом. В маленькой спальне уместны только пастельные цвета. Допускаются небольшие яркие акценты.

1 из 7

Фото: Instagram @iirisha.o

2 из 7

Фото: Instagram @saprykina.s

3 из 7

Фото: Instagram @anna.zainetdinova

4 из 7

Фото: Instagram @interior_designer_spb

5 из 7

Фото: Instagram @seamarinedesign

6 из 7

Фото: Instagram @redi_nsk

7 из 7

Фото: Instagram @art_house18

Статья продолжится после рекламы

Популярное дизайнерское решение — комбинирование разных расцветок. Прием помогает исправить неудобные планировки, например вытянутые комнаты-вагоны. Если узкие стены затемнить, а длинные сделать светлыми (холодными), зрительно помещение расширится. Рекомендуется использовать не более двух-трех красок или обоев.

Дизайн детской комнаты в современном стиле 2021

Интерьер и мебель в дизайне детской комнаты для школьника 2021 г. можно оформить в современном стиле. Такая комната смотрится модно и в то же время не слишком броско

При применении сочных акцентов важно их уравновесить спокойной отделкой поверхностей

Внимание будет акцентироваться на гармоничных слияниях расцветок

Игрушки ребенка могут «оживить» любой современный интерьер. Однако это не означает, что о декоративном оформлении можно не задумываться. Существует огромное количество предметов, с которыми комната 100% выиграет. Например, текстиль, интересные шторки, пледы. Можно выбрать цвета, использовать трендовые принты.

Стены часто украшают постерами, фото, расширяющими кругозор школьника. Всегда актуально разместить на стене карту мира.

Сделать эффектнее интерьер личного пространства ребенка получится с использованием обычных мелочей, вроде стакана для фломастеров в форме зверька или забавного робота. Главное — постараться избежать чрезмерно «детских» решений.

Для школьницы

Отделывать детскую комнату для школьника, продумывая дизайн интерьера и мебели девочке, несложно, если прислушаться к советам экспертов.

Пространство для школьницы может быть отделано в нежных оттенках, с цветочными композициями. Расцветки могут быть различными, но база всегда либо молочный шоколад, либо пыльная роза, либо чисто белый. В «напарники» к нему можно взять сирень, бирюзу, лимонный оттенок. Соблюдая эти несложные рекомендации, самостоятельно оформить девочке дизайн мебели и интерьера в детской комнате для школьника сможет любой родитель.

Когда метраж позволяет, делить на зоны лучше перегородками. Они отделят рабочее и спальное место от игровой зоны. Отлично обустроить в комнате девочки подиум: даже подросток будет ощущать себя звездой, красавицей и умницей. В декоре должно быть много текстиля, забавных подушек, пледов, штор.

Из предметов мебели обязательно должны присутствовать:

кровать;
рабочий стол;
шифоньер.

Для школьника

Также не проблема оформить для школьника в хрущевке дизайн детской комнаты 12 кв м. Традиционно он планируется «на вырост». Безошибочно выдают такую детскую аксессуары, личные мальчишеские вещи, декор.

Комната должна показывать, что в ней живет мальчик. Рекомендации экспертов следующие:

Хорошо оформить стены плиткой под кирпичную кладку.
В роли декора подойдут постеры, фото и модели Лего, корабли и самолеты, которые ребенок собрал самостоятельно.
Из осветительных приборов можно разместить лампы в плафонах из металла. Вместо потолочной люстры — слоты. В углу поставить торшер, у кровати ночник.
Открытый стеллаж заменит глухой шкаф.
Римские шторы — идеальный вариант для мальчика.
Вместо кровати рекомендуется использовать многофункциональную «чердачную» конструкцию, где сверху можно спать, а снизу заниматься уроками.
Если позволяет метраж, не помешает и шведская стенка.

Делая детскую комнату для школьника, продумывая дизайн и расстановку мебели, необходимо принять во внимание рекомендации специалистов. Если нет уверенности, лучше обратиться к профессионалам

Для двух школьников

Для организации пространства для двух учеников придется постараться. Главное при этом — ни одного из детей не ущемить в плане справедливости распределения места. Для ребят примерно одного возраста и однополых делят его по принципу 50/50. Обоим одинаковые кровати, столы и стулья. Всего всем поровну, иначе дети будут постоянно соперничать, ругаться. В оформлении такого дизайна детской комнаты для школьников двухъярусная кровать станет идеальной. Это актуально для малогабаритного пространства.

Дизайн комнаты для двух подростков

Если в комнате будут жить два подростка, то пространство следует поделить поровну. Мальчишки амбициозны и яро отстаивают свои интересы, поэтому к разделению площади надо подходить тщательно, на основе общей договоренности.

Если места не хватает, планировку можно оптимизировать:

Объединить спальную зону, обычно в этом случае используют двухъярусные кровати;
Вместо двух шкафов использовать один, симметрично поделенный на двоих;
Рабочие зоны разместить вплотную друг к другу, либо использовать один достаточно длинный рабочий стол вместо двух;
Часть стеллажей заменить полками;
Объединить зону отдыха.

Важно, чтобы при этом у каждого оставалась своя неприкосновенная территория, личное пространство, границы которого четко очерчены. Желательно все же оформить помещение в едином стиле

Комната для двух мальчиков подростков

Дизайн комнаты для девочки-подростка, исходя из размеров

Площадь помещения, пожалуй, играет ключевую роль в принятии окончательного решения относительно дизайна. Ведь чем больше комната, тем больше идей и вариантов ее оформления.

Комната 10 м²

Миниатюрная комнатка – это еще не приговор. Для комфорта вполне хватит кроватки, столика и шкафа. Чаще всего юные красавицы предпочитают светлые оттенки, которые, как известно, визуально расширяют пространство. Поэтому комната вовсе не будет создавать впечатление унылой и тесной каморки.

Комната 12 м²

В таком помещении девочка может располагать гораздо большим количеством свободного пространства. Здесь прекрасно впишется небольшой диванчик и функциональные полки для книг, игрушек или детской косметики.

Комната 16 м²

Каждый ребенок мечтает о большой просторной комнате. Ведь это прекрасная возможность организовать не только необходимый функционал – кровать, стол, шкаф, диван, стеллажи и полки, но еще и выделить место для игровой зоны.

Комната американского подростка

Иметь свою комнату – мечта всех подростков. Невозможно представить среднестатистического американского тинэйджера, лишенного своего личного пространства – символа его индивидуальности и самовыражения. По устоявшимся негласным правилам, войти в комнату юного американца можно только с его разрешения или предварительно постучав.

Оформление комнаты в американском стиле для подростков – нелегкая задача. Необходимо учесть интересы и пристрастия ее владельца, но сохранить при этом необходимый баланс между желаниями подростка и дизайнерскими особенностями и возможностями стиля.

Комната современного подростка имеет ряд особенностей. Это его спальня, гардеробная и игровая комната. Для того чтобы вычленить различные функциональные зоны, можно использовать их контрастное цветовое оформление, подчеркнуть это соответствующими аксессуарами. Нужно сделать все, чтобы ребенку было максимально комфортно в комнате, чтобы он чувствовал ее по-настоящему своей.

Также для нее характерны локальное освещение и мебель больших размеров, расположенная на значительном расстоянии.

Комнаты в американском стиле очень удобны и комфортны. При всей простоте и незамысловатости интерьера они тем не менее способны удовлетворить все потребности современного человека, невзирая на его возраст и социальное положение.

Цветовые схемы для комнаты мальчика-подростка

В выборе цвета стен, их украшений постерами, формы компьютерного стола и необходимого набора мебели лучше всего довериться самому подростку. Но давайте рассмотрим на конкретных примерах, что и как лучше обустроить. Даже если ваш сын – начинающий гений дизайна, а вы уже сделали несколько авторских ремонтов ваших помещений, лучше продолжать учиться на ошибках, совершенных другими.

Как цвета в комнате влияют на мальчика подростка?

Не только функциональность и любимые цвета должны присутствовать в оформлении помещения

Очень важно, чтобы интерьер но и служил отражением уникальной личности подростка. Даже если пристрастия меняются каждую неделю (а в подростковом возрасте именно так и происходит!), можно остановиться на чем-то, что будет импонировать всем на протяжении ближайших нескольких лет до следующего ремонта

Психологи считают, что правильно подобранная цветовая палитра помогает становлению личности: потенциал цветотерапии трудно переоценить, так как у каждого есть цвета, которые успокаивают и есть такие, которые раздражают. Необходимо лишь их выявить!

В комнате молодого человека должно быть только все самое необходимое: рационально организованное рабочее место (возможно, не только стол, но и небольшой верстак или место для занятий техническими вопросами), кровать, шкаф для одежды и комбинация книжного шкафа с полками для всего самого красивого и необходимого.

Если ваш ребенок обожает готику и требует черных стен и темную мебель, не отчаивайтесь и предложите ему прочесть материалы, разумным языком объясняющие, что черный цвет угнетающе действует на психику, у человека может начать развиваться депрессия. Но не забывайте о том, что подросток – это максималист, который с упрямством может отстаивать свою точку зрения. Вам понадобится заранее запастись изображениями стильных дизайнов, в которых лишь одной стене или одному углу комнаты дана возможность активно демонстрировать вкусовые пристрастия обитателя помещения. Другие же уголки должны быть оформлены в ином цвете.

Если у вас с ребенком хорошие доверительные отношения, вам нетрудно будет пояснить ему, что нейтральные цвета стен дают возможность предельно разнообразить остальные элементы декора. Главное, определиться с тематикой и стилем!

Стили комнаты мальчика подростка и цвета

Основные стили современного декора, которые можно применить при оформлении комнаты для подростка.

Авангард, хай тек – стиль крутых технарей и компьютерщиков. Преобладающие основные цвета: серый, стальной, черный, белый, вспомогательные (1 или 2) – лимонный, красный, горчичный, небесный.
Кантри – «деревенский» стиль для хозяйственных и домашних. Преобладающие основные цвета: коричневый, красный, белый, песочный, вспомогательные – зеленый, бежевый, желтый.
Сафари, морской, жанровый. Возможны любые сочетания цветов, но, как и в других вариантах, основных цветов должно быть не более трех.
Китч, лофт – любимые стили талантливых художников, музыкантов, будущих архитекторов. При таком решении принято декорировать глянцевыми поверхностями, яркими цветами: алым, морской волны, желтым, зеленым, синим.

Темперамент и цвет в комнате мальчика-подростка?

Как правило, к подростковому возрасту у ребенка уже выявлены его основные наклонности и потребности, и лучше руководствоваться рекомендациями психологов. Они утверждают, что холерики предпочитают красный и все его оттенки, сангвиники не могут обходиться без проблесков желтого и золотого, меланхолики отдают предпочтение синему, а флегматики – зеленому. Такова «внутренняя» палитра темпераментов, в то время, как в практической жизни меланхолики чаще всего выбирают теплые тона, такие, как коричневый, оранжевый или желтый, холерики и сангвиники – прохладу синего, зеленого, белого, и так с каждым типом темперамента. Нужно сделать цветовые заготовки и определиться, на что подростку приятно смотреть длительное время, а что будет вызывать негатив.

Не стоит пытаться «перевоспитать» тип темперамента в угоду чьим-то предпочтениям. Каждый из них хорош по-своему, у каждого есть недостатки, со всем этим можно (и нужно!) жить, причем, жить как можно комфортнее, и тогда все будет в порядке! Пускай тинейджер нарисует в пойнте или корелле варианты дизайна комнаты, и вы сможете их вместе подкорректировать.

Комната для девочки 12 лет. Дизайн интерьера комнаты для девочки-подростка

Дети растут на удивление очень быстро, а вместе с ними — их увлечения и предпочтения. Маленькая уютная комнатка с куклами и плюшевыми мишками уже не подходит для девочки-подростка. Комната для девочки 12 лет должна отвечать ее требованиям и вкусу, стать ее крепостью и личным пространством.

Обязательно прежде чем начать ремонт в помещении, предназначенном для подростка, узнайте у дочери ее предпочтения. Когда вопрос с интерьером будет решен, подумайте над тем, какую мебель приобрести: она должна быть не только красивой, но и многофункциональной и безопасной для здоровья, гармонично вписываться в дизайн комнаты.

Рассмотрим в этой статье, какими могут быть интерьеры комнат для девочек 12 лет. Может, именно эти дизайнерские решения станут для вас примером и вдохновением для создания идеального уголка для вашей дочери.

Стены

Детская комната для девочки 12 лет будет смотреться куда более уютной, если стены будут светлых тонов. Нежные оттенки придадут помещению ощущение солнечного света и простора.

Обои могут быть любыми: фактурными, однотонными, с рисунком. Комната для девочки-подростка 12 лет будет смотреться достаточно интересно, если разграничить помещение с помощью цвета. К примеру, в зоне отдыха можно использовать такие тона, как бежевый, светло-розовый, нежно-голубой. В рабочей зоне будут идеально смотреться стены зеленоватых оттенков. А вот тот уголок, где ребенок будет проводить свободное время или встречаться с друзьями, можно сделать необыкновенным и интересным, оформив яркими радужными цветами или используя декоративные наклейки и всевозможные трафареты.

Зонирование

С помощью цвета обоев можно сделать интересное зонирование помещения. Комната для девочки 12 лет нуждается в таком разделении на участки, как:

Место для учебы.
Спальное место.
Гардероб.
Зона для приведения себя в порядок.
Место для встречи с друзьями или свободного времяпрепровождения.

Выделив таким образом зоны в комнате девочки, вы создадите уютную атмосферу для каждого вида деятельности, не испортив при этом общий стиль помещения. Сделать разграничения несложно: главное — подобрать правильные оттенки обоев для каждого участка комнаты.

Освещение

Помимо естественного освещения, в спальне девочки нужно также правильно организовать искусственный свет. Чтобы уберечь зрение ребенка, лучше всего расположить источник света над рабочим столом, над кроватью и у зеркал.

На что обратить внимание при выборе мебели

Выбирая мебель в такое помещение, как комната для девочки 12 лет, стоит обратить особое внимание на ее функциональность. Для подростка этого возраста мебель – это лишь место, куда можно убрать свои вещи или одежду.

Мебель, как и стены, должна быть светлых тонов. Благодаря такой окраске она не будет сильно выделяться и создавать ощущения загроможденности.

Кроме этого, мебель должна быть безопасной, и хотя в 12 лет ребенок уже достаточно взрослый, он все равно остается ребенком. Лучше приобретать прочную и устойчивую мебель, способную выдержать детские шалости. Если комната мала, обратите внимание на то, чтобы углы шкафов, стеллажей, полок были не слишком острыми, это может быть чревато травмами.

Выбирайте мебель мобильную, многофункциональную и модульную, так вы в случае необходимости сможете без особого труда вытащить ее из помещения или переставить.

Раскладной диван будет занимать гораздо меньше места, нежели кровать. Но при выборе стоит учесть, что он должен быть качественным и удобным, ведь позвоночник ребенка 12 лет еще не до конца сформирован.

Не стоит загромождать небольшую комнатку мебелью, для ребенка очень важно наличие пространства. Откажитесь от габаритных шкафов, для вещей вполне будет достаточно стеллажей или небольшого шкафа. Вместо кучи стульев в комнате девочки уместно будет использовать специальные разноцветные мягкие подушки.

Украшения в комнату своими руками

Подростковый возраст достаточно сложный, особенно для девочек. Порой ребенку тяжело найти общий язык с окружающими его людьми, поэтому дизайн комнаты для девочки 12 лет должен быть оформлен таким образом, чтобы ребенок чувствовал защищенность, комфорт и уют в своем помещении.

Украсить комнату можно поделками девочки. Это могут быть рисунки, красиво обрамленные в рамки, вышивка, декоративные изделия. Пусть дочка сама выберет, что ей больше по душе, и что, по ее мнению, у нее получилось лучше всего. Такие вещи придадут подростку уверенность в себе и своих силах.

Декоративные украшения

Виниловые наклейки, которые сегодня широко представлены на рынке, будут также отличным решением для украшения комнаты. Ассортимент их огромен, и найти подходящую для интерьера не составит труда.

Фотографии в рамках, декоративные подушки, цветы – пусть ваша дочь выберет то, что ей больше по душе, сама определится с местом. Вам лишь останется сделать все по ее желанию и немного контролировать процесс превращения помещения в уютный уголок для девочки.

Красивые комнаты для девочек 12 лет: стили «Париж» и модерн

Оформить комнату в стиле «Париж» довольно просто. Для этого нужно следовать некоторым интересным дизайнерским задумкам:

Первым делом — стены: они должны быть светлых тонов с разнообразными пиктографическими рисунками, где будут отображены самые известные достопримечательности Парижа.
Мебель, так же как и обои, должна быть светлая. На фасады наклейте разнообразные яркие наклейки с цитатами и фразами на французском языке.
На полках расставьте всевозможные статуэтки, создающие колорит Франции: небольшую Эйфелеву башню, флакончики французских духов, фотографии с изображением пейзажей и улочек Парижа или любые другие некрупные тематические мелочи.
Повесьте на стену старинные часы.

В светлой комнате в стиле «Париж» должны быть переплетены ярко-розовый и черный цвета. Это могут быть декоративные подушки, папки для хранения различных документов и милых сердцу девочки записей.

Комната в стиле модерн предполагает многофункциональность при максимальном комфорте в современном интерьере. Основная задача, которая стоит перед вами, – это создать уютную атмосферу для учебы и отдыха ребенка.

Вещей в комнате должно быть по минимуму, больше пространства и света. Яркие краски в аксессуарах и декорах (картины, фотографии, подушки, статуэтки) придадут помещению особый комфорт. Саму же комнату лучше выдержать в такой цветовой гамме: песочный, жемчужный, бежевый, мягко-коричневый, серый.

Оформляя комнату для подростка, не забывайте прислушиваться к пожеланиям ребенка. Это должен быть ее собственный уголок, соответствующий ее внутреннему восприятию окружающего.

Комната для девочки подростка — создается в шесть этапов

Swetl · Мар 3, 2016 · Комментарии к записи Комната для девочки подростка отключены

Содержание

1 Шаг 1-й – Выбор сочетания цветов
2 Шаг 2-й – Материалы и текстуры
3 Шаг 3-й – интерьер комнаты для девочки подростка в разных стилях
- 3.1 Восточный стиль:
- 3.2 Хай тек:
- 3.3 Для девочки любящей музыку:
- 3.4 Яркие цвета в стиле комнаты:
4 Шаг 4-й – Как правильно сформировать пространство
5 Шаг 5-й – Выбор мебели
- 5.1 Важные особенности мебели для девочки
6 Шаг 6-й – Обращаем внимание на мелочи в интерьере

Комната для девочки подростка начинает реализовываться после обсуждения тематики с ребенком. Подростковый период самый сложный в отношениях взрослых и их чад. Взрослеющий человек, стремится к независимости, отвергая любые наставления. Шагом к примирению послужит общее, увлекательное занятие. В этом качестве подойдет комната девочки подростка, так взрослые покажут доверие вкусу юной леди, и смогут по мимо красивой внешности, реализовать удобное и практично пространство для проживания. Это же даст возможность проконтролировать процесс, не допуская дисгармонии.

Шаг 1-й – Выбор сочетания цветов

Первое, на что мы обращаем внимание это цвет. Окрас во многом влияет на восприятие, давая возможность:

отдалять;
приближать;
выделять;
маскировать;

Создавая интерьер часто ошибочно применяют розовый. Но сама хозяйка уже выросла из такой колеровки. Возникают разногласия. Компромисс находится в использовании пастельных, сладких оттенков и приятных подрастающей девушке, нестандартных сочетаний.

Нужно помнить, что в этом возрасте стараются выделяться. Потому, применение темных тонов и черного, вполне естественны.

Поможет разбавить привычную реальность компоновка ванили с шоколадным. Коричневый цвет:

не маркий;
придает вещам мягкость;
способствует доверительным отношениям;
формирует уверенность.

Выгодными сочетаниями станут:

ваниль;
малиновый;
белый;
коралловый.

Если дочка общественная и громкая вряд ли оценит подобную обстановку.

Не пугайтесь стремления подростка к черному. Это не признак депрессии. Просто формирование личности требует выделения из массы. Цвет ночи удобно компонуется с широкой гаммой спектра. При этом пространство становится ярким и наполняется энергией.

Если сильно хочется привнести ярких красок, можно сделать штрихи из ярких оттенков. Например, красные или розовые линии, которые будут отделять зону отдыха от учебы или гардероба. Или просто проводить по линиям яркой краской. И самое главное, что светлые тона сделают комнаты визуально больше и комфортнее.

Шаг 2-й – Материалы и текстуры

Несмотря на сформированность организма, не стоит забывать про безопасность. Потому к подбору материалов нужно отнестись серьезно. Исключаются все, поддерживающие горение, компоненты. Выбор пластмасс происходит исходя из:

качества сырья изготовления;
репутации фирмы производителя;
прочности;
отсутствия в составе вредных летучих компонентов.

Предпочтения в переходном возрасте быстро изменяются. Отделка выбирается исходя из соображений практичности. Легче перекрасить оштукатуренную поверхность, чем переклеивать обои.

Юный человечек не оценит дорогие детали обустройства быта. В процессе эксплуатации на шелковое постельное может быть вылит горячий шоколад. Вычурная люстра с кристаллами Сваровски разлетится вдребезги от попадания мяча или обуви.

Предпочитать стоит качественные, но не слишком дорогие вещи. Так будет проще всем домочадцам.

Шаг 3-й – интерьер комнаты для девочки подростка в разных стилях

Если при наших бабушках не было особого разнообразия, то теперь это компенсируется с лихвой. Множество направлений помогает самовыражению обитателя.

Направление движения в разработке дизайна полностью выбирает хозяйка. Она должна сама обустроить себе удобное помещение. Если выбор падет на стимпанк или кантри нужно согласиться. Не стоит навязывать сдержанную классику или вычурный ампир, любительнице рок-музыки beats audio studio или увлекающейся волейболом юной особе.

Миссия родителей сформировать детали в соответствии с заданным направлением, так чтобы интерьер комнаты для девочки подростка не содержал безвкусно подобранных аксессуаров, был продуманной планировки, с правильно проведенным зонированием. Ребенок не до конца ориентируется в сочетании вещей. Потому уютную атмосферу в одиночку ей создать вряд ли удастся.

Восточный стиль:

Хай тек:

Для девочки любящей музыку:

Яркие цвета в стиле комнаты:

В основном, стиль формируется из предпочтений в одежде и хобби. Заранее можно определить, что понравится вашей девочке и направить ее в нужное русло. Достаточно вместе посмотреть журналы, где представлена комната девочки подростка в разных вариантах, но чтобы все это оказалось реальным по бюджету и в исполнение, мы демонстрируем важные моменты, о которых нужно задуматься заранее.

Не стоит сразу приниматься за реализацию. Лучше выбрать несколько вариантов. Отложить их на некоторое время, а потом вернуться к обсуждению. Такое решение будет принято не импульсивно. Можно предусмотреть моменты относительно эргономики. Взвешенное мнение сформирует правильное решение на длительный срок. Ведь она будет отвечать глубинным предпочтениям малышки, а они долго не меняются.

Шаг 4-й – Как правильно сформировать пространство

Лучший способ сделать интерьер комнаты для подростка девочки 14 лет максимально удобным, это разделить его на несколько главных зон: зона отдыха, место для учебы, гардероб. Эти основные разделения могут создать практичным дизайн, в котором будет удобно находиться.

Зона отдыха должна быть расположена в темной стороне комнаты. Там стоит расположить спальное место, где девочка будет отдыхать, слушать музыку, или болтать с подружками по телефону. Ведь не забывайте, что в жизни молодой леди в определенном возрасте, подружки и развлечения станут на первое место.

«Не стоит забывать, что девочки-подростки, любят оставаться друг у друга в гостях, с ночевкой. Это становится для них удивительным приключением и веселым времяпрепровождением. Поэтому стоит заранее позаботиться о том, чтобы интерьер комнаты для подростка девочки 14 лет в зоне отдыха имел функциональную мебель, которая с помощью некоторых хитрых способов трансформации могла превратиться в дополнительное место для сна, где смогут расположиться подружки вашей дочери».

Помимо кровати, в зоне отдыха стоит расположить телевизор, музыкальный центр, колонки и другие виды технического прогресса, которые так важны подрастающему поколению. Ведь эта зона комнаты будет создана специально, чтобы девочка могла отвлечься от забот и хлопот, связанных с учебой и весело проводить время.

В этой таблице кратко изложена информация о правильном распределении пространства в комнате:

Зона отдыха	Пространство для учебы	Гардеробная
Большая часть комнаты	Световая часть	Небольшая угловая часть
Мебель для сна и развлечения	Учебный стол, полки с книгами	Шкаф-купе, угловой комод

Зона учебы должна быть сформирована в светлой части комнаты. Самый идеальный вариант это поставить рабочий стол перед окном. Такое соседство будет всегда гарантировать правильное освещение для занятий и уроков. На столе стоит расположить компьютер, но и это место лучше разделить на несколько площадок. Ведь рабочее место не должно навевать на ребенка скуку и грусть о предстоящих уроках. Поэтому практично будет прибрести широкий стол или парту, на которой можно будет сделать место именно для уроков, и оставить площадку для игр на компьютере или занятий творчеством.

«Чтобы сделать процесс обучения своего ребенка более интересным, можно приглашать подружек дочери, с которыми она могла бы делать уроки в своей рабочей зоне. Поэтому достаточно широкий и вместительный стол будет прекрасным решением для комнаты»

Гардероб играет очень большую роль в жизни каждой девочки. Ведь они любят примерять новые одежды, наряды, которые помогают им понять и найти свой собственный стиль, разобраться в своих вкусах и ощущениях. Поэтому чаще всего шкафы и гардеробные девочек-подростков просто изобилуют большим количеством одежды, которые нужно эргономично расположить в пространстве комнаты.

Шаг 5-й – Выбор мебели

Вопрос приобретения предметов обстановки зависит от:

жилой площади;
увлечений владельца;
стилистической направленности;
количества детей.

Таблица 2 Обязательные мебельные приобретения

Предмет	Примечания
кровати или дивана	хотя при малой площади размещения можно создать спальное место раскладным креслом
рабочий стол и стул	вместо стола и полок можно приобрести секретер. Он сэкономит место, послужив удобному расположению всех учебных и рабочих принадлежностей
комод или шкаф купе	последний предпочтительнее из-за отделения для плечиков, множества полок, ящиков
туалетный столик и зеркало	они создадут у малышки ощущение взрослости. При этом приучат ее к соблюдению красоты и аккуратности во внешности

Приобретать изделия, желательно деревянные. Неплохо смотрятся конструкции из ДСП. Они легкие и их можно передвигать без посторонней помощи. Не стоит увлекаться стеклянными и пластиковыми предметами. Кованые предметы интерьера слишком громоздкие и тяжелые для юной леди. Потому из металла можно предусмотреть статическую мебель. Например, цветочницу или обрамление кровати.

Самое главное, не стоит противиться, когда комната для девочки подростка начинает содержать фото постеров, нелепых фигурок любимых героев и прочей, любимой девочками, атрибутики. Роль родителей – размещение всего необходимого ребенку органично. При этом должен соблюдаться задуманный стиль и не нарушаться цветовая гамма. Только так можно обустроить пространство для создания гармоничной личности.

Важные особенности мебели для девочки

Реализуйте практичность во всем, особенно в мебели. Поэтому ее нужно подбирать максимально функциональную и удобную. Кровать обязательно должна быть широкая и с ортопедическим матрасом, желательно без острых углов, с мягкой обвивкой. Такая кровать станет гарантией прекрасного сна девочки и безопасности.
Стол должен быть с большим количеством полок и шкафчиков, в которых можно будет легко и просто уместить все учебные принадлежности, а у современных школьников их очень много.

Любая девочка особенно обрадуется, если в ее комнате разместить туалетный столик. В будущем он очень пригодится, а пока будет дарить ей особенное, романтичное настроение и чудесную возможность хранить свои украшения и принадлежности в одном, определенном месте. А это гарантия порядка в комнате.

«Можно подарить своей маленькой леди немного тайны и личного пространства. Прикроватная тумбочка, которая будет закрываться на ключик, станет идеальным местом для хранения девчачьих дневников и личных писем. Любая девочка будет в восторге от такого приобретения в свою комнату»

Шаг 6-й – Обращаем внимание на мелочи в интерьере

Все девочки любят красивые и милые мелочи, которые делают интерьер комнаты для девочки подростка 12 лет более привлекательным и уютным, таким приобретением могут стать большие и красивые шторы с портьерами и кисточками, которые создадут образ комнаты настоящей принцессы, добавят немного воздушности и романтичности. Красивая лампа в изящных тонах и с узорами станет чудесным украшением любого пространства.

Не стоит забывать о картинах, а лучше о фотографиях девочки. Можно для этого оставить целое пространство на стене, где хозяйка комнаты сможет развешивать фотографии в любом хаотичном порядке. Такой штрих добавит стиля и изысканности интерьеру.

Прислушайтесь к мнению ребенка!

И самое главное, что может сделать родитель для своей дочки, это позволить ей самой участвовать в создании своей комнате, выбирая цвета и мебель. Если ребенок хочет сделать тематическое пространство, стоит разрешить это. Потому что интерьером комнаты для девочки подростка должна командовать сама хозяйка помещения, а свободная воля в организации своего пространства повлияет за ребенка с самой положительной стороны. Это разовьет ответственность, чувство стиля и вкус к прекрасному. Такая комната станет настоящим отдельным миром, который будет всецело и полностью принадлежать вашей дочки и ее мечтам! Этим процессом, которым стоит заниматься всем вместе!

1.850 12-летняя девочка Стоковые фото, картинки и изображения

Fashion girl 12 years old in red white dress sixties

Двенадцатилетняя милая девочка портрет на открытом воздухе.

Азиатская девочка-подросток в полный рост улыбается на белом фоне

Улыбающаяся блондинка 14-15 лет с цветами в руках на зеленом фоне природы крупным планом. глядя на камеру. детство.

Девочка-подросток со светлыми волосами сидит на старой лодке на берегу моря

Мать и дочери держатся за руки

Девочка двенадцати лет в красивом белом платье

Девочка-подросток с серебряной татуировкой и украшениями в стиле бохо над берегом на закате

Девочка-подросток 12-14 лет пользуется планшетным компьютером, отдыхая на диване в своей комнате

Портрет Девочка-подросток 12-13-14 лет ест здоровую пищу из тарелки, лежа под одеялом в постели утром

Девочка-подросток 12-14 лет использует планшетный компьютер, отдыхая на диване в своей комнате

Девочка-подросток 12-14 лет используя планшетный компьютер, отдыхая на диване в своей комнате

Симпатичная азиатская девочка-подросток улыбается на белом фоне

Молодая девочка-подросток с серебряной татуировкой и серьгами в стиле бохо над берегом на закате

Портрет милой двенадцатилетней девочки на открытом воздухе.

Красивая молодая девушка позирует на желтом фоне.

Молодая девочка-подросток с серебряной татуировкой и украшениями в стиле бохо над берегом на закате

Симпатичная азиатская девочка-подросток улыбается на белом фоне

Открытый портрет улыбающейся девочки-подростка 12, 13 лет на улице города, девочка со сложенными руками, копия пространства.

Портрет девочки-подростка, позирующей в общественном парке солнечным весенним днем

Симпатичная двенадцатилетняя девочка с фотоаппаратом стоит возле зеленой стены.

Портрет по колено яркой милой стройной темноволосой девочки-подростка 12 лет в коротком фиолетовом платье с рукавами.

Портрет двенадцатилетней милой девочки крупным планом на улице.

Девочка-подросток с серебряной татуировкой и украшениями в стиле бохо над берегом на закате

Мать и дочь делают покупки в Интернете

Портрет двухлетней девочки с карими глазами на природе. скопируйте пробел справа.

Портрет милой двенадцатилетней девочки в парке.

Девочка-подросток 12-14 лет пользуется смартфоном, отдыхая на кровати в своей комнате

Девочка-подросток 16 лет в белой футболке на светлом фоне

Симпатичная девочка-подросток в модной летней одежде позирует на желтом фоне . 10-летняя девочка с красивыми глазами, светлыми волосами и улыбкой с белыми зубами. детский городской стиль, летняя мода для подростков

Симпатичная двенадцатилетняя девочка в парке позирует на камеру.

Портрет милой двенадцатилетней девочки в парке.

Портрет милой двенадцатилетней девочки в парке в полный рост.

Улыбающийся красивый подросток 13-14 лет в стильной одежде и шляпе сидит в парке на зеленой траве на открытом воздухе крупным планом. глядя на камеру. детство. подростковый возраст.

Портрет милой двенадцатилетней девочки крупным планом на открытом воздухе.

Defocus красивая улыбающаяся девочка-подросток в платье, стоящая на зеленом фоне лета. высокая девочка 12 или 13 лет на летней лужайке. не в фокусе.

Портрет красивой девочки 12 лет, снег зимой

Красивая 12-летняя блондинка с длинными волосами в клетчатой кепке, очках, розовом платье и джинсовой жилетке в торговом центре за покупками. концепция летних скидок и распродаж

Эмоциональный портрет возбужденной девочки-подростка. смешной милый ребенок 12 лет с открытым ртом в изумлении. счастливый подросток, указывая пальцами вверх, изолированные на белом фоне.

Симпатичная азиатская девушка-подросток улыбается на белом фоне

12-летняя белая девочка со свежей морковью улыбается на зеленом фоне, подросток на улице

Улыбающаяся девочка-подросток 13-14 лет в стильной шляпе и бежевом зимнем пальто позирует на осеннем фоне крупным планом. подростковый возраст.

Хипстерская девочка-подросток с вьющимися волосами в бежевом вязаном свитере и розовом комбинезоне в горошек отдыхает на диване в помещении

12-14-летняя девочка-подросток пользуется смартфоном, отдыхая на кровати в своей комнате

Красивая забавная блондинка-подросток имеет идею, указывая пальцем, показывая пустое место для текста, синий фон. счастливая девушка представляет точку. школьница предлагает продукт. рекламный жест

Портрет девочки-подростка 12-13-14 лет, которая ест здоровую еду в миске, лежа под одеялом в постели утром синий фон. счастливая девушка представляет точку. школьница предлагает продукт. рекламный жест

Яркий портрет девочки-подростка 12-13-14 лет в очках в спальне

Открытый портрет улыбающейся девочки-подростка 12, 13 лет на городской улице, девочка со сложенными руками, пространство для копирования.

Блондинка в сером платье собирается приготовить традиционный яблочный пирог на новой кухне.

Яркий портрет девочки-подростка 12-13-14 лет в очках в спальне

Вертикальный студийный снимок матери, наблюдающей за дочерью через плечо, когда она разговаривает по мобильному телефону. белый фон.

12-летняя девочка с расстроенным видом разговаривает по телефону

Симпатичная девочка-подросток 12 лет сидит на полу и играет на гитаре

10 лет старая девочка спит в постели со своей кошкой сверху. горизонтальный снимок с естественным освещением.

Улыбающаяся девочка 12 лет в саду зимой

Молодая 12-летняя белокурая белая девочка разговаривает по телефону в ресторане с тарелкой еды перед ней.

Девочка-подросток 12 лет с красной акустической гитарой в руках

Девочка-подросток 12 лет с расстроенным видом разговаривает по телефону

Девочка-подросток 12-14 лет пользуется планшетным компьютером, отдыхая на диване в своей комнате

Милая девочка на улице пьет сок через соломинку на улице

Девочка-подросток играет на гитаре в своей гостиной

Грустная девочка-подросток сидит одна с гитарой

12-летняя белая девочка со свежими яблоками улыбается на зеленом фоне, подросток на улице

Красивая молодая девушка позирует на желтом фоне.

Хипстерская девочка-подросток в вьющиеся волосы в бежевом вязаном свитере и розовом комбинезоне в горошек отдыхают на диване в помещении

Портрет улыбающейся девочки-подростка с длинными рыжими волосами в серебристой куртке и белых рождественских украшениях.

12-летний подросток отдыхает на диване и делает глиняную маску для лица. девочка-подросток делает лечение кожи против пятен. утренний уход за кожей.

Молодая женщина держит часы, показывающие почти 12 часов

Смешные девочки-близняшки веселятся вместе на желтом фоне.

Портрет 12-летней девочки на улице.

Портрет двух девочек 12-13 лет. красивые подружки-подростки общаются, прячутся и улыбаются

Девушка демонстрирует подводную моду в бассейне

Портрет брата и сестры

Портрет улыбающегося Маленькая девочка на фоне рождественских украшений

Это милая белая 12-летняя девочка с хомячком на плече. она счастлива и улыбается своему питомцу.

Крупным планом портрет улыбающейся девочки-подростка с кудрявыми волосами

Портрет репетитора, помогающего девочке с учебой

Девушка, играющая на пианино

Портрет улыбающейся маленькой девочки в белых рождественских украшениях

Портрет улыбающейся маленькой девочки в белом рождестве украшения

Несовершеннолетняя девочка подвергается издевательствам с помощью текстового сообщения

12-летняя азиатка размещает профиль на белом фоне.

Портрет улыбающейся маленькой девочки в белых рождественских украшениях

Девочка-подросток, над которой издеваются с помощью текстового сообщения

Портрет улыбающейся маленькой девочки на фоне рождественских украшений

Мама с дочерью-подростком отдыхают в постели, позитивные чувства, хорошие отношения.

Красивая молодая девушка развлекается с леденцом на желтом фоне, пространство для копирования0003

Комната для девочки подростка: дизайн интерьера (65 фото)

Все родители сталкиваются с моментом, когда их ребенок взрослеет, а игрушки или розовые обои, заботливо купленные при рождении малыша, теряют свою актуальность. Начинается постепенное переосмысление дизайна комнаты для девочки-подростка, в ходе которого взрослые должны, исходя из вкусов юной хозяйки, создать практичный, удобный и стильный интерьер. Как это сделать — читайте в нашей статье!

Конструктивные особенности

Несмотря на то, что показатели психологического и физического развития у детей могут различаться, традиционно под подростковым возрастом понимают период с 12-13 до 16-18 лет. Постепенно формируется личность и увлечения ребенка, которые должны отражаться в его личном пространстве.

Главная отличительная черта в дизайне комнаты для подростка не в используемых предметах, а в подходе. Если вы организовали детскую для малыша полностью на свой вкус, то тут придется считаться с мнением юной домохозяйки, которой в 12-15 лет есть что сказать. Миссия родителей в данном случае – направить мечты ребенка в нужное русло, сочетая эстетику и моду с практичностью и функциональностью.

Так как даже в подростковом возрасте продолжает формироваться мировоззрение детей, их среда играет воспитательную функцию, а потому должна быть максимально комфортной и уютной. Это ложится на плечи родителей, а в компетенции ребенка остается внедрение декоративных элементов, соответствующих его вкусам.

Спальня девочки-подростка служит сразу для нескольких целей: отдыха, учебы, хобби и приема гостей. И для каждого вида времяпрепровождения должна быть своя зона, даже если комната не предлагает много места.

Выбор стиля интерьера

Современным девочкам-подросткам не нужен броский «девчачий» интерьер, который уже в раннем возрасте помогает малышке идентифицировать себя. Если вы хотите вырастить самостоятельную, интересную и яркую личность, вам придется отойти от концепции «замка принцессы», оформляя детскую стильными, а также практичными предметами. Впрочем, все зависит от характера жителя. В любом случае использование того или иного стиля за основу упростит основную задачу.

Комната для девочки подростка в современном стиле

Лаконичный, удобный, функциональный – современный стиль может стать лучшим выбором для активной девушки со множеством увлечений. Он предполагает ограниченное количество декоративных элементов, которые служат только украшениями. Вместо них – мебель необычных форм, рациональная организация пространства, плавность линий, а также практичность.

В такой интерьер комнаты для девочки-подростка прекрасно впишется стена с фотопечатью или росписью, которая наверняка понравится юной хозяйке. Сдержанные цвета с несколькими яркими акцентами не перегрузят композицию, а создадут гармоничную атмосферу.

Подростковая комната в стиле прованс

Этот стиль, пришедший к нам из французских деревень, обязательно понравится творческим, трогательным людям.

Отличительными чертами прованса в оформлении детской для девочки-подростка являются: пастельная палитра с доминирующим белым цветом, использование натуральных материалов (преимущественно дерева), выбеленная мебель с эффектом состаривания, а также цветочные мотивы декор.

Минималистская комната для девочки-подростка

Самое «лаконичное» из всех решений, минимализм подойдет девушкам постарше, ценящим лаконичную эстетику стиля. Отличный вариант для комнат с небольшой площадью, который не только сэкономит драгоценные квадратные метры, но даже визуально расширит пространство .

В этом дизайне немного цветовых вариаций, при этом они могут быть монохромными или контрастными. Мебель чаще модульная, немного обыденная, закрытая. Еще одно преимущество такого варианта в том, что его легко можно дополнить другими предметами при необходимости, но это, конечно, нарушит минимализм.

Подростковая комната в стиле хай-тек

Еще один стиль, меняющийся с развитием подростка. Кому-то может показаться, что хай-тек подходит только мальчикам, но некоторым современным девочкам и, что немаловажно, их родителям такое решение тоже понравится.

При оформлении помещения вы практически не ограничены в используемых материалах. На самом деле комната для девочки подростка в стиле хай-тек предполагает широкое поле для фантазии, создание комфортных условий в помещении любого размера.

Цветовая гамма должна быть сдержанной, а при наличии ярких оттенков обязательно должны присутствовать те, которые будут их уравновешивать. Если вы хотите подарить ребенку современный телевизор, компьютер или телескоп, то такое место идеально подойдет для их размещения.

Комната для девочки-подростка в стиле поп-арт.

К 12 годам яркие творческие личности наверняка уже слышали об Энди Уорхоле и созданном им поп-арт-направлении. Дав волю фантазии, в этом стиле можно легко оформить комнату для девочки-подростка, развивая в ней чувство прекрасного.

Родителям важно усвоить, что для этого решения совсем не обязательно покупать дорогую мебель – ключевым элементом интерьера станет декор. Любители комиксов могут придумать соответствующие рисунки на стене или ввести мультяшную атрибутику. Важно соблюдать баланс между яркими и приглушенными деталями, чтобы детская оставалась местом не только деятельности, но и отдыха.

Как выбрать мебель?

На каком бы стиле вы не остановились, для всей мебели действует одно универсальное правило – она должна быть удобной для растущего организма. Если в 11 лет маленький стульчик и столик будут в самый раз, то в 14 нахождение за ними будет вызывать определенные неудобства. Следите за тем, чтобы ребенку было удобно дотягиваться до полок, на которых расположены предметы первой необходимости, а бессонница ночью не была вызвана неудобной кроватью.

Как уже было сказано, для девочки-подростка ее комната – это крепость, в которой она может заниматься всеми делами, только если правильно организовано пространство для разных видов времяпрепровождения. Традиционно в комнате должны быть кровать, письменный стол и шкаф. А вот для хозяйки придется предусмотреть дополнительные зоны.

Если позволяет место, рекомендуется приобрести небольшой диванчик, на котором ребенок будет проводить время с подружками. Более молодежный вариант – кресла-мешки разных цветов. В 14 лет можно подумать о покупке телевизора.

У девочки-подростка тоже будет много «секретных» вещей, которые она захочет хранить в «тайных» местах. Убедитесь, что в комнате есть открытые и закрытые места для хранения вещей, одно из которых имеет замок.

Попробуйте приобрести предметы для роста. Например, кресло с регулируемой высотой или просторная кровать вместо маленькой. Дети в этом возрасте очень быстро растут.

Декор и аксессуары

Надо ли говорить, что с 13 лет главным украшением большинства девочек являются постеры любимых групп? Даже если ваш ребенок не является поклонником поп-культуры, наполнение спальни изображениями, отражающими его вкусы, — неизбежный этап взросления. Вместо того, чтобы ограничивать его, подскажите, как найти баланс между эстетикой и гармонией.

В целом декор комнаты для девочки-подростка будет напрямую зависеть от увлечений хозяйки, а предметы, связанные с ними, придутся на место старых игрушек. впишется в любой стиль. Нелишними будут ворсистый ковер на полу и несколько семейных фотографий на столе.

Интерьер комнаты для двух девочек-подростков

Несмотря на то, что родители реже имеют более одного ребенка, все же существуют многодетные семьи, для которых вопрос площади становится ключевым. А если две девушки и всего одна комната? Несколько советов помогут вам организовать свое пространство!

Сегодня можно найти множество моделей мебельных гарнитуров, которыми могут пользоваться несколько детей. Самый многофункциональный из них включает в себя две кровати на втором ярусе, под которыми находится рабочее место, диван, а может и обе зоны сразу. При этом психологи не рекомендуют выбирать простые двухъярусные кровати — они якобы ассоциируются с тюрьмой или детскими домами. Однако всегда ориентируйтесь на пожелания девушек.

Если позволяет площадь спальни, рабочие зоны лучше разместить в разных углах комнаты – чтобы девочки не отвлекались во время выполнения домашних заданий. Несмотря на совместное проживание, у них должно быть небольшое личное пространство.

Для хранения можно использовать большой шкаф и несколько ящиков, например, под кроватью. Но предпочтительнее отдельные хранилища, так как девушки могут запутаться в вещах или даже затеять по этому поводу ссоры.

Насадки для маленьких помещений

Бывает, что ребенок один в семье, и у него есть комната, а маленькая площадь не позволяет свободно расставить предметы. В этом случае можно использовать несколько приемов.

Вместо отдельной кровати и стола используйте двухуровневый комплекс со спальным местом на втором этаже. Это сэкономит много места. Если девушка часто принимает гостей, лучше остановиться на раскладном диване.

Обладатели широких подоконников могут модифицировать их в удобный столик. Только следите, чтобы солнце не слепило ребенка днем.

Вместо сотен полок и ящиков — встроенный шкаф с зеркальными дверцами. Они не только визуально расширят пространство, но и избавят от необходимости искать место для полноценного зеркала.

Даже если девушка очень хочет украсить свою комнату, постарайтесь ограничиться несколькими картинами и фигурками, так как обилие деталей утяжелит дизайн. Ну и, конечно же, чем светлее цветовая гамма, а также больше источников света – тем просторнее будет казаться маленькая детская.

Дизайн комнаты для девочки-подростка — Фото

Надеемся, этот материал поможет вам в таком нелегком деле, как оформление комнаты для девочки-подростка. Мы собрали для вас еще больше идей в нашей фотоподборке. Приятного просмотра и вдохновения!

Видео: Комната для девочек-подростков 12-14 лет

12 -летняя девочка Фотографии и премиум -картинки с высоким уровнем Res

Creative
Редакция
Видео

Лучший матч
News
8. Stive 903SLAIST 903SLAST 903SLAST

Без лицензионных отчислений
С защитой прав
РФ и РМ

Выберите коллекции без лицензионных отчислений >Выберите редакционные коллекции >

Встраиваемые изображения поищите 12-летнюю девочку изолированно или 12-летнюю девочку портрет, чтобы найти больше отличных стоковых фотографий и изображений. улыбающаяся девочка — 12-летняя девочка: стоковые фотографии, фотографии и изображения без уплаты роялти12-летняя девочка на улицах парижа — 12-летняя девочка: стоковые картинки, фотографии и изображения без уплаты роялти старая девочка стоковые картинки, фотографии и изображения без уплаты роялтипортрет девушки со светлыми волосами, делающей селфи, сидя в спальне — 12-летняя девочка стоковые картинки, фотографии и изображения без уплаты роялти 12-летняя девочка: стоковые картинки, фотографии и изображения без уплаты роялтиСчастливые дети качаются и улыбаются на золотом закате — 12-летняя девочка под музыку — 12-летняя девочка: стоковые фотографии, фотографии без лицензионных платежей и изображенияпортрет матери и дочери. — 12-летняя девочка: стоковые картинки, фотографии и изображения без лицензионных платежейпортрет симпатичной индийской старшеклассницы в классе — 12-летняя девочка , фотографии и изображения без лицензионных платежейВрач делает прививку девушке. инъекционный ковид-19вакцина в руку пациента — 12-летняя девочка: стоковые фотографии, фото и изображения без уплаты роялти — 12-летняя девочка в наушниках, на улице, улыбается, портрет — 12-летняя девочка 12-летняя девочка стоковые картинки, фотографии и изображения без уплаты роялти девушка стоковые картинки, фотографии без лицензионных платежей и изображениядетские портреты — 12-летняя девочка стоковые картинки, фотографии без лицензионных платежей и изображениядвенадцатилетняя латиноамериканская школьница — 12-летняя девочка стоковые картинки, фотографии без лицензионных платежей и изображения крыльцо — 12-летняя девочка стоковые картинки, фотографии и изображения без лицензионных платежей Фотографии и изображения без лицензионных платежейпортрет улыбающейся девочки-подростка с книгой дома — 12-летняя девочка стоковые картинки, лицензионные фото и изображениятри девочки смеются на заднем сиденье автомобиля — 12-летняя девочка стоковые картинки, фото без уплаты роялти & imagesпортрет 10-летней красивой девочки — ребенок подросток лицо волосы красота веселье глаза веснушки — 12 летняя девочка стоковые картинки, фотографии без лицензионных платежей и изображения улыбающаяся девочка-подросток с длинными рыжими волосами. — 12-летняя девочка стоковые картинки, фотографии и изображения без лицензионных платежейдевочка с фотоаппаратом на синем фоне деревянных панелей фото и изображенияНизкий угол обзора веселых друзей дома — 12-летняя девочка стоковые картинки, фотографии и изображения без уплаты роялти старая девочка: стоковые картинки, фотографии и изображения без уплаты роялтипортрет улыбающейся девочки, стоящей в саду на заднем дворе — 12-летняя девочка Многоэтнические учащиеся младших классов едут в школьном автобусе — 12-летняя девочка: стоковые фотографии, фотографии без лицензионных платежей и изображения. alty-free фото и изображениятри красивые молодые девочки сидят в студии — 12-летняя девочка: стоковые картинки, фото и изображения без уплаты роялти — 12-летняя девочка ест сладкую вату на улице ) улыбается, портрет — 12-летняя девочка: стоковые фотографии, фотографии и изображения без уплаты роялти — 12-летняя девочка сидит на кровати с футбольным мячом — 12-летняя девочка скейтборд летом в общественном парке. — 12-летняя девочка: стоковые фотографии, фотографии и изображения без лицензионных платежей; Бесплатные фото и изображенияКрасивая латиноамериканская девочка-подросток — 12-летняя девочка стоковые картинки, лицензионные фото и изображения стоковые картинки, фотографии и изображения без лицензионных платежей обратно в школу первый день регистрации — 12-летняя девочка стоковые картинки, фотографии и изображения без уплаты роялти Девушка-подросток обнимает друга во время прогулки по окрестностям летним вечером — 12-летняя девочка , фотографии и изображения без лицензионных платежей, наполненные юношеским оптимизмом — 12-летняя девочка: стоковые картинки, фотографии без лицензионных платежей и изображенияпортрет счастливой женщины, обнимающей девочек дома — 12-летняя девочка стоковые картинки, фотографии без уплаты роялти и изображенияпортрет юного подростка — 12 летняя девочка: картинки, фото и изображения без уплаты роялти прыжки в воздухе — 12-летняя девочка: стоковые картинки, фотографии и изображения без уплаты роялти стоковые картинки, фотографии без лицензионных платежей и изображенияпортрет подростка, использующего свой ноутбук дома — 12-летняя девочка e photos & imagesмолодая девочка домашнее обучение — 12 летняя девочка стоковые картинки, фотографии без уплаты роялти и изображениядружба на баскетбольной площадке — 12 летняя девочка стоковые фотографии, фотографии и изображения без уплаты роялти из 100

«Жизнь или смерть»: кризис психического здоровья среди подростков в США

Продолжить чтение основного сюжета

Депрессия, членовредительство и самоубийства растут среди американских подростков. Для 13-летнего подростка отчаяние было почти невыносимым.

Видео

Фотографии Энни Фланаган

Мэтт Рихтел провел более года, опрашивая подростков и их семьи для этой серии статей о кризисе психического здоровья.

Опубликовано 23 апреля 2022 г. Обновлено 3 мая 2022 г.

Leer en español

Однажды апрельским вечером беспокойная и свободолюбивая 13-летняя девочка из пригорода Миннеаполиса в ярости вскочила со стула в гостиной и выбежал из дома — через раздвижную дверь, через внутренний дворик, через задний двор и в лес.

Несколько мгновений назад мать девочки, Линда, украдкой взглянула на смартфон дочери. Подросток, разгневанный вторжением, схватил телефон и убежал. (Подростка идентифицируют по инициалу М, а родителей только по имени, чтобы защитить частную жизнь семьи. )

Линда была встревожена фотографиями, которые она видела на телефоне. У некоторых на лодыжках М. была кровь от преднамеренного членовредительства. Другие были крупным планом романтической одержимости М, аниме-персонажа Геноцида Джека — брюнетки с длинным красным языком, которая в видеоряде убивает ножницами одноклассников средней школы.

В предыдущие два года Линда наблюдала, как М нисходит по спирали: тяжелая депрессия, членовредительство, попытка самоубийства. Теперь она в отчаянии последовала за М в лес. «Пожалуйста, скажи мне, где ты», — написала она. «Я не злюсь.»

Американская юность претерпевает радикальные изменения. Три десятилетия назад самые серьезные угрозы общественному здоровью для подростков в Соединенных Штатах исходили от пьянства, вождения в нетрезвом виде, подростковой беременности и курения. С тех пор они резко упали, уступив место новой проблеме общественного здравоохранения: стремительному росту психических расстройств.

В 2019 году 13 процентов подростков сообщили о перенесенном им серьезном депрессивном эпизоде, что на 60 процентов больше, чем в 2007 году. В этот период также резко возросло количество обращений детей и подростков в отделения неотложной помощи по поводу беспокойства, расстройств настроения и членовредительства. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, среди людей в возрасте от 10 до 24 лет уровень самоубийств, стабильный с 2000 по 2007 год, к 2018 году подскочил почти на 60 процентов.

Ухудшение психического здоровья подростков усилилось из-за пандемии Covid, но предшествовало ей, охватив расовые и этнические группы, городские и сельские районы и социально-экономический разрыв. В декабре в редком публичном бюллетене главный хирург США предупредил о «разрушительном» кризисе психического здоровья подростков. Многочисленные группы больниц и врачей назвали это чрезвычайной ситуацией в стране, сославшись на рост числа психических заболеваний, острую нехватку терапевтов и вариантов лечения, а также недостаточность исследований, чтобы объяснить эту тенденцию.

«Молодежь более образованна; реже беременеть, употреблять наркотики; меньше шансов умереть от несчастного случая или травмы», — сказала Кэндис Оджерс, психолог из Калифорнийского университета в Ирвине. «По многим показателям дети чувствуют себя фантастически и процветают. Но есть эти действительно важные тенденции в тревоге, депрессии и самоубийстве, которые останавливают нас на пути».

«Надо разобраться», — сказала она. «Потому что для этих детей это жизнь или смерть».

Прочитайте о том, как Мэтт Рихтел сообщил об этой серии .

Кризис часто связывают с распространением социальных сетей, но надежных данных по этому вопросу мало, выводы неоднозначны и часто противоречивы, а некоторые подростки кажутся более уязвимыми к воздействию экранного времени, чем другие. Федеральные исследования показывают, что подростки как группа также меньше спят, занимаются спортом и проводят меньше времени с друзьями — все это имеет решающее значение для здорового развития — в тот период жизни, когда типично проверять границы и исследовать свою идентичность. Комбинированный результат для некоторых подростков — своего рода когнитивный взрыв: тревога, депрессия, компульсивное поведение, членовредительство и даже самоубийство.

Этот всплеск вызвал неприятные вопросы. Являются ли эти проблемы присущими подростковому возрасту, которые раньше просто не замечались, или сейчас их слишком часто диагностируют? Исторические сравнения затруднительны, так как некоторые данные по определенным проблемам, таким как подростковая тревожность и депрессия, начали собирать относительно недавно. Но растущие показатели обращений за неотложной помощью в связи с самоубийством и членовредительством не оставляют сомнений в том, что физическая природа угрозы существенно изменилась.

Когда М спустился, Линда и ее муж поняли, что они были членами незавидного клуба: сбитые с толку родители подростка, находящегося в глубоком бедствии. Линда разговаривала с родителями других подростков, испытывающих трудности; Незадолго до того, как М сбежала в лес, Линда была потрясена известием о том, что местная девушка покончила жизнь самоубийством.

«Ты не можешь контролировать их мысли, — сказала Линда. «Я просто хочу рассказать людям, что может случиться».

Image

М — один из десятков подростков, которые рассказали The New York Times о годичном проекте, посвященном меняющейся природе подросткового возраста в Соединенных Штатах. М. и семья разрешили The Times поговорить со школьным психологом М.; Медицинские записи М. были переданы The Times и, с разрешения семьи, проверены внешними экспертами, не участвовавшими в уходе за М.

«Это типичный амбулаторный пациент», — сказала Эмили Плюхар, детский и подростковый психолог из Гарвардского университета, описывая М. как «интернализатора».

Как помочь подросткам, борющимся с психическим здоровьем

Карточка 1 из 6

Распознавайте знаки. Тревога и депрессия – разные проблемы, но у них есть общие признаки. Ищите изменения в поведении подростка, такие как отсутствие интереса к еде или изменение режима сна. Подросток, находящийся в бедственном положении, может выражать чрезмерное беспокойство, безнадежность или глубокую печаль.

Аккуратный подход. Если вы хотите начать дискуссию с подростком, который, возможно, испытывает трудности, будьте ясны и прямолинейны. Не уклоняйтесь от трудных вопросов, но также подходите к проблеме с состраданием, а не с обвинениями.

Поставьте правильный диагноз. Найдите подходящего врача для своего ребенка, запросив рекомендации. Спросите специалиста о ее опыте лечения определенных состояний у детей и инструментах измерения, которые она использует для проведения медицинских оценок.

Внимательно относитесь к лекарствам. Расскажите врачам об их опыте лечения детей конкретными препаратами и убедитесь, что вы понимаете их побочные эффекты и взаимодействие с другими методами лечения, а также как определить, работает ли лекарство и насколько сложно от него отказаться.

Не забывайте об основах. Молодым людям с развивающимся мозгом для поддержания психического и физического здоровья требуется от восьми до десяти часов сна. Недостаток сна может помешать развитию и резко повлиять на настроение. Физическая активность также жизненно важна.

М, сейчас 14 лет, высокий, с рыжими волосами и голубыми глазами, у него есть младшая сестра и старший сводный брат. То застенчивый, то откровенный, М много думал о местоимениях и в настоящее время предпочитает «они». В начале седьмого класса М также попросила, чтобы ее называли по имени популярного японского аниме-персонажа, чье имя начинается на М. «Я думаю, что мы похожи в том, что она типа тихая и умная и играет на электробасе. , и мне очень нравятся бас и гитары», — сказал М.

Когда М. было 4 года, психолог, с которым консультировалась семья, чтобы оценить готовность М. к школе, пришел к выводу, что, согласно отчету, их «интеллектуальные способности находятся на очень высоком уровне». Мужчины поступили в детский сад в качестве одного из младших членов класса.

В 10 М получил смартфон. Линда и ее муж Тони, у обоих был плотный рабочий график, беспокоились, что устройство может привести к большому количеству экранного времени, но они считали необходимым оставаться на связи. В 11 лет М пережила еще одну веху подросткового возраста: половое созревание.

За последнее столетие возраст начала половой зрелости у девочек заметно снизился: сегодня он составляет 12 лет по сравнению с 14 годами в 1990 году; возраст начала для мальчиков пошел по тому же пути. Эксперты говорят, что этот сдвиг, вероятно, теперь играет роль в кризисе психического здоровья подростков, хотя это лишь один из многих факторов, над изучением которых исследователи все еще работают.

Когда наступает период полового созревания, мозг становится сверхчувствительным к социальной и иерархической информации, даже когда средства массовой информации наводняют его возможностями исследовать свою личность и оценить самооценку. Лоуренс Стейнберг, психолог из Университета Темпл, сказал, что способность по-взрослому справляться с возникающими в результате вопросами — кто я? Кто мои друзья? Где я вписываюсь? — обычно отстает.

По его словам, приближающийся период полового созревания создал «расширяющийся разрыв» между поступающей стимуляцией и тем, что может обработать молодой мозг:

«Они подвергаются этому потопу в гораздо более раннем возрасте».

М появился в шестом классе, когда проблемы были сосредоточены в классе. Школа созвала встречу с родителями М. Один учитель предложил проверить М на синдром дефицита внимания и гиперактивности, но Линда и Тони отнеслись к этому скептически. Количество A.D.H.D. по данным Центра по контролю и профилактике заболеваний США, с 2003 по 2016 год количество диагнозов в Соединенных Штатах выросло на 39 процентов, и родители М., оба ученые в области биомедицины, были обеспокоены тем, что консультации с СДВГ могут привести к ухудшению состояния здоровья. специалист склонит чашу весов в сторону этого диагноза.

Вместо этого Линда попыталась помочь М оставаться организованным с помощью приложения, которое родители и ученики использовали для отслеживания заданий, результатов тестов и оценок. Войлок М под микроскопом.

«Она говорила: «Можешь принести мне свой iPad, чтобы мы могли проверить школьное образование?» — вспоминал М о Линде. «У меня буквально был приступ паники, потому что я был так напуган».

К осени 2019 года — седьмому классу — у М. тоже были социальные проблемы. Близкий друг стал популярным, а М часто приходил домой из школы и ложился в постель. «Я чувствовал себя плюсом», — сказал М. — Я просто хотел быть без сознания. В другой раз М сказал: «Я просто сидел в своей комнате и плакал».

Такое поведение показалось Тони чуждым, ведь у него было другое детство. Будучи подростком в Вермонте в 1980-х годах, он ловил рыбу и играл на открытом воздухе. К 15 годам у него появилась первая серьезная девушка; в 1990 году, летом перед выпускным годом, она забеременела от него. В декабре того же года у них родился сын, и Тони и мать разделили опеку над ним.

Времена изменились. Федеральное исследование показывает, что 38 процентов подростков старшего школьного возраста сообщают, что занимались сексом по крайней мере один раз, по сравнению с примерно 50 процентами в 1990. Рождаемость подростков резко упала.

Так же как и употребление сигарет и алкоголя. В 2019 году 4 процента старшеклассников сообщили, что выкуривали сигареты за последние 30 дней, по сравнению с 26,5 процента в 1997 году. В то же время употребление алкоголя старшеклассниками достигло 30-летнего минимума. Использование оксиконтина и других запрещенных наркотиков среди старшеклассников резко сократилось за последние 20 лет. В последние годы возросло потребление как никотина, так и марихуаны, хотя во время пандемии и то, и другое резко сократилось.

Эксперты называют несколько факторов: кампании по информированию общественности, законы о борьбе с курением, родительский контроль и изменение социального образа жизни, который больше не является строго личным.

Доктор Нора Волков, директор Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками, описала употребление наркотиков и алкоголя как «во многом групповую динамику». Она добавила: «Поскольку дети не находятся в одном и том же месте, можно ожидать снижения поведения».

Весной 2020 М отступила дальше. Сбитый с толку онлайн-уроками, M солгал об участии, почувствовал себя виноватым и вместо этого смотрел YouTube, пожирая аниме-сериал под названием «Danganronpa». Действие происходит в старшей школе, где ученики узнают от злого директора, медведя, что единственный способ получить высшее образование — убить сверстника.

М влюбился в одного из персонажей, Геноцида Джека (иногда известного как Геноцид Джилл), которого на одном фан-сайте описывают как остроумного «злодея-убийцу», который «убивает красивых мужчин» ножницами.

Однажды вечером после ужина М. поднялась наверх и разрезала ножницами обе лодыжки. «Я был зол на себя за то, что не сделал домашнее задание, — сказал М. «Я как бы подумал: «О, боль приятна», как будто это лучше, чем стресс». М. не мог вспомнить, откуда взялась эта идея: «Я хотел навредить себе чем угодно».

Родители М. заметили поверхностные царапины на бедрах М., которые напоминали порезы, но не поднимали тему. Линда волновалась по поводу экранного времени, но «это была пандемия», — сказала она.

Когда в школе закончились летние каникулы, настроение М улучшилось. Летом М открыл для себя мобильную версию видеоигры «Danganronpa» и то, как обойти ограничения родительского экрана. М играл весь день.

«Я стоял перед экраном и смотрел на Джека, — сказал М. «Тогда я играл в «Trigger Happy Havoc» и был еще больше влюблен».

«Мне было немного одиноко, — сказал М. М фантазировал о будущем с Джеком: «Я бы хотел, чтобы она чуть не убила меня, но нет, и тогда мы могли бы провести остаток жизни вместе».

Одержимость виртуальным персонажем не редкость, считают эксперты. «Это ребенок, который немного одинок, немного захвачен этими рассказами», — сказал Ник Аллен, психолог из Орегонского университета. «Нет ничего нового в том, чтобы придумывать вещи, которые пугают их родителей».

Тем не менее, добавил он, «чрезвычайно мощный» онлайн-опыт, подобный этому, может побудить пользователей думать: «Это будет моя личность, мое ощущение будущего, мое ощущение того, к какой социальной принадлежности я принадлежу», в то время, когда идентичность находится в стадии разработки.

Доктор Плухар из Гарварда отметил, что «проблема и прогресс» современного подросткового возраста «в том, что существует так много типов идентичности» — больше выбора и возможностей, которые, в свою очередь, могут быть ошеломляющими. По словам доктора Плухара, среди факторов, влияющих на психическое здоровье, — это взбалтывание и одержимость ума: «Размышления — это большая его часть».

М назвали основной источник проблем с психическим здоровьем: «Одиночество».

Специалисты в области здравоохранения отмечают, что подростковый кризис, при всей его тяжести, по крайней мере, разворачивается в более благоприятной среде. Проблемы с психическим здоровьем избавились от стигматизации, которую они носили три десятилетия назад, и родители, и подростки чувствуют себя более непринужденно, обсуждая эту тему между собой и обращаясь за помощью.

Действительно, Линда начала разговаривать с другими родителями, которые задавались вопросом, являются ли проблемы, с которыми сталкиваются их подростки, типичным капризным подростковым поведением или чем-то патологическим. Коллега рассказал Линде о расстройстве пищевого поведения ее дочери. Мать по имени Сара призналась, что ее дочь среднего школьного возраста лечилась от беспокойства и депрессии. «Я сказала ей: «Я понимаю, где ты находишься, лучше, чем ты думаешь», — вспоминает Сара.

В соседнем пригороде родители Эланив Бернетт изо всех сил пытались понять отчаяние своей дочери. В детстве Эланив была веселой, энергичной ученицей и грациозной гимнасткой. Ее отец, доктор Татнай Бернетт, хирург-гинеколог из клиники Майо, вспоминал: больше детей».

Но в 2014 году, когда Еланив было 9 лет, брак ее родителей начал рушиться, и Еланив повредила лодыжку; у нее развилась хроническая боль, из-за которой она не могла заниматься гимнастикой, и она пережила темный период. Затем, в 2016 году, чернокожий доктор Бернетт был задержан полицией дома под дулом пистолета на глазах у семьи после того, как полицейские ответили на звонок возможного злоумышленника.

Недавнее исследование показало, что богатство, образование и возможности не защищают чернокожие семьи от проблем с психическим здоровьем в той же степени, что и белые семьи. С 1991 по 2017 год количество попыток самоубийства среди чернокожих подростков выросло на 73 процента по сравнению с 18-процентным ростом среди белых подростков. (Общий уровень самоубийств остается выше среди белых подростков.) Согласно новому исследованию, уровень самоубийств резко возрос, особенно среди чернокожих девочек, в среднем на 6,6 процента в год с 2003 по 2017 год.

Осенью 2019 года у Еланива диагностировали большое депрессивное расстройство. В стихотворении в своем дневнике она написала: «Мысли, как гоночные машины, постоянно проносятся в моей голове / Ненависть к себе и никчемность / Вечно, они мчатся вперед».

Эланив начал терапию, принимал лекарства и записался в стационарную программу на открытом воздухе в штате Юта. «Мы работали над собой, работали над своим воспитанием, мы изменили так много вещей, чтобы попытаться помочь Эланив встретить ее там, где она была», — сказал доктор Бернетт. «Мы контролировали электронику, следили за дружбой».

Мать Еланив, Таня Гайнза, клинический социальный работник, заметила тенденцию поколений. В течение многих лет она консультировала подростка, который боялся не оправдать ожиданий. Она слышала о местном мальчике, который покончил с собой, казалось бы, без предупреждения.

«В этой эпохе или поколении есть что-то особенное, что делает их гораздо более восприимчивыми или уязвимыми», — сказала г-жа Гайнза. «Я думаю, это не то сообщество».

Рост одиночества является ключевым фактором, считают эксперты. Недавние исследования показали, что подростки в Соединенных Штатах и во всем мире все чаще сообщают о том, что чувствуют себя одинокими, даже в период резкого роста их использования Интернета.

«Они тусуются с друзьями, но друзей там нет, — говорит Бонни Нагель, психолог Орегонского университета здоровья и науки. «Это не та социальная связь, которая нам нужна, и не та, которая мешает человеку чувствовать себя одиноким».

Часто, по ее словам, социальные связи в Интернете сводятся к просмотру «фотографий людей, которые тусуются, выставляют напоказ это, как бы говоря: «Эй, у меня очень социальные связи» и «Эй, посмотри на себя».

Однажды осенью 2020 года, когда пандемия была в самом разгаре, а восьмой класс стал полностью дистанционным, Линда нашла М рыдающим в постели. М признался, что хотел умереть.

Линда нашла онлайн-терапевта. После нескольких сеансов «терапевт нарушил конфиденциальность», — сказала Линда. «Она сказала: «Тебе нужно знать о ноже».

В ночном столике М. Тони нашел перочинный нож и складной нож с изображением кошачьей лапы на ручке, которые М. тайком купила на Амазоне и использовала для себя. -вред. Однажды ночью М пошел еще дальше, затянув им на шее красную резинку для волос. «Я пытался понять, как далеко я могу зайти, — сказал М.

В феврале следующего года М начал групповую терапию полного дня. Психиатр в клинике сообщил семье, что М. признался, что не может прекратить резать, как показывают медицинские записи. Линда «разобрала дом», сказала она, и спрятала все таблетки. Затем М применил другой вид членовредительства: ударил их по голове восьмифунтовой тренировочной штангой.

Линда вспоминала, как была ошеломлена: «О, теперь мне нужно избавиться и от тупых предметов».

М выписан с диагнозом депрессия и назначением антидепрессантов. С 2015 по 2019 годПо данным крупной аптеки Express Scripts, количество рецептов на антидепрессанты для подростков выросло на 38 процентов по сравнению с 15 процентами для взрослых.

Впоследствии М. также получил диагноз «синдром дефицита внимания», а не СДВГ, и ему прописали метилфенидат, общее название для лекарств, включая риталин и концерта. «Я до сих пор не уверена, что верю в это», — сказала Линда.

В средней школе M есть обученный консультант по психическому здоровью. В марте 2021 года М. впервые посетил его. Во время этого визита по шкале от 0 до 10 М оценил безнадежность и тревогу на 9 баллов., выражая ужас перед возвращением в школу, боязнь отстать и желание умереть.

Но настроение М улучшилось; на встрече месяц спустя М оценил безнадежность и печаль на 5 баллов, а тревогу на 2. М считал, что терапия имеет решающее значение, но не был уверен, что лекарства помогли; школьный консультант приписал улучшение М. поддержке семьи и возвращению в школу. Однако он предупредил родителей, что маятник может качнуться назад.

Примерно в то же время Линда узнала из слухов, что девушка по имени Эланив Бернетт умерла от передозировки. «Извините, я больше не могу», — написал Эланив в записке. Ее мать доставила ее, все еще в сознании, в больницу, где Эланив выразил сожаление по поводу передозировки и описал ее ужас. Она умерла четыре дня спустя, в возрасте 15 лет.

Эта новость все еще была в голове Линды несколько недель спустя, когда М сбежала в лес.

Семья М. недавно вернулась после посещения обеих групп бабушек и дедушек. В одном наборе критиковались местоимения М., в другом — активное использование М. на экране. Линда сказала, что чувствует себя осужденной. Она украдкой взглянула на телефон М и увидела тревожные фотографии.

«Пойдем прогуляемся», — сказала она М и ненадолго поднялась наверх. Когда она вернулась, М исчезла, поэтому она последовала за ними в лес, отправляя текстовые сообщения, лихорадочно ища вспышки белого платья М.

Наконец М ответила: «Я не хочу с тобой разговаривать».

Линда вернулась домой, а Тони вышел. Он нашел М на обычно используемой тропе. Они шли, в основном молча. «Тогда они были готовы вернуться домой», — вспоминал он.

Учебный год закончился, состояние М улучшилось, тревога отступила. М радовался тому, что проводил время с другом лично, шел домой, гулял по лесу.

Но несколько недель спустя обидное сообщение от друга снова повергло М. в отчаяние, «будто у меня снова не было друзей».

М использовал отшелушивающее лезвие, чтобы порезать обе лодыжки. «Я не знаю, как это остановить», — сказал М. «Могу поспорить на 20 долларов, что в следующем году буду в больнице».

Когда Линда увидела порезы, она столкнулась с М., который передал лезвие. М пусть Линда осмотрит раны.

«Я думаю, это хорошо», — сказала Линда. — Мне разрешили посмотреть.

Как Мэтт Рихтел разговаривал с подростками и их родителями для этой серии

В середине апреля я разговаривал с матерью склонного к суициду подростка, за борьбой которого я внимательно следил. Я спросил, как дела у дочери.

Плохо, мать сказала: «Если мы не сможем найти что-то радикальное, чтобы помочь этому ребенку, этого ребенка не будет здесь долго». Она начала плакать. «Это не в наших руках, это вне нашего контроля», — сказала она. «Мы пробуем все».

Она добавила: «Это похоже на ожидание конца».

За почти 18 месяцев репортажей я познакомился со многими подростками и их семьями и взял интервью у десятков врачей, терапевтов и экспертов в области науки о подростковом возрасте. Я слышал душераздирающие истории о боли и неуверенности. С самого начала мы с редакторами обсудили, как лучше всего обращаться с личностями людей, попавших в кризис.

The Times устанавливает высокую планку для предоставления источникам анонимности; наша книга стилей называет это «последним средством» для ситуаций, когда важная информация не может быть опубликована никаким другим способом. Часто источники могут столкнуться с угрозой своей карьере или даже безопасности, будь то со стороны мстительного босса или враждебного правительства.

В данном случае потребность в анонимности имела другой императив: защитить частную жизнь молодых, уязвимых подростков. Они причиняли себе вред и пытались покончить жизнь самоубийством, а некоторые угрожали повторить попытку. Рассказывая их истории, мы должны были помнить, что нашей первой обязанностью была их безопасность.

Если бы The Times опубликовала имена этих подростков, их можно было бы легко опознать спустя годы. Не повредит ли это их возможностям трудоустройства? Будет ли подросток — несовершеннолетний по закону — позже сожалеть о том, что раскрыл свою личность в период боли и борьбы? Публикация статьи усилит текущие кризисы?

В результате некоторые подростки идентифицируются только по первому инициалу; некоторые из их родителей идентифицируются по имени или инициалу. За несколько месяцев я познакомился с M, J и C, а в Кентукки я познакомился с трудными подростками, которых я идентифицировал только по их возрасту: 12, 13 и 15 лет. В некоторых историях мы не публиковали, где именно жили семьи.

Все, с кем я беседовала, дали свое согласие, и на беседах со своими подростками обычно присутствовали родители. В нескольких случаях родитель предлагал выйти из комнаты, или подросток просил уединения, и родитель соглашался.

В этих статьях я услышал горе, растерянность и отчаянный поиск ответов. Голоса подростков и их родителей, хотя и защищены анонимностью, углубляют понимание этого кризиса психического здоровья.

Подрастающий ребенок: Подросток от 13 до 18 лет

Насколько вырастет мой подросток?

Подростковый возраст также называют подростковым. Подростковый возраст – это период скачков роста и изменений в половом созревании. Подросток может вырасти на несколько дюймов за несколько месяцев, после чего следует период очень медленного роста, а затем еще один всплеск роста. Изменения в период полового созревания (полового созревания) могут происходить постепенно или одновременно могут проявляться несколько признаков.

Скорость изменений может сильно различаться. Некоторые подростки могут испытывать эти признаки зрелости раньше или позже, чем другие.

Какие изменения произойдут в период полового созревания?

Половое и другое физическое созревание, происходящее в период полового созревания, является результатом гормональных изменений. У мальчиков трудно точно определить, когда наступает половое созревание. Есть изменения, которые происходят, но они происходят постепенно и в течение определенного периода времени, а не как единое событие. Хотя все подростки мужского пола разные, ниже указан средний возраст, в котором могут произойти изменения в половой зрелости:

Начало полового созревания: 9.5 до 14 лет
Первое пубертатное изменение: увеличение яичек
Увеличение полового члена: начинается примерно через 1 год после начала увеличения яичек
Внешний вид лобковых волос: 13,5 лет
Ночные поллюции (или поллюции): 14 лет
Волосы под мышками и на лице, изменение голоса и прыщи: 15 лет

Девочки также переживают период полового созревания как последовательность событий, но их половые изменения обычно начинаются раньше мальчиков того же возраста. Каждая девушка уникальна и может пройти через эти изменения по-разному. Ниже приведен средний возраст, когда могут произойти изменения полового созревания:

Начало полового созревания: от 8 до 13 лет
Первое пубертатное изменение: развитие молочных желез
Развитие лобковых волос: вскоре после развития груди
Волосы под мышками: 12 лет
Менструальные периоды: от 10 до 16,5 лет

Существуют определенные этапы развития, через которые проходят как мальчики, так и девочки при развитии вторичных половых признаков. Это физические характеристики мужчин и женщин, которые не участвуют в размножении, такие как изменение голоса, форма тела, лобковые волосы и волосы на лице. Ниже приводится краткий обзор произошедших изменений:

У мальчиков начальным изменением полового созревания является увеличение мошонки и яичек. В этот момент половой член не увеличивается. Затем, по мере того как яички и мошонка продолжают увеличиваться, половой член становится длиннее. Далее половой член будет продолжать расти как в размере, так и в длине.
У девочек начальным изменением полового созревания является развитие зачатков груди. Это когда грудь и сосок приподнимаются. Ареола (темный участок кожи, окружающий сосок груди) в это время увеличивается в размерах. Затем грудь продолжает увеличиваться. В конце концов, соски и ареолы снова поднимутся. Затем они образуют еще один выступ на груди. Во взрослом состоянии только сосок остается приподнятым над остальной тканью молочной железы.
Развитие лобковых волос происходит одинаково как у девочек, так и у мальчиков. Первоначальный рост волос приводит к появлению длинных мягких волос только в небольшой области вокруг гениталий. Эти волосы затем становятся темнее и грубее, поскольку они продолжают распространяться. Волосы на лобке со временем выглядят как взрослые волосы, но на меньшей площади. Он может распространяться на бедра, а иногда и вверх по животу.

Что понимает мой подросток?

Подростковый возраст приносит много изменений не только в физическом, но и в умственном и социальном плане. В эти годы подростки повышают свою способность мыслить абстрактно и, в конечном итоге, строить планы и ставить долгосрочные цели. Каждый ребенок может прогрессировать с разной скоростью и может иметь разное представление о мире. В целом, у вашего подростка могут проявляться следующие способности:

Развивает способность абстрактно мыслить
Занимается философией, политикой и социальными вопросами
Думает о долгосрочной перспективе
Ставит цели
Сравнивает себя со сверстниками

По мере того, как ваш подросток начинает бороться за независимость и контроль, может произойти много изменений. Ниже приведены некоторые проблемы, которые могут возникнуть у вашего подростка в эти годы:

Хочет независимости от родителей
Влияние сверстников и признание становятся очень важными
Романтические и сексуальные отношения становятся важными
Может быть влюблен
Имеет долгосрочные отношения

Как помочь вашему подростку в социальном развитии

Рассмотрите следующие способы развития социальных способностей вашего подростка:

Поощряйте вашего подростка принимать новые вызовы.
Поговорите со своим подростком о том, чтобы не терять себя из виду в групповых отношениях.
Поощряйте вашего подростка говорить со взрослым, которому он доверяет, о проблемах или проблемах, даже если это не вы, с которыми он или она хочет поговорить.
Обсудите способы борьбы со стрессом.
Обеспечьте последовательную, любящую дисциплину с ограничениями, ограничениями и наградами.
Найдите способы проводить время вместе.

Развитие подростков: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

Развитие детей в возрасте от 12 до 18 лет должно включать ожидаемые физические и умственные этапы.

В подростковом возрасте у детей развиваются способности:

Понимать абстрактные идеи. К ним относятся понимание высших математических концепций и развитие моральных философий, включая права и привилегии.
Установление и поддержание удовлетворительных отношений. Подростки научатся делиться близостью, не чувствуя беспокойства или подавленности.
Двигайтесь к более зрелому пониманию себя и своего предназначения.
Ставьте под сомнение старые ценности, не теряя их идентичности.

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ

В подростковом возрасте молодые люди претерпевают множество изменений по мере достижения физической зрелости. Ранние, предпубертатные изменения происходят, когда появляются вторичные половые признаки.

Девочки:

У девочек могут начать развиваться грудные зачатки уже в возрасте 8 лет. Грудь полностью развивается в возрасте от 12 до 18 лет.
Волосы на лобке, в подмышечных впадинах и на ногах обычно начинают расти примерно в возрасте 9–10 лет и достигают взрослого уровня в возрасте примерно 13–14 лет.
Менархе (начало менструаций) обычно наступает примерно через 2 года после раннего появления волос на груди и на лобке. Это может произойти как в возрасте 9, так и в возрасте 16 лет. Средний возраст менструации в Соединенных Штатах составляет около 12 лет.
Всплеск роста девочек достигает пика в возрасте 11,5 лет и замедляется в возрасте 16 лет.

Мальчики:

Мальчики могут начать замечать, что их яички и мошонка растут уже в возрасте 9 лет. Вскоре половой член начинает удлиняться. К 17 или 18 годам их гениталии обычно имеют взрослые размеры и форму.
Рост волос на лобке, а также в подмышках, ногах, груди и на лице начинается у мальчиков примерно в 12 лет и достигает взрослого уровня примерно в 17–18 лет.
Половое созревание мальчиков не начинается внезапно, как начало менструаций у девочек. Регулярные ночные поллюции (поллюции) знаменуют собой начало полового созревания у мальчиков. Поллюции обычно начинаются в возрасте от 13 до 17 лет. Средний возраст составляет около 14 с половиной лет.
Голоса мальчиков меняются одновременно с ростом полового члена. Ночные поллюции происходят с пиком высотного рывка.
Всплеск роста мальчиков достигает пика в возрасте 13 с половиной лет и замедляется в возрасте 18 лет.

ПОВЕДЕНИЕ

Внезапные и быстрые физические изменения, через которые проходят подростки, делают подростков очень застенчивыми. Они чувствительны и беспокоятся об изменениях собственного тела. Они могут болезненно сравнивать себя со сверстниками.

Физические изменения могут происходить нерегулярно. Таким образом, подростки могут пройти неуклюжие этапы как во внешности, так и в физической координации. Девочки могут беспокоиться, если они не готовы к началу менструального цикла. Мальчики могут волноваться, если не знают о ночных поллюциях.

В подростковом возрасте для молодых людей нормально отделяться от родителей и формировать собственную идентичность. В некоторых случаях это может происходить без проблем со стороны родителей и других членов семьи. Однако это может привести к конфликту в некоторых семьях, поскольку родители пытаются сохранить контроль.

Друзья становятся важнее, когда подростки отдаляются от родителей в поисках себя.

Группа их сверстников может стать убежищем. Это позволяет подростку тестировать новые идеи.
В раннем подростковом возрасте группа сверстников чаще всего состоит из неромантичных друзей. К ним часто относятся «клики», банды или клубы. Члены группы сверстников часто пытаются вести себя одинаково, одинаково одеваться, иметь секретные коды или ритуалы и участвовать в одних и тех же действиях.
По мере того, как молодежь достигает среднего подросткового возраста (от 14 до 16 лет) и старше, группа сверстников расширяется и включает в себя романтическую дружбу.

В среднем и позднем подростковом возрасте молодые люди часто испытывают потребность установить свою сексуальную идентичность. Им нужно чувствовать себя комфортно со своим телом и сексуальными чувствами. Подростки учатся выражать и получать интимные или сексуальные ухаживания. Молодым людям, у которых нет возможности получить такой опыт, может быть труднее иметь интимные отношения, когда они станут взрослыми.

Поведение подростков очень часто соответствует нескольким мифам подросткового возраста:

Первый миф заключается в том, что они находятся «на сцене», и внимание других людей постоянно сосредоточено на их внешности или действиях. Это нормальный эгоцентризм. Однако это может показаться (особенно взрослым) граничащим с паранойей, самолюбием (нарциссизмом) или даже истерией.
Еще одним мифом подросткового возраста является представление о том, что «это никогда не случится со мной, только с другим человеком». «Это» может означать беременность или заражение венерическим заболеванием после незащищенного секса, автомобильную аварию во время вождения в состоянии алкогольного или наркотического опьянения или любой из многих других негативных последствий рискованного поведения.

БЕЗОПАСНОСТЬ

Подростки становятся более сильными и независимыми до того, как у них разовьются хорошие навыки принятия решений. Сильная потребность в одобрении сверстников может побудить молодого человека принять участие в рискованном поведении.

Особое внимание следует уделить безопасности автотранспортных средств. Он должен быть сосредоточен на роли водителя/пассажира/пешехода, рисках злоупотребления психоактивными веществами и важности использования ремней безопасности. Подростки не должны иметь привилегии пользоваться автомобилями, если они не могут показать, что они могут делать это безопасно.

Другие вопросы безопасности:

Подростки, занимающиеся спортом, должны научиться пользоваться снаряжением и защитным снаряжением или одеждой. Их следует научить правилам безопасной игры и тому, как подходить к более сложным видам деятельности.
Молодые люди должны быть очень осведомлены о возможных опасностях, включая внезапную смерть. Эти угрозы могут возникнуть как при регулярном злоупотреблении психоактивными веществами, так и при экспериментальном употреблении наркотиков и алкоголя.
Подростки, которым разрешено использовать или иметь доступ к огнестрельному оружию, должны научиться правильно им пользоваться.

Если подростки нуждаются в обследовании, если они кажутся изолированными от своих сверстников, не проявляют интереса к школе или общественной деятельности или плохо успевают в школе, на работе или в спорте.

Многие подростки подвержены повышенному риску депрессии и потенциальных попыток самоубийства. Это может быть связано с давлением и конфликтами в их семье, школе или социальных организациях, группах сверстников и близких отношениях.

СОВЕТЫ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ О СЕКСУАЛЬНОСТИ

Подросткам чаще всего необходимо уединение, чтобы понимать изменения, происходящие в их организме. В идеале им должно быть разрешено иметь собственную спальню. Если это невозможно, у них должно быть хотя бы какое-то личное пространство.

Неуместно дразнить ребенка-подростка по поводу физических изменений. Это может привести к самосознанию и смущению.

Родители должны помнить, что для их подростка естественно и нормально интересоваться изменениями тела и сексуальными темами. Это не означает, что их ребенок вовлечен в сексуальную активность.

Подростки могут экспериментировать с широким спектром сексуальных ориентаций или моделей поведения, прежде чем они освоятся со своей сексуальной идентичностью. Родители должны быть осторожны, чтобы не называть новое поведение «неправильным», «больным» или «аморальным».

Эдипов комплекс (влечение ребенка к родителю противоположного пола) часто встречается в подростковом возрасте. Родители могут справиться с этим, признавая физические изменения и привлекательность ребенка, не нарушая родительско-детских границ. Родители также могут гордиться взрослением юноши.

Для родителей нормально находить подростка привлекательным. Это часто происходит потому, что подросток часто очень похож на другого (однополого) родителя в более молодом возрасте. Это влечение может вызвать у родителя чувство неловкости. Родитель должен быть осторожен, чтобы не создать дистанцию, которая может вызвать у подростка чувство ответственности. Неуместно, чтобы влечение родителя к ребенку было чем-то большим, чем влечение родителя. Влечение, которое выходит за рамки родительско-детских границ, может привести к неадекватному интимному поведению с подростком. Это известно как инцест.

НЕЗАВИСИМОСТЬ И БОРЬБА ЗА ВЛАСТЬ

Стремление подростка стать независимым является нормальной частью развития. Родитель не должен рассматривать это как отказ или потерю контроля. Родители должны быть постоянными и последовательными.

CategoryРазное