Детская для девочек подростков: Детская мебель для девочки подростка от 37’500р

Дизайн детских комнат для девочек-подростков, примеры на фото

От: Коллектив авторов | Дата: 01.03.2013 |

Детская

Дизайн комнаты для девочек-подростков вовсе не обязательно выдерживать в каком-то определенном стиле. Девочки в этом возрасте любят сами украшать свою комнату и распоряжаться свободным пространством в ней. Так что задача родителей в этому случае сводится к тому, чтобы обеспечить максимальную ее функциональность. Ведь объединить в одном помещении спальню, рабочую зону, гостиную для подруг и при этом оставить место для любимых занятий совсем не просто. Многоуровневые потолки в комнате не только визуально выделят отдельные зоны, но и помогут организовать правильное освещение каждой из них.

Спальная зона.

Удобная кровать взрослых размеров (не менее 190х90) с изголовьем, ортопедическим матрасом и несколькими дополнительными подушками будет лучшим вариантом организации спального места для девочки-подростка. На ней можно будет также отдохнуть в течение дня, спокойно полистать журнал или послушать музыку. Если позволяет место, стоит подумать об установке более широкой полуторной кровати, так как для ночного сна она гораздо удобнее. Многим девочкам-мечтательницам над кроватью нравятся потолки, имитирующие звездное небо, которые бывают мерцающими или просто светящимися.

Недалеко от кровати необходимо разместить вместительный гардероб, ведь вещей в этом возрасте не просто много, а ужасно много. Очень удачно вписываются в дизайн детских комнат для девочек шкафы-купе, у которых рисунок на фасаде перекликается по цвету или по стилю с другой мебелью или предметами интерьера.

Зона для занятий.

Рабочая зона комнаты для девочек-подростков должна быть максимально удобной, ведь в этот период ребенок интенсивно растет. При этом очень важно правильно подобрать эргономичный стул с регулируемой спинкой и широкий стол с несколькими ящиками для мелочей, иначе под ногами будут постоянно похрустывать ручки или фломастеры. Также важно заранее предусмотреть место для компьютера — на отдельном столике или на большом письменном столе.

Несколько книжных полок и шкаф для учебников рядом со столом не будут выглядеть скучно, если на их фасаде закрепить несколько декоративных металлических планок для магнитов. Здесь может разместиться как расписание уроков, так и романтическое стихотворение, адресованное соседу по парте.

Гостевая зона

Чтобы многочисленные друзья и подружки не чувствовали себя в комнате чужими, нужно заранее предусмотреть, где сможет свободно разместиться компания из нескольких человек. Это может быть обычный или угловой диван или просто большие мягкие подушки на полу — как на фото комнат для девочек. Самое главное, чтобы там было достаточно просторно.

Если же габариты помещения не позволяют сделать это, можно устроить некое подобие тахты на подоконнике. Однако в этом случае необходимо оградить окно специальной защитной сеткой с внутренней стороны. Также можно объединить гостевую и спальную зоны, купив вместо кровати раскладной диван.

Место для любимых занятий

К одиннадцати-двенадцати годам юные барышни обычно чем-то увлекаются уже всерьез — танцами, художественной гимнастикой, рисованием и т.д. И, конечно же, нужно дать возможность девочке-подростку заниматься любимым делом и у себя в комнате. Для этого, например, можно повесить огромное зеркало на стене и закрепить возле него станок для занятий хореографией. Или постелить практичное половое покрытие, поставить в комнате мольберт и разрешить рисовать красками даже на стене. Очень трогательно выглядит и детская комната для девочек, фото которых в маминых нарядах рассказывают о начале успешной карьеры юной модели.

Возможно, что девочка-подросток попросит повесить у себя в комнате гамак или поставить туалетный столик с пуфиком «как у мамы». А может ей просто нужен мягкий коврик, где она будет играть с любимой кошкой. Не удивляйтесь, ведь этот возраст преподносит немало сюрпризов. Самое главное, чтобы милая барышня чувствовала себя в своей комнате комфортно и уютно.

Работа с трудными дочерьми-подростками

Время чтения: 7 минут

Для родителей общение с трудными дочерьми-подростками может быть сложной задачей. Девочки-подростки умны, энергичны и сильны. У них есть собственное мнение, и они глубоко чувствуют вещи.

Более того, девочки-подростки претерпевают всевозможные физические и психические изменения. У них развиваются интересы и отношения вне семьи. Следовательно, они строят независимое чувство себя. В результате они иногда могут столкнуться головами со своими родителями.

Девочки-подростки на самом деле не «сложные». Но ориентироваться в изменяющихся отношениях родитель-потомок можно. Когда родители обращаются за советом, как вести себя с девочкой-подростком, они ищут способы поддерживать тесную связь со своей дочерью. Связь — это то, о чем речь.

Работа с трудными дочерьми-подростками

Половое созревание оказывает сильное влияние на жизнь девочки. Этот этап приносит как изменения настроения, так и новые впечатления. У девочек половое созревание начинается примерно в 11 лет. Следовательно, девочки становятся физически зрелыми между 14 и 16 годами9.0003

Таким образом, физическое развитие в период полового созревания может вызвать проблемы с восприятием тела и самооценкой. Следовательно, девочки-подростки часто стесняются себя в период полового созревания из-за запаха тела, прыщей и / или дискомфорта от новых изменений в своей внешности. Кроме того, они могут быть более капризными, подавленными или тревожными.

Кроме того, в подростковом возрасте мозг подростка все еще развивается, особенно область мозга, отвечающая за суждения и принятие решений. Эта область, префронтальная кора, полностью не созревает до середины 20-летнего возраста. Следовательно, девочки-подростки более восприимчивы к переменчивым импульсам и эмоциям.

Перепады настроения в раннем подростковом возрасте

В фильмах и на телевидении часто изображают клишированные истории о том, как родители выясняют, как вести себя с неуважительной дочерью-подростком. Стереотипный образ трудной дочери-подростка обычно включает в себя хлопающие двери, крики, слезы и большие ссоры с родителями, братьями и сестрами. Поскольку взрослые могут быть не в состоянии помнить или относиться к этим экстремальным взлетам и падениям, воспитание девочек-подростков может сбивать с толку. Вот почему иногда родителям кажется, что они имеют дело с трудными дочерьми-подростками.

Однако согласно исследованию, в этом стереотипе есть доля правды. В исследовании, опубликованном в журнале Child Development , изучались изменения настроения почти у 500 подростков. Исследователи наблюдали за подростками в возрасте от 13 до 18 лет. Три раза в год подростки использовали онлайн-дневники, чтобы сообщать о своем ежедневном уровне счастья, гнева, печали и беспокойства в течение пяти дней.

В результате исследование показало, что перепады настроения у подростков наиболее изменчивы в раннем подростковом возрасте. Более того, девочки-подростки демонстрировали более резкие различия в уровнях счастья и печали.

Когда девочки-подростки провозглашают независимость

Стремление к независимости является неотъемлемой частью развития подростков. Девочки-подростки учатся брать на себя ответственность, формируют собственные ценности и выясняют, как принимать правильные решения.

Таким образом, девочки-подростки выражают независимость через выбор одежды, музыку, которую они слушают, друзей, с которыми они проводят время, а также занятия и хобби, которые они выбирают. И выбор, который они делают, может отличаться от того, который сделали бы за них их родители.

Таким образом, подростковые годы могут быть тяжелыми для родителей. Следовательно, воспитание девочек-подростков требует нахождения баланса между установлением ограничений и предоставлением подросткам возможности прокладывать собственный путь. Кроме того, родителям может потребоваться позволить девочкам-подросткам пережить неудачу. В результате они узнают больше о себе и развивают устойчивость.

Но родителям нелегко стоять в стороне и смотреть, как их дочери-подростки борются, а иногда и терпят неудачу.

«Дети старшего возраста… проходят через процесс отделения себя от своих родителей, становясь самими собой и формируя то, кем они будут отдельно от нас. Для этого им нужна определенная автономия, пространство для маневра, риска, экспериментов и роста. Есть исследования, которые показывают, что дети, которых родители больше контролируют, чаще лгут своим родителям. Если мы не дадим им эту комнату, они ее создадут, даже обманом».

— Джессика Лахи, автор книги Дар неудачи: как лучшие родители учатся отпускать, чтобы их дети могли добиться успеха

Социальные сети, образ тела и девочки-подростки

Проблемы с образом тела затрагивают большинство подростков, особенно женщин. По мере развития своего тела девочки-подростки склонны сосредотачивать много энергии на своей внешности. И если они чувствуют какую-либо неуверенность в своей внешности, социальные сети обычно усугубляют ситуацию.

Согласно опросу Common Sense Media, 35 процентов девочек-подростков, активных в социальных сетях, беспокоятся о том, что люди отмечают их на непривлекательных фотографиях. Кроме того, 27% сообщают, что испытывают стресс из-за того, как они выглядят, когда публикуют фотографии. А 22% сообщают, что чувствуют себя плохо, когда никто не комментирует или не ставит «Нравится» фотографиям, которые они публикуют. Кроме того, использование Facebook также было связано с повышенным риском расстройств пищевого поведения.

Более того, социальные сети несут в себе риск киберзапугивания или просто ощущения себя обделенным. Следовательно, это оказывает негативное влияние на психическое здоровье девочек-подростков. Исследование 13-летних под названием #Being Thirteen показало, что участники, которые проверяли сайты социальных сетей от 50 до 100 раз в день, были на 37% более расстроены, чем те, кто проверял их всего несколько раз в день.

Девочки-подростки и важность дружбы

Дружба невероятно важна для девочек-подростков. Поэтому родители иногда чувствуют себя как нарезанная печенка, когда их дочери предпочитают проводить время с друзьями, а не с семьей. Но общение со сверстниками — естественная часть подросткового развития.

Близкая подростковая дружба приносит много пользы для психического здоровья. Однако дружба и группы друзей среди девочек-подростков иногда могут быть непостоянными. Поэтому родители должны предлагать утешение и поддержку, если их дочери теряют друзей или чувствуют себя непопулярными.

Особенно важно, чтобы родители не осуждали друзей своей дочери-подростка. Чем больше они будут принимать, тем лучше. Приоритетом является поддержание близости и общения между родителями и дочерьми. Поэтому важно знать их друзей и уважать их дружеские отношения.

10 советов по работе с трудными дочерьми-подростками

Не существует универсального подхода к воспитанию подростка. Но работа с трудными дочерьми-подростками требует заботы и сострадания. Вот 10 советов по воспитанию девочек-подростков.

Не принимайте сложное поведение на свой счет.  

Девочки-подростки формируют свою личность и свое мнение. И часть этого заключается в несогласии и противодействии тому, что они считают родительским контролем. Трудные дочери-подростки не становятся трудными назло. Скорее, они действуют под влиянием интенсивных биологических сдвигов. Сталкиваетесь ли вы с закатыванием глаз, язвительными ответами или истериками, сохраняйте спокойствие и не забывайте дышать!

Установите основные правила и границы.

Чтобы установить границы для девочек-подростков, родители должны установить ограничения. Далее родители и дочери могут установить соответствующие возрасту последствия, которые вступят в силу в случае нарушения правил. Однако суровое наказание — не лучший подход в работе с трудными дочерьми-подростками. На самом деле наказание может усугубить ситуацию. Девочки-подростки могут уйти дальше от родителей.

Связь.

Родители должны общаться со своими дочерьми-подростками как можно чаще. Внимательно слушайте и делитесь надлежащим образом. Открытое, постоянное общение между родителями и подростками имеет множество положительных преимуществ, в том числе снижение рискованного поведения подростков, снижение сексуальной активности подростков и улучшение психического здоровья подростков.

Будьте сострадательны.

Для родителей девочек-подростков очень важно сохранять сочувствие. И это помогает не только подросткам, но и родителям. Одно исследование показало, что мы лучше справляемся с негативными эмоциями других, усиливая свое сострадание.

Сосредоточьтесь на хорошем.

Даже когда родители имеют дело с трудными дочерьми-подростками, часто бывают и положительные моменты. Родители могут сосредоточиться на том, что работает. Следовательно, они могут убедиться, что их дочери знают, что они ценят их, даже когда дела идут неровно.

Пусть идут на здоровый риск.

Рисковать не всегда плохо для девочек-подростков. На самом деле, определенный уровень безопасного, позитивного принятия риска необходим подросткам для развития чувства собственного достоинства и повышения самооценки. Здоровая рискованная деятельность включает выступления, путешествия, приключения на свежем воздухе, физические нагрузки и вхождение в новые социальные ситуации.

Не парься по мелочам.

Девочки-подростки часто хотят выразить себя, окрашивая волосы в фиолетовый цвет, делая новый пирсинг или слушая музыку, которую их родители ненавидят. Лучший подход — отпустить. Следовательно, подростки чувствуют контроль над своим телом и окружающей средой. И, надеюсь, они не почувствуют необходимости раздвигать границы более опасными способами.

Компромисс.

Детям очень важно чувствовать себя понятыми и признанными. Более того, родители могут проявлять доверие к своим дочерям, принимая во внимание их мнение. Таким образом, родители и девочки-подростки могут создавать правила и последствия по взаимному согласию.

Практикуйте безусловную любовь.

Родители никогда не должны отказываться или отказываться от любви из-за сложного поведения. Девочки-подростки должны знать, что их родители будут рядом, несмотря ни на что.

Не бойтесь обращаться за помощью.

Родители всегда должны обращаться за помощью, когда имеют дело с трудными дочерьми-подростками. Это может означать разговор с наставником для родителей или посещение группы поддержки родителей. Или родители и подростки могут вместе посещать семейную терапию. Кроме того, в это неспокойное время девочкам-подросткам может быть полезна консультация с квалифицированным специалистом в области психического здоровья.

Таким образом, родители, задающиеся вопросом, как вести себя с девочкой-подростком, могут найти много полезных источников. Но, в конечном счете, родительский совет по воспитанию дочери-подростка сводится к терпению и сочувствию.

Кроме того, подростковые годы длятся очень долго. Следовательно, общение с трудной дочерью-подростком скоро станет воспоминанием. Таким образом, крепкие отношения между родителями и подростками обеспечивают основу для постоянных позитивных связей, когда подростки становятся молодыми людьми.

Ключевые выводы

• Часть мозга, отвечающая за суждения и принятие решений, все еще развивается в подростковом возрасте, что делает девочек-подростков более восприимчивыми к переменчивым импульсам и эмоциям.
• Перепады настроения наиболее изменчивы в раннем подростковом возрасте: девочки-подростки демонстрируют более резкие колебания уровней счастья и печали, чем мальчики.
• Чтобы воспитать девочку-подростка, нужно найти баланс между установлением ограничений и возможностью проложить собственный путь.
• Общение со сверстниками является естественной частью развития подростка, а наличие близких друзей дает много преимуществ для психического здоровья. Родители не должны принимать на свой счет, когда дочь вместо них предпочитает проводить время с друзьями.
• Лучший совет родителям о том, как вести себя с трудной девочкой-подростком, сводится к тому, как поддерживать тесную связь со своим ребенком.

Часто задаваемые вопросы о трудных дочерях

Изображения предоставлены unsplash

Источники

Common Sense Media
Детская разработка. 2015 ноябрь-декабрь;86(6):1908-21.
Int J Eat Disord. 2014 июль; 47 (5): 516-23.
Общественная наука Мед. 2013 ноябрь; 97: 161–169.
J Adolesc Health. 2003 авг; 33 (2): 98-107.
JAMA Pediatr. 2016 янв; 170(1): 14–16.
Наркотическая и алкогольная зависимость, 2015; 157: 129.
Личность и индивидуальные различия, том 51, выпуск 4, сентябрь 2011 г., стр. 423–428.
Кора головного мозга. 2013 июль; 23 (7): 1552-61.

От ребенка к подростку | Motherforlife.

com

• Дом →
• Ребенок →
• от 9 до 12 лет →
• Развитие →
• Физический

Ребенок 22 августа 2022 г.

Подростковый возраст – это период колоссальных физиологических изменений. Эти изменения сопровождаются различными потребностями, которые вы должны удовлетворять по-новому.

Помимо перепадов настроения, изменений в период полового созревания и новых интересов, в ребенке, который медленно становится подростком, происходит множество физиологических изменений.

Для девочек, как и для мальчиков, эти изменения требуют много энергии, и их родители обязаны утешить их и убедиться, что у них есть все необходимое в этот ответственный и важный период.

Рост со скоростью света

Стремительный рост подростков впечатляет, и вы заметите этот факт по их одежде, так как они меняют один размер на другой в мгновение ока.

От четырех лет до полового созревания дети прибавляют в среднем от 5 до 5,5 см в год, но в период полового созревания нормальный рост мальчиков и девочек сильно различается. Действительно, в возрасте от 10 до 15 лет с пиком около 12 лет девочки вырастают на 7-9 см в год. Со своей стороны, мальчики растут дольше, с 12 до 19 лет.лет, с пиком в возрасте 14 лет.

Их рост обычно ускоряется при первых признаках полового созревания. Поскольку все дети разные, возможно, ваш ребенок достигает половой зрелости на два года раньше или позже своих одноклассников. Это преждевременное или позднее половое созревание не является ненормальным. Нередко у некоторых мальчиков половое созревание наступает очень поздно, и обычно они наверстывают упущенное в подростковом возрасте.

В среднем девочки в период полового созревания вырастают на 25 см, а мальчики — на 28 см.

Забавный факт

Многие родители считают, что занятия спортом могут повлиять на рост их ребенка, но этот страх необоснован. На самом деле, силовые тренировки нужно практиковать в умеренных количествах, чтобы избежать скелетных отклонений и мышечных болей, но занятия спортом не могут повлиять на их общий рост.

У ребенка, который тренируется более 12 часов в неделю, может быть поздний рост и половое созревание, но эта задержка не повлияет на его окончательный размер.

Источник: Larousse (на французском языке)

Половое созревание

У девочек половое созревание начинается с развития груди. У мальчиков в первую очередь меняется пот. Вот список того, что ждет вашего ребенка в ближайшие годы.

Мальчики	Девочки
Плечи расширяются	Грудь растет
Изменение голоса	Бедра становятся шире
Волосы растут	Волосы растут
Первые эрекции и эякуляции	Первые периоды

Видеть изменение собственного тела

Очевидно, что все эти изменения имеют психологические последствия. Сначала они видят, как меняется их собственное тело, и не могут этого распознать. Их тело, кажется, выходит из-под контроля, и вскоре они не могут скрыть многочисленные изменения и начинают разговаривать об этом с другими.

Скоро появится новое чувство скромности так как ваши дети могли бы спрятаться, чтобы не говорить об этом. Вы должны признать, что многое происходит очень быстро, и мальчикам нелегко говорить о спонтанной эякуляции, а девочкам — о своих первых месячных. Родителям тоже нелегко видеть, как их «малыши» растут так быстро. Будьте уверены, случай в конце концов представится, и вы скоро найдете момент, чтобы обсуждайте и советуйте своим подросткам.

Ваш ребенок может казаться расстроенным, злым или подавленным. Мы тоже были бы такими! Все эти физические, социальные и половые изменения проявляются в течение длительного времени, которое некоторым детям может показаться вечностью.

Кроме того, растяжки, прыщи, волосяные пятна, вонючий пот, боязнь эрекции в неподходящий момент и управление первыми менструациями — все это факторы, которые могут повлиять на их самооценку. Не стесняйтесь предлагать решения, ведь вы были там, и это было не так давно!

Пищевые потребности

Пищевые потребности девочек-подростков можно сравнить с потребностями беременных и кормящих женщин.