Комната для мальчика 2 года: Комната ребенка 2 лет (23 фото)

Комната матери и ребенка: где найти

Дети

25.01.23

И что с ней может быть не так

Элина Такачева

искала идеальную комнату матери и ребенка

Профиль автора

Благодаря комнатам матери и ребенка малыша можно переодеть и покормить в теплом и укрытом от чужих глаз месте.

В России такие помещения есть практически в каждом городе, но найти их сложно: чаще всего они не обозначены на картах. А еще они могут сильно различаться по обстановке и комфорту: одни «комнаты» включают только пеленальный столик в кабинке туалета, а другие выглядят как полноценная лаундж-зона с удобным креслом для кормления и микроволновкой, которая поможет подогреть воду для смеси.

Я стала матерью десять месяцев назад и за это время посетила более 30 комнат в трех регионах России — в музеях, кафе, торговых центрах, парках, аэропортах, в поликлинике и экоцентре, а также воспользовалась пеленальным столом в самолете.

Расскажу, как должны быть оборудованы комнаты матери и ребенка, как они выглядят на самом деле и как я планирую прогулки с учетом их доступности.

О чем вы узнаете

• Что такое комната матери и ребенка
• Где можно найти комнаты матери и ребенка
• Как должна выглядеть комната, чтобы родителям было удобно
• Какие проблемы с комнатами матери и ребенка есть на самом деле
• Как подготовиться к длительной прогулке с ребенком

Как растить детей и не разоряться

Лучшие материалы о том, как справляться с родительством и получать максимум от государства, — каждый вторник в вашей почте. Бесплатно

Что такое комната матери и ребенка

Комната матери и ребенка — это небольшое помещение, где можно позаботиться о ребенке. Вот что родители могут там сделать:

• поменять подгузник;
• подмыть ребенка;
• покормить грудью, если на улице холодно или маме и ребенку комфортнее делать это в уединении;
• дать ребенку прикорм;
• сводить ребенка постарше в туалет. Маленькие дети не могут терпеть в течение длительного времени, а пользоваться взрослым унитазом может быть неудобно;
• сходить в туалет сами.

Комната матери и ребенка в Доме культуры «ГЭС-2» в Москве — одна из самых хорошо оборудованных среди тех, что я видела: она позволяет родителям выполнить практически все задачи. Стул для кормления не очень удобный, но то, что он есть, уже хорошо. Рядом небольшая раковина, чтобы быстро подмыть ребенка	Пеленальный столик очень удобный: на матрасик можно положить ребенка, а в соседний отсек — вещи
В ящиках есть одноразовые подгузники трех размеров, влажные салфетки, одноразовые пеленки. Если что-то закончилось, можно позвонить по телефону — и это принесут прямо в комнату	Еще в комнате есть туалет для родителей: ходить в обычные кабинки с младенцем на руках или с коляской очень неудобно

В зависимости от того, где располагается комната, набор ее функций может меняться.

Например, комната в кафе вряд ли будет оборудована стульчиком для кормления: обычно его предоставляют прямо в зале. А вот в парке такое очень пригодится: родитель может перекусить сэндвичем на ходу, а ребенка легче и удобнее покормить в специальном стульчике.

Иногда такие помещения называют пеленальными комнатами, но это редко говорит об их функциональности. Где-то может быть указана пеленальная комната, но при этом там будет кресло для кормления и кулер с водой, а где-то будет написано «Комната матери и ребенка», а по факту там окажется только пеленальный стол.

Зачем нужно создавать комнаты матери и ребенка

Анастасия Славская

урбанистка, автор проекта «А если с детьми?»

Семьям с маленькими детьми, как и любым другим людям, нужно ездить в МФЦ, поликлиники, ходить в супермаркеты. А в таких местах зачастую не созданы условия для комфортного пребывания с младенцами. Ребенок начинает плакать из-за малейшего дискомфорта, и ему не объяснишь, что поесть или поменять подгузник можно будет только через полчаса, когда мама придет домой.

Отдельная история — это пеленальные комнаты в парках и открытых пространствах. В таких условиях помещения для заботы о маленьких детях особенно нужны в холодное время: родители просто физически не могут ни покормить, ни переодеть ребенка.

Проводить время в общественных местах важно и для психологического здоровья родителей. Если рядом не окажется пеленальных комнат, то выйти с малышом за пределы привычного парка или района — это стресс и для взрослого. Родители могут попросту отказаться лишний раз выезжать в город, тем самым обрекая себя на социальную изоляцию.

Такая ситуация сложилась во многом из-за отсутствия градорегулирующих или санитарно-эпидемиологических норм при проектировании специальных помещений для семей с детьми: условия получаются непродуманными либо их просто нет. Несколько лет я работала в сфере проектирования объектов благоустройства: о пеленальных комнатах вспоминают в последнюю очередь и часто только для галочки.

При этом элементы пеленальных комнат очень просты в установке. Пеленальный столик можно подвесить или поставить где угодно: он не занимает места и может быть выкрашен в цвет, подходящий интерьеру.

Где можно найти комнаты матери и ребенка

Наличие комнат матери и ребенка зависит от инициативы владельцев бизнеса или региональных властей. В Москве ситуация лучше, чем в других регионах, тут комнаты с пеленальными столиками проще найти, а еще они зачастую намного комфортнее.

Расскажу о местах, в которых, скорее всего, получится найти комнату матери и ребенка: это может быть полезно родителям при планировании маршрута прогулки или путешествия.

Вокзалы. Требования к обслуживанию пассажиров на вокзальных комплексах предписывают, что комнатах должно быть предусмотрено пространство для хранения личных вещей и колясок, места для пеленания, игр и сна, санузел с душевой кабиной.

Согласно документу, комната предназначена в первую очередь для беременных женщин и пассажиров с детьми до 10 лет, а при наличии свободных мест — до 14 лет включительно. При этом бесплатно воспользоваться комнатой могут только пассажиры с детьми в возрасте до года.

Как путешествовать с ребенком на поезде и не сойти с ума

В реальности я подобной внушительной инфраструктуры на вокзалах еще не встречала: узнала о таких условиях только недавно, читая стандарты качества.

На сайте РЖД можно найти конкретный вокзал и посмотреть, какая инфраструктура там предусмотрена для родителей с детьми. Например, на вокзале в Набережных Челнах есть только пеленальный стол. Источник: nabereznyiechelnyi.dzvr.ru

Аэропорты. Упоминание комнат матери и ребенка можно найти в Воздушном кодексе РФ и в нормах проектирования аэропортов. Но в них нет подробностей, только указание, что такие помещения должны присутствовать. Поэтому условия могут быть разными.

У меня необходимость воспользоваться комнатой матери и ребенка возникала дважды: в московском Шереметьеве и нижнекамском аэропорту Бегишево.

В Бегишеве я заходила в туалет, который был оборудован пеленальным столом. Все было чисто, столик оказался удобным. Но не было кресла для кормления, поэтому я кормила грудью в зале ожидания вылета.

Тогда у меня не было времени искать именно комнату матери и ребенка. Потом я узнала, что она там есть: с зоной отдыха, игровой, местом для приготовления пищи и кормления. Есть даже туалетная комната с душем и стиральной машиной.

Как летать с младенцем

В Шереметьеве в зоне вылета я воспользовалась пеленальной комнатой. Она была прекрасно оборудована: удобное кресло для кормления, два горшка для детей постарше, пеленальный стол и две раковины — взрослая и детская. Рядом с пеленальной комнатой — небольшая площадка для игр с ребенком. Мой сын уже мог стоять, так что ему очень понравился детский лабиринт.

Туалет с пеленальным столом в аэропорту Бегишево На сайте аэропорта Бегишево указано: чтобы воспользоваться комнатой матери и ребенка, необходимо либо обратиться лично в справочное бюро, либо позвонить по телефону. Источник: nbc.aero

Многофункциональные центры. Комнаты есть в некоторых многофункциональных центрах «Мои документы», чаще всего встречаются в новых. В Москве комнаты оборудованы детскими уголками с книжками и игрушками, а при необходимости администраторы помогут занять детей играми.

Детские поликлиники. Пеленальные столы упоминаются в приказах Министерства здравоохранения, которые касаются оснащения больниц. Например, в стандартах оснащения кабинета участкового врача-педиатра.

Я ездила в горы с маленьким ребенком

В московской поликлинике, куда я хожу, пеленальные столы буквально на каждом шагу — в том числе в туалетах. В рамках программы реконструкции в новых московских поликлиниках планируют уже отдельные комнаты матери и ребенка.

Пеленальный стол, который я нашла в туалете одной из детских поликлиник Москвы

Салоны красоты. Появляется все больше салонов красоты, куда можно прийти с ребенком. Где-то есть оборудованные комнаты матери и ребенка, в некоторых — пеленальные столы и игровые зоны.

Например, в Москве детскую комнату можно найти в салонах красоты Free Mamas, «Лакки Мама», Beauty Mam.

Торговые центры и кафе. Прямых законодательных норм, регулирующих наличие комнат матери и ребенка в таких общественных местах, нет. Но в одном из решений Верховного суда от 2019 года указано, что в торгово-развлекательных комплексах, многофункциональных центрах, выставочных залах и музеях следует предусматривать комнату матери и ребенка из расчета одно место на 1000 посетителей. В ней должен быть пеленальный стол, душевой поддон, унитаз и умывальник.

Решение ВС РФ от 08.08.2019 № АКПИ19-486DOCX, 14 КБ

В 2017 году появлялись новости о том, что Роспотребнадзор разработает отдельный стандарт для комнат матери и ребенка в торговых центрах. Но пока это осталось только на словах. На практике комнаты матери и ребенка и так есть во многих торговых центрах. По крайней мере, были во всех тех, что я посещала с ребенком.

В кафе и ресторанах комнаты матери и ребенка или хотя бы пеленальные столы встречаются редко. Чаще всего они есть в семейных кафе или некоторых ресторанах крупных сетей вроде «Иль патио» и «Вкусно и точка».

Комната матери и ребенка в кафе Little Kids Play. Здесь нет места для кормления, но в правилах прописано, что кормить ребенка грудью можно на всей территории кафе. Еще тут есть мобиль, чтобы отвлечь ребенка, подгузники разных размеров, одноразовые пеленки, средство для подмывания младенца, маленький унитаз, горшок, влажные и сухие салфетки

Парки и музеи. Во многих парках Москвы можно встретить комнаты в виде типовых кабин, где кроме пеленального столика еще есть туалет для взрослого. При этом я не видела подобных в природных заказниках.

В музеях редко встретишь полноценную комнату матери и ребенка: чаще всего они расположены в исторических зданиях, где такого места не предусмотрено. Но при этом во многих есть пеленальные столы в туалетах.

Типовые комнаты в «Музеоне» и Лианозовском парке: внутри есть не только пеленальный столик и кресло для кормления, но и туалет для взрослого

Как должна выглядеть комната, чтобы родителям было удобно

В идеале комната должна быть разделена на четыре зоны: для кормления, для гигиенических процедур, для игры и туалет для родителя. Хорошо, когда место для кормления и туалет на максимальном расстоянии друг от друга: так родителям обычно комфортнее.

В зоне для кормления необходимо удобное мягкое кресло, а не жесткий стул или скамейка. Рядом с креслом должен быть источник питьевой воды, например кулер. Во время грудного вскармливания у женщин иногда возникает сильная жажда, особенно в первые 30—40 дней кормления.

«Во время лактации нельзя забеременеть» и другие мифы о грудном вскармливании

Для детей от 6 месяцев нужен стульчик для кормления — чтобы можно было дать им прикорм или покормить. Также пригодится подогреватель для бутылочек и электрический чайник.

Торговый центр «Отрада» в Москве. Кресло здесь не очень удобное: нет подушки

В зоне для гигиенических процедур в первую очередь должен быть пеленальный столик. Рядом с ним — раковина и мусорное ведро: так родитель сможет сразу выкинуть грязный подгузник и подмыть ребенка. Раковина должна быть не очень высокой, чтобы было удобно подмывать.

В комнате нужен запас одноразовых пеленок, подгузники разных размеров, средство для подмывания младенцев. Для детей постарше ставится маленький унитаз и горшок.

В Музее русского импрессионизма отличная пеленальная зона: одноразовые пеленки в достаточном количестве и раковина с мусорным ведром поблизости

Зона для игры пригодится родителям, у которых двое и больше детей разного возраста. Например, в ней может быть бизиборд или место для рисования. Это поможет чем-то занять старшего ребенка, пока меняешь подгузник или кормишь младшего.

Туалет для родителя тоже нужен для удобства взрослых. Обычный туалет может быть не предназначен для заезда туда с коляской. И даже если заехать удастся, в кабинку коляска точно не поместится. В таком случае родителю придется оставить ребенка снаружи — для многих это чересчур тревожно. А брать малыша с собой не очень удобно.

Маленький унитаз и низкая раковина для детей постарше в районном центре «Место встречи Будапешт» около станции метро «Алтуфьево» в Москве

К сожалению, в реальности комнаты редко оказываются хорошо оборудованными: в основном родителям предлагают довольствоваться маленькими и зачастую грязными помещениями.

Расскажу об основных проблемах, которые я замечала в комнатах матери и ребенка.

Какие проблемы с комнатами матери и ребенка есть сейчас

Плохое оснащение. В реальности комнаты обычно оборудованы по минимуму: есть пеленальный стол, раковина, диван или кресло для кормления и мусорное ведро. Одноразовых принадлежностей обычно нет. Я видела подгузники только в Доме культуры «ГЭС-2», кафе Little Kids Play и сети детских кафе «Андерсон».

В Пушкинском музее для получения одноразовых пеленок нужно найти администратора. То есть собрать вещи и ребенка, выйти из туалета, дойти до стойки, дождаться, пока принесут пеленку, и вернуться в туалет

Грязное помещение. Комната матери и ребенка должна быть чистой. Однако я несколько раз натыкалась на запущенные помещения. В одной комнате был грязный пеленальный стол, в другой — изношенное кресло для кормления. Меня это не очень смутило: на стол я положила свою пеленку, а покормила ребенка просто на лавочке.

Комната доступна только матери. Если пеленальные столы размещают в туалетах, это касается только дамских комнат: мест, где ребенка может переодеть отец, не предусмотрено.

Я считаю, что такая возможность должна быть и в мужских туалетах, чтобы мужчина тоже мог поменять подгузник. Например, в 2020 году в Нью-Йорке начал действовать закон, согласно которому пеленальным столом должны быть оборудованы в том числе мужские туалеты.

Познакомьтесь с отцом, который ушел в декрет

В социальных сетях уже несколько лет есть движение #squatforchange, которое требует установки пеленальных столов в мужских туалетах. Источник: @the_chasus / twitter.com

Комната есть, но попасть в нее нельзя. Бывает, что комната вовсе закрыта. Иногда на закрытых дверях указывают телефон, по которому можно позвонить: тогда придет сотрудник — чаще охранник — и откроет комнату. В противном случае приходится менять подгузник в коляске на улице или в общественном туалете.

Однажды зимой моя подруга из Нижнекамска пошла с ребенком на прогулку в местный парк. Там была комната матери и ребенка, но двери были закрыты, и не было никакой таблички, к кому обращаться. Подруга пошла к охране парка, где ей сказали, что комнаты у них нет. После препирательств ей все-таки уступили и дали ключ. Оказалось, что комнату матери и ребенка превратили в бытовку для охранников: там стояли контейнеры для еды, висели куртки, кофты. Но пеленальный столик остался.

Другая проблема — нет удобного въезда в комнату. Например, в московских парках часто ставят типовые кабины, которые не оборудованы пандусами. Без посторонней помощи войти в них невозможно: нужно одновременно поднимать коляску, держать ребенка с вещами и придерживать дверь.

8 московских ресторанов с игровыми комнатами, где понравится и детям, и взрослым

Даже две ступеньки могут стать непреодолимым препятствием для родителей с коляской Я попросила парк принять меры и сделать вход в кабину доступным, но администрация ответила, что это невозможно, и порекомендовала пользоваться туалетами для маломобильных граждан Однажды я так и сделала. В итоге кормила ребенка в туалете для маломобильных граждан, сидя на унитазе

Как подготовиться к длительной прогулке с ребенком

Собираясь в город с ребенком, я пытаюсь предусмотреть разные ситуации: ребенка нужно будет переодеть, он захочет есть и потребует этого немедленно, испачкается после кормления или просто начнет кричать без понятной мне причины.

Вот что я для этого делаю.

Заранее ищу комнату матери и ребенка. Перед тем как выйти из дома с малышом, я планирую маршрут так, чтобы рядом было место, где можно его переодеть или покормить. В этом мне помогают несколько сервисов:

1. Подробная карта Москвы с пеленальными комнатами и местами, в которых созданы условия для младенцев.
2. Сервис MumiMaps — интерактивная карта с комнатами матери и ребенка по всей России.
3. Проект «Мамаход» — там есть список парков, кафе и салонов красоты с комнатами матери и ребенка.

Если эти способы не помогли, можно попытаться найти комнату «вручную» — с помощью «Яндекс-карт». Но этот способ подойдет только в случае парков. Для этого я вбиваю название парка, который хочу посетить, и слово «туалет». Обычно где-то рядом с ними располагается комната матери и ребенка. Еще один вариант — посмотреть панораму: иногда на фото можно увидеть типичную комнату.

В проекте MumiMaps можно добавлять новые места самому. Источник: mumimaps.com На сайте Музея архитектуры я нашла информацию о пеленальном столике в разделе «Инфраструктура». Источник: muar.ru А в случае Дарвиновского музея мне пришлось задать вопрос в соцсетях. К счастью, у них был пеленальный стол В московских парках кабинку с комнатой матери и ребенка легко узнать снаружи: они везде примерно одинакового дизайна Если найти комнату не удалось, то можно открыть в «Яндекс-картах» вкладку «Похожие места рядом» и посмотреть ближайшие туалеты: возможно, там окажется пиктограмма с мамой и младенцем на пеленальном столике

Собираю все необходимое. В первую очередь нужно взять с собой все гигиенические средства, которые могут понадобиться: одноразовые пеленки или подгузники, маленькую упаковку средства для подмывания младенца, влажные салфетки. Возможно, кому-то пригодится крем под подгузник или детская присыпка: все дети разные, у каждого родителя может быть свой набор средств первой необходимости.

Пеленальные столы в комнатах могут быть разные, в том числе железные. Возможно, вам понадобится детский переносной матрас — они стоят в пределах 1000 Р.

Часто в комнатах нет удобных мест для кормления детей. Если вы кормите грудью и вам неудобно делать это открыто или ваш ребенок отказывается есть в общественных местах, можно взять с собой снуд или шарф для кормления.

9 недорогих онлайн-магазинов с товарами для детей

Если вы кормите смесью, необходим запас кипяченой воды и смеси. Во всех кафе, где я была, мне давали кипяченую воду бесплатно. А для посещения мест вроде музея или парка лучше на всякий случай взять с собой термос. Смесь можно носить в специальном контейнере, такой продается на «Озоне» за 200—300 Р. Или взять бутылочку, где контейнер со смесью уже внутри: она намного удобнее, но и дороже — обойдется в 1500—2000 Р.

Если вы уже ввели прикорм, то вам понадобится запас еды с собой. Можно воспользоваться бутылочкой с ложкой: так не нужно будет брать отдельно банку каши и ложку в пакетике. В свою я сразу кладу кашу и перед кормлением добавляю кипяченую воду.

Если в комнате окажется железный пеленальный столик, то пригодится складной коврик-матрас. С ним можно поменять подгузник практически в любом месте, например на скамейке в парке, если вы вышли гулять с ребенком в слинге или эргорюкзаке. Источник: ozon.ru Милк-снудом удобно пользоваться мамам, которые чувствуют себя некомфортно, если кормят грудью при посторонних. Источник: ozon.ru Специальная одежда для кормления позволяет маме вынуть грудь, не раздеваясь полностью: конструкция предусматривает потайные займки или удобные вырезы. Источник: wildberries.ru Такую детскую бутылочку я использую для прикорма вне дома. Источник: ozon.ru

Родителям на заметку

1. Комната матери и ребенка, или комната для пеленания, — это специальное помещение для родителей с маленькими детьми, где можно поменять подгузник, подмыть и покормить ребенка.
2. Такие комнаты обычно можно найти на железнодорожных вокзалах, в аэропортах, поликлиниках, торговых центрах, кафе, парках и музеях.
3. Узнать о ближайших комнатах матери и ребенка можно с помощью интерактивных карт вроде mumimaps.com или изучив сайт и социальные сети места, куда вы отправляетесь. Еще можно попытаться поискать туалеты на «Яндекс-картах»: иногда на панорамных фото можно заметить таблички с пеленальными столами.
4. В законодательстве нет четких и универсальных норм, которые бы регулировали комнаты матери и ребенка, поэтому такие помещения могут быть оборудованы по-разному.
5. Перед выходом из дома лучше подготовиться и взять с собой необходимый минимум гигиенических средств: даже если по пути будет комната матери и ребенка, там может не оказаться одноразовых пеленок или средства для подмывания.

Материалы, которые помогут родителям сохранить бюджет и рассудок, — в нашем телеграм-канале @t_dety.

Детская комната Кот 2 за 34550 руб.

— заказать мебель от производителя

Параметры

Изменить цвет

возможно

Изменить размеры и комплектацию

возможно

Рекомендованная комплектация и наполнение

Шкаф для платья 337*1640*700
Стол 960*800*700
Антресоль 960*300*300
Колонка с ящиками 254*1640*700
Кровать 1940*300*740
Колонка открытая 382*1640*700

Изделие в других цветах

Длина

1940 мм

Высота

2000 мм

Глубина

740 мм

Размер спального места

1940*740 мм

Варианты изготовления дверей (фасада)

Рамочный фасад (в рамке МДФ)

Расчет по индивидуальным размерам

Д(100мм)хВ(100мм)хГ(50мм): от 790р.

Материал корпуса

ЛДСП 16мм (кромка ПВХ 04)

Конструкция

Прямая

Гарантия на изделие

Дополнительно

Зеркала, подсветка, угловые элементы рассчитываются дополнительно, 

Ортопедическое основание, подъемный механизм и Матрас приобретаются отдельно, 

Стоимость дополнительных элементов уточняйте у консультанта, 

Декор на стекле в стоимость не входит

Описание

Детская комната Кот 2 по низкой цене с гарантией 1 год в магазине MKMgroup. ru. Прямая конструкция изделия позволит вам оптимальным образом использовать пространство вашего дома. Изделие в собранном виде имеет размеры (ШхВхГ) — 1940 мм х 2000 мм х 740 мм. Рекомендуемый вариант гарнитура, представленный на фото, состоит из: Шкаф для платья 337*1640*700 Стол 960*800*700 Антресоль 960*300*300 Колонка с ящиками 254*1640*700 Кровать 1940*300*740 Колонка открытая 382*1640*700. В таком исполнении размер спального места составляет 1940*740. Корпус выполнен из ЛДСП 16мм, кромка ПВХ 04, в качестве материала дверей (фасада) выступает Рамочный фасад (в рамке МДФ). (нет информации). Зеркала, подсветка, угловые элементы рассчитываются дополнительно,Ортопедическое основание, подъемный механизм и Матрас приобретаются отдельно,Стоимость дополнительных элементов уточняйте у консультанта,Декор на стекле в стоимость не входит.

Изменить цвет

Ясень шимо светлый	Ясень шимо темный	Клен	Донской орех
Дуб молочный	Венге Цаво черный	Файнлайн светлый	Дуб Бардолино
Бук	Итальянский орех	Дуб горный светлый	Махагон
Оранжевый	Красный	Черный	Белый
			Выбрать другие цвета
Зеленый лайм	Голубой	Синий Королевский

Узнать более подробную информацию о цвете и уточнить стоимость мебели в выбранных цветах Вы можете у консультанта Интернет-магазина.  Подробнее…

Выбрать комплектацию

Стальная штанга	Выдвижной кронштейн	Матовое стекло	Подсветка
Выдвижной ящик	Сетчатая корзина	Сетка для обуви	Открытый угловой элемент
			Другие варианты
Дополнительная полка в Бельевой отдел	Дополнительная полка в Платяной отдел	Дополнительная вертикальная перегородка

 Вы можете изменить любую комплектацию, добавив дополнительные элементы!

 Более подробную информацию по комплектации и стоимости уточняйте у консультанта.  Подробнее…

Доставим за 2 дня!

Стоимость доставки мебели:  БЕСПЛАТНО*!

Срок доставки мебели: 2 дня*!

Оплата при получении: БЕЗ предоплаты*!

Сборка + 10% от стоимости мебели*

 

 

Более подробную информацию по стоимости и срокам доставки, оплате и сборке мебели уточняйте у консультанта.

Подробнее…

 

Отзывы

Заполните обязательные поля *.

Имя: *

E-mail: *

Комментарий: *

Оценка: *

Подробнее

Развитие малыша в 2-3 года

Развитие малыша в 2-3 года: что происходит

Чувства
Это один из самых важных возрастов для эмоционального развития .

Ваш малыш переживает множество эмоций, одновременно узнавая о чувствах других людей. Истерики — обычное дело, потому что ваш малыш не всегда может сообщить о своих потребностях. Они часто не знают, как выразить словами сильные эмоции, такие как разочарование, гнев, смущение, вина и стыд.

Ваш малыш также начинает понимать, как его поведение влияет на вас и как ваше поведение влияет на него. Ваш малыш может не так расстраиваться, когда вы его покидаете. Но они по-прежнему будут хотеть вашего внимания и могут цепляться за вас, когда они устали или напуганы — или просто хотят обниматься.

Разговор
Около 2 года , малыши могут использовать предложения из 2-3 слов и говорить «я», «ты» и «я». Ваш малыш изучает и использует много слов, и его может быть легче понять, когда он говорит.

В 3 года малыши обычно могут использовать предложения из 3-5 слов или даже больше. Ваш малыш начинает учиться говорить по очереди и, возможно, сможет завязать с вами короткую беседу.

Ваш малыш учится рассказывать о том, что произошло в течение дня. С вашей помощью ваш малыш сможет расставить вещи по порядку, чтобы составить простую историю, например, «Я иду в магазин». «А что вы делали в магазине?» «Купили молока». К 3 годам ваш малыш может рассказать простую «выдуманную» историю, основанную на собственном опыте, но она, вероятно, будет довольно короткой.

В этом возрасте ваш малыш также будет говорить о людях и предметах, которых с ним нет, например, «Бабушка в магазине» или «Мой мячик на дереве».

Мышление
Все, чему малыши научились до сих пор, способствовало развитию их мышления.

Ваш малыш начинает понимать такие понятия, как время и противоположности, например, большое/маленькое и день/ночь. Ваш малыш также начинает указывать на части тела в зависимости от того, что они делают, сортирует объекты и сопоставляет формы и цвета. И ваш малыш начинает запоминать, как выглядят некоторые вещи — например, яблоки кажутся красными и круглыми.

Ваш малыш решает проблемы, пробуя разные вещи.

Игра и обучение
Игра важна, потому что именно так дети учатся.

Вашему малышу нравится играть с другими, играть в переодевания, устраивать чаепития, рисовать пальцами или кистью и играть в «драку и драку». Когда ваш малыш играет с вами или другими детьми, вы можете обнаружить, что ваш малыш стал лучше играть по очереди.

Рассказывать сказки, петь и читать – также забавные занятия для вашего малыша в этом возрасте.

Повседневные навыки
Примерно в это время малыши стремятся делать больше вещей для себя .

Например, ваш малыш, вероятно, может мыть руки, мыться во время купания, есть и одеваться, хотя ваш малыш, вероятно, лучше снимает одежду, чем надевает ее! И ваш малыш все еще учится, поэтому вам все еще может понадобиться помощь.

Вы можете привить своему малышу уверенность и независимость, позволив ему помогать вам по дому с такими делами, как подметание или вытирание пыли. Ваш малыш очень гордится тем, что он хороший помощник.

Возможно, ваш малыш уже готов начать приучение к туалету.

Движение
В этом возрасте малыши могут бегать и меньше падать. Ваш малыш начинает ходить вверх и вниз по лестнице самостоятельно, ставя обе ноги на каждую ступеньку и используя перила или стену для равновесия. Ваш малыш, вероятно, может пинать мяч и даже стоять на одной ноге в течение нескольких секунд. Ваш малыш лучше бросает через руку и ловит. Они, вероятно, используют свою предпочтительную руку для выполнения этих действий.

Если вы будете рядом, пока ваш малыш исследует мир, он будет чувствовать себя спокойно и в безопасности. Это поможет вашему малышу обрести уверенность в себе, чтобы пробовать новые вещи и исследовать их самостоятельно.

Ваш малыш так активен, что стоит подумать о том, как сделать свой дом безопасным. В этом возрасте ваш малыш также может:

• прыгать на месте
• кататься на трехколесном велосипеде
• узнавать предметы и называть их
• подниматься по лестнице то одной ногой, то другой.

Помощь в развитии малыша в возрасте 2-3 лет

Вот простые действия, которые вы можете сделать, чтобы помочь развитию малыша в этом возрасте:

• Дайте вашему малышу возможность играть с другими: научитесь быть с другими детьми, заводите друзей и развивайте социальные навыки, такие как совместное использование и чередование.
• Проведите время, играя на свежем воздухе: прогулки с вами позволяют вашему малышу исследовать мир и проверять свои растущие физические навыки. Когда вы находитесь на улице, помните о безопасности на солнце.
• Поощряйте повседневные навыки, такие как использование ложки и надевание обуви. Эти навыки включают в себя как мелкие, так и крупные мышечные движения, а также способность вашего малыша думать о том, что он делает.
• Разговаривайте со своим малышом: называйте и говорите о повседневных вещах — частях тела, игрушках и предметах домашнего обихода, таких как ложки или стулья, — развивайте языковые навыки вашего малыша. В этом возрасте вы можете научить своего малыша тому, что «стул» может быть «большим стулом», «красным стулом» или даже «большим красным стулом».
• Придайте смысл тому, что говорит ваш малыш, слушая его и отвечая ему. Если ваш малыш говорит «Мама, молоко», вы можете ответить: «Ты хочешь, чтобы мама дала тебе молока?» Это также поможет вашему малышу почувствовать, что его ценят и любят.
• Читайте своему малышу: вы можете поощрять речь и воображение вашего малыша, читая вместе, рассказывая истории, поя песни и рассказывая детские стишки. Эти занятия также помогают вашему малышу научиться читать, когда он станет старше.
• Готовьте вместе с малышом: это поможет вашему малышу заинтересоваться здоровой пищей, выучить несколько новых слов и начать знакомиться с математическими понятиями, такими как «половина», «1 чайная ложка» или «30 минут». Вы можете предложить малышу простые кулинарные занятия, например, приготовить салат или приготовить бутерброды.

Когда ваш малыш осваивает новый навык, отметьте это достижение большим количеством похвалы и позитивного внимания. Также полезно помогать и поощрять вашего малыша продолжать делать то, чему он научился, даже если это сложно.

Воспитание малышей в возрасте 2-3 лет

Как родитель, вы всегда учитесь. Нормально быть уверенным в том, что знаешь. И это нормально — признать, что вы чего-то не знаете, и задать вопросы или получить помощь.

Также важно заботиться о себе. Забота о себе физически, умственно и эмоционально полезна для вас и вашего малыша. Когда вы чувствуете себя хорошо, вы можете уделять своему малышу любящее внимание, необходимое ему для роста и развития. Вы также можете направлять поведение своего малыша в позитивном ключе, даже если считаете его поведение сложным.

И помните, что частью заботы о себе является просьба о помощи, особенно если вы испытываете стресс, тревогу или гнев. Есть много людей, которые могут поддержать вас и вашего малыша, включая вашего партнера, друзей, родственников, детскую и семейную медсестру и врача общей практики.

Никогда не трясите, не бейте и не оскорбляйте малыша. Вы рискуете причинить вред своему ребенку, даже если не хотите этого. Если вы чувствуете, что не можете справиться, можно взять небольшой перерыв, пока вы не почувствуете себя спокойнее. Аккуратно положите малыша в безопасное место, например, в кроватку. Выйдите в другую комнату, чтобы глубоко вдохнуть, или позвоните в службу помощи родителям вашего штата или территории.

Когда следует беспокоиться о развитии малыша в возрасте 2 лет

Вы лучше всех знаете своего малыша. Поэтому рекомендуется посетить вашего ребенка и семейную медсестру или врача общей практики, если у вас есть какие-либо опасения или вы заметили, что у вашего 2-летнего ребенка есть какие-либо из следующих проблем.

Видение, слух и общение
Ваш малыш:

• плохо видит или слышит предметы
• не складывает вместе 2 или более слов, например, «Красная машина» или «Я тоже иду»
• не может следовать простым инструкциям — например, «Возьми обувь, пожалуйста».

Поведение и игра
Ваш малыш:

• не копирует действия или слова – например, когда поет «Головы, плечи, колени и пальцы ног»
• не притворяется во время игры – например, не не притворяюсь, что кормит куклу
• не проявляет чувств
• не приходит к вам за любовью или утешением.

Движения и моторика
Ваш малыш:

• не может ходить вверх и вниз по лестнице, даже если держится за вас или за перила
• не может бегать
• ему трудно обращаться с мелкими предметами – например, с карандашом или мелком
• не пишет и не пытается рисовать.

Когда следует беспокоиться о развитии малыша в возрасте 3 лет

Если вы заметили, что у вашего 3-летнего ребенка есть какие-либо из следующих проблем, рекомендуется обратиться к семейной медсестре или семейному врачу или семейному врачу.

Видение, слух и общение
Ваш малыш:

• не смотрит вам в глаза
• плохо видит или слышит
• не использует предложения из 3 слов
• не понимает инструкции, состоящие из 2 частей – например, «Возьми свою обувь и положи ее в коробку»
• часто трудно понять, когда говоришь с тобой, семьей или друзьями.

Поведение и игра
Ваш малыш:

• не интересуется другими детьми
• с трудом расстается со своим основным опекуном
• не притворяется во время игры — например, не притворяется, что играет в «покупки» или «катание на автобусе».

Двигательные и моторные навыки
Ваш малыш:

• не может бегать
• не пишет и не рисует
• ему трудно обращаться с мелкими предметами, например, с карандашом или мелком.

Обратитесь к специалисту по детскому здоровью, если ваш малыш теряет навыки, которые у него были раньше.

Если вы или ваш партнер испытываете признаки послеродовой депрессии у рожающих матерей или послеродовой депрессии у нерожавших родителей, также рекомендуется посетить вашего ребенка и семейную медсестру или врача общей практики. Признаки послеродовой депрессии включают чувство грусти и плача без видимой причины, чувство раздражительности, трудности с преодолением трудностей и сильное беспокойство.

Развитие обычно происходит в одном и том же порядке у большинства детей, но навыки могут развиваться в разное время и в разном возрасте. Если вам интересно, идет ли развитие вашего малыша по плану, или если вы чувствуете, что что-то идет не так, лучше обратиться за помощью как можно раньше. Посетите своего ребенка и семейную медсестру или врача общей практики.

2-летний ребенок отказывается спать

Ваш ребенок не может спать один? Избегайте этих ошибок, которые усугубляют ситуацию, когда ваш 2-летний ребенок отказывается спать ночью.

В какой-то безумный час ночи мой двухлетний сын разбудил меня громким криком. Я побежал в его комнату и успокоил его, чтобы он не хныкал и не икал, пока, наконец, не смог уложить его обратно в постель.

«Останься», — умолял он с щенячьими глазами.

В бреду от бессонницы я положил его на кровать и растянулся на полу рядом с ним. Сегодня ночью, Я останусь здесь, пока он не заснет, Я планировал.

К сожалению, ему потребовалось навсегда , чтобы успокоиться и, наконец, снова заснуть. И как только я подумал, что можно встать и уйти, он проснулся, встал в своей кроватке и стал искать меня. Тогда нам с мужем пришлось бы повторять весь процесс его опускания и лежания на полу.

Это случилось чаще, чем я хотел помнить, когда мы пытались улизнуть только для того, чтобы быть пойманными на месте преступления или подзывать каждый раз, когда он просыпался. На следующий день все домочадцы были несчастны и капризны.

Содержание

8 ошибок, которых следует избегать, когда ваш двухлетний ребенок отказывается спать

И это всего лишь один пример отказа двухлетнего ребенка спать.

Возможно, раньше вы могли уложить своего малыша спать с закрытой дверью, если он громко плакал, но теперь вы не будете спать в его кроватке. Возможно, переход в новую детскую кроватку означает, что он бежит за вами каждый раз, когда вы уходите. Нарушение может быть связано с большими изменениями, такими как приучение к горшку, прорезывание зубов или появление нового ребенка.

Вы чувствуете себя ужасно из-за того, что заставляете его спать в своей комнате, или слишком недосыпаете для очередной борьбы за власть, поэтому позволяете ему спать в вашей кровати . Хотя это позволяет избежать лишних слез, совместный сон только способствует прерывистому ночному сну для вас обоих. Рэкет также будит других его братьев и сестер, которые не могут его отключить.

К тому же у тебя не так много времени на себя. Эти часы между его сном и вашим сокращаются, когда вы лежите рядом с его кроватью в течение 45 минут. И забудьте о том, чтобы спать всю ночь с частыми ночными пробуждениями или ворочаться, когда он в вашей.

Существует множество советов, от которых вы можете устать и не сможете избавиться от проблем со сном, в которых вы оказались. Многие из этих ошибок коренятся в добрых намерениях — в конце концов, никто не хочет видеть своего двухлетнего ребенка. расстроен, или они слишком сонные, чтобы установить границы.

Но, повторяясь снова и снова, эти привычки становятся настолько укоренившимися, что мы лишаем наших детей возможности спать столько часов, сколько им нужно, и чувствовать себя уверенно, засыпая. Мы остаемся с разочарованием и тревогой, не зная, что еще делать.

Не волнуйся, друг. Взгляните на эти восемь распространенных проблем со сном и ошибки, которые совершают родители, когда их 2-летний ребенок отказывается спать:

Ошибка 1: Позволить ребенку плакать без проверки

Одна из ошибок родителей состоит в том, что они предполагают, что им нужно закрыть дверь и пусть их дети плачут всю ночь напролет. Вы можете себе представить, какое ужасное и виноватое это может вызвать у вас чувство, особенно когда сон в их комнате может заставить слезы уйти.

Но помочь вашему 2-летнему ребенку чувствовать себя уверенно, когда он спит в одиночестве, не значит плакать. Плач сам по себе не усыпляет ее — это ее способ выразить, насколько она расстроена.

Вместо этого начните с уверенного и ободряющего поведения. Объясните и опишите, что произойдет, в доброй и сострадательной форме. Затем заверите ее, что вы находитесь прямо в соседней комнате и будете проверять ее каждые несколько минут.

В этот момент она, скорее всего, расплачется от дискомфорта, потому что не привыкла к этому, но ваше уверенное и спокойное поведение поможет ей почувствовать, что беспокоиться не о чем. Затем вы можете проверять ее каждые несколько минут, продлевая эти минуты по мере того, как продолжается ночь.

Единственный раз, когда ты перестанешь ее проверять, это когда она наконец перестанет плакать. Вы никогда не оставляете ее одну на ночь, не заходя периодически к ней.

Каждый раз избегайте мелодрам. Поощряйте ее поддерживающими словами, например: «Я знаю, что ты можешь это сделать!» или «Вы оставались в своей комнате в течение 10 минут в полном одиночестве!» Делайте эти проверки короткими и простыми, задерживаясь каждый раз не более чем на несколько секунд.

Бесплатный ресурс: Хотите узнать больше? Получить предварительный просмотр Как научить ребенка успокаивать себя самостоятельно (относится и к малышам!). Эта глава целиком посвящена мышлению, необходимому для успешного самоуспокоения и помогающего ей спать всю ночь. Как сказал один родитель о руководстве:

«Я последовал вашему совету в руководстве по самоуспокоению, и наш 18-месячный ребенок уже больше недели спит в своей собственной кровати и комнате! Он перестал возражать против того, чтобы его уложили в его кровать, даже при закрытой двери, и даже после того, как мы вышли из комнаты, не плачет. Это просто потрясающе!

Теперь он в основном спит всю ночь, не просыпаясь, примерно с 21:30 до 8:00. Он также регулярно спит с 13:00 до 15:00, не плача! Большое спасибо за ваш совет! Это работало так здорово для нас, даже когда казалось, что уже слишком поздно или невозможно исправить. Надеюсь, он будет хорошо спать :)» — Ханна де Ланге

Ошибка 2 Держите ребенка на руках, чтобы заснуть

Ваш двухлетний ребенок может отказываться спать в течение часа, но отключится, как только вы держать ее на руках. И да, это кажется «решением», если сравнивать с криком.

За исключением того, что ты знаешь, что будет дальше, верно? В ту минуту, когда ты укладываешь ее в кровать, она снова просыпается. И даже если вам удастся уговорить ее остаться во сне, она может достаточно скоро проснуться и снова прийти плакать из-за вас.

Если заснуть в одном месте, а проснуться в другом, это дезориентирует, особенно если она была расстроена за несколько минут до засыпания. А так как мы все просыпаемся ночью, она может каждый раз искать тебя, будь то из-за ночных страхов или нет.

Не позволяйте ей полагаться только на засыпание у вас на руках, так как это может превратиться в привычку, от которой будет трудно избавиться. Если вы делаете держите ее на руках, чтобы утешить, убедитесь, что она проснулась, прежде чем положить ее обратно в постель. В противном случае она может проснуться всю ночь такой же растерянной и расстроенной.

Получите примеры графика сна двухлетнего ребенка.

Ошибка 3: откладывание неизбежного спокойной ночи

Обычно я предпочитаю предупреждать своих детей. Я скажу им, когда будет еще 10 минут, прежде чем выйти за дверь, затем пять, пока, наконец, не придет время заворачиваться и обуваться.

К сожалению, это не так хорошо работает с пожеланиями спокойной ночи, особенно когда ваш 2-летний ребенок отказывается спать без вас в своей комнате.

Допустим, она в порядке, готовится ко сну, но в ту же минуту, когда вы уходите, она разваливается. Ты пытаешься сказать ей, что останешься только на 10 минут. Все снова в порядке, но как только эти 10 минут истекли и пришло время пожелать спокойной ночи и уйти, она снова превратилась в беспорядок.

Хоть намерение и хорошее, отсрочка неизбежной спокойной ночи только усилит ее тревогу, как только этот момент наступит. Во время этой задержки не было никакой возможности помочь ей справиться со своими эмоциями, приспособиться к рутине или найти способы успокоиться.

Вместо этого ей по-прежнему нужно, чтобы вы чувствовали себя довольными, и она не может быть счастлива, когда вас нет рядом.

К тому же, отсрочка спокойной ночи только делает ее хуже, чем она есть на самом деле, как будто это что-то страшное, а не обычная или даже приятная часть ее рутины. Вместо обратного отсчета сосредоточьтесь больше на своем поведении: будьте уверены, что время отхода ко сну нормальное, и это именно то, что должно произойти.

Узнайте больше о том, как справляться с ночным беспокойством вашего малыша о разлуке.

Ошибка 4: Оставаться в комнате, пока ваш ребенок не уснет

Иногда кажется, что единственное, что может окончательно успокоить вашего 2-летнего ребенка, это оставаться в своей комнате, пока он не уснет.

Может быть, вы поставите стул рядом с ее кроватью, а с наступлением ночи отодвинете его на дюйм. Вы соглашаетесь лечь на пол рядом с ним, заверяя ее, что не уйдете, пока она не уснет. Или вы можете даже начать ночь, похлопывая ее по спине в течение нескольких часов, прежде чем она, наконец, выйдет.

Вы можете себе представить, насколько это может быть проблематично на столь многих уровнях.

У нее нет возможности заснуть самостоятельно, чувствуя себя уверенно и в безопасности, когда ваше присутствие только подтверждает, что так делать не стоит.

Она также может проснуться среди ночи и, если вы не будете там, где она видела вас в последний раз, может плакать из-за вас, пока вы не вернетесь. Это съедает ваше время. Любой, кто обнаружил, что лежит на полу несчастным, потому что еще так много нужно сделать, слишком хорошо знает это чувство.

Итак, есть есть некоторые случаи и вехи развития, когда пребывание в одной комнате может облегчить ее чувства, особенно когда вы видите улучшение. Когда мой малыш перекладывался на большую детскую кровать, мы с мужем оставались в его комнате первую или две ночи, пока он не освоился.

Но если вы чувствуете, что ваше присутствие мало помогает или даже усиливает ее зависимость от вас, тогда вы знаете, как пресечь это в зародыше.

Вот как удержать малыша в своей комнате на ночь.

Ошибка 5: Отводить ребенка обратно в его комнату снова и снова

Раскрытие информации: Эта статья содержит партнерские ссылки. Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках.

После того, как мой сын переключился с детской кроватки на кроватку для малышей, мой сын быстро понял, что может выбраться из нее и даже открыть дверь. Но я был готов — по крайней мере, я так думал.

«Если он откроет дверь, — сказала я мужу, — мы должны проводить его обратно в постель без всякой суеты».

«Как долго?» он спросил.

«Думаю, сколько потребуется», — ответил я.

Примерно столько же времени ушло на то, чтобы мы сдались. Потому что два часа подряд мой сын только и делал, что открывал дверь в свою комнату и уходил, сколько бы раз мы ни провожали его обратно в постель. В конце концов мы уступили, и мой муж уснул на полу рядом с ним.

Совет из лучших побуждений: через некоторое время дети могут получить сообщение о том, что они должны оставаться в постели. Но вот проблема: они также получают сообщение о том, что могут выйти из своих комнат. И что мама или папа всегда будут на другой стороне, готовые проводить их обратно.

На следующий день я убедился, что дверь осталась закрытой и что он остался в своей комнате. Точно так же, как он содержался в своей кроватке, теперь то же самое должно было произойти с его комнатой, по крайней мере, до тех пор, пока он не почувствует необходимость продолжать уходить.

Обеспечьте безопасность детской комнаты, используя ночник, затемняющие шторы и белый шум, а также непроницаемую для детей мебель. Все эти шаги могут помочь ей хорошо спать по ночам и быть в безопасности, когда она ходит.

В сочетании с частыми проверками, держать ее в своей комнате — гораздо более эффективный способ уложить ее спать, чем миллион раз за ночь выгуливать ее обратно.

Получите больше советов, когда ваш малыш постоянно встает с кровати.

Ошибка 6: Позволить вашему ребенку спать в вашей кровати

Я просто позволю ему спать в моей кровати, вы понимаете. В конце концов, вы, по крайней мере, чувствуете себя комфортно в своей постели, а не сидите в кресле или спите на полу.

Но спать с малышом неудобно, особенно с тем, кто любит пинаться, издавать звуки и дергать одеяло всю ночь. Не обращайте внимания на то, что вы чувствуете, что не можете двигаться, иначе он проснется, потому что вы растянули руку на дюйм.

Если вы позволите ему спать в вашей постели, это подтвердит, что его комната или кровать не являются хорошим местом для проживания. В конце концов, если он и должен спать в своей постели, то у него не будет никаких причин спать где-то еще.

Подчеркните, что его кровать находится там, где ему нужно. Проводите время в его комнате, в том числе соблюдайте режим сна, и украсьте его кровать новыми простынями и мягкой игрушкой. Самое главное, поощряйте его спать в своей комнате, а не думайте, что ему нужно спать в вашей.

Получите советы о том, как помочь малышу оставаться в постели.

Ошибка 7: Несовместимость с вашим методом

Не существует единого установленного способа делать вещи. Кто-то из родителей может обнаружить, что отвести своего малыша обратно в его комнату сработало после одной ночи. Другой мог бы понять, что она может держать его на руках и знать, что он может спать. Сон на полу может занять всего несколько ночей, прежде чем он сможет спать самостоятельно.

Постоянство является ключевым фактором при выборе любого метода. Смена методов только сбивает с толку вашего 2-летнего ребенка и не дает ему времени выработать новые привычки.

Как долго достаточно? Дайте хотя бы пять дней. Если вы обнаружите, что ничего не улучшается или все ухудшается, тогда переключитесь на этот момент. Но вы не можете ожидать, что все пойдет гладко после одной попытки.

Ознакомьтесь с этими двухлетними решениями для регрессии сна, которые работают.

Ошибка 8: Не помогать ребенку справляться с эмоциями

Когда дело доходит до детских ощущений перед сном, иногда встречаются две крайности.

Во-первых, мы преуменьшаем их эмоции. Мы называем их страхи глупыми, говорим: «Бояться нечего» или раздражаемся, когда они плачут по нам.

Другая сторона считает, что мы чрезмерно потакаем своим эмоциям. Мы делаем «монстровый спрей», чтобы якобы уничтожать злых существ, которых, как мы знаем, здесь нет. Или мы ведем себя так же тревожно, как и они, утешая их, как будто они столкнулись с худшей ситуацией, когда боятся темноты.

Вместо крайностей сосредоточьтесь на том, что мы должны делать: научить наших детей управлять своими эмоциями самостоятельно.

Начните с обозначения и описания того, что чувствует ваш двухлетний ребенок, чтобы он знал, что это нормально и обычно. Поговорите о разных способах справиться с ситуацией, от объятий ее мягких игрушек до размышлений о ее любимых моментах дня. И убедите ее, что она может сказать себе, что все в порядке.

Как я сказал в своей книге Воспитание с целью :

«Слова имеют силу. Обозначение эмоций помогает вашему ребенку контролировать печаль, ревность и страх. Она может быть не в состоянии сформулировать, что ее сердце сжимается или что у нее болит голова. Она может не понимать, почему она предпочитает быть одна, чем заниматься забавными вещами. Если сказать: «Похоже, тебе грустно», это поможет ей распознать грусть и, что более важно, убедит ее, что она не одинока в своих чувствах».

Таким образом, ей не нужно будет спать в ее комнате. Вместо этого она может практиковать эти навыки самоуспокоения и чувствовать себя смелее и увереннее в процессе.

Заключение

Борьба с регрессией сна у малышей может оказаться сложной задачей, если вы совершаете ошибки, о которых даже не подозревали. Напомним, избегайте следующих распространенных ошибок:

1. Держать малыша на руках, чтобы он заснул
2. Позволить ей плакать без регистрации
3. Отсрочка неизбежной спокойной ночи
4. Оставаться в комнате, пока она не заснет
5. Раз за разом провожать ее обратно в комнату
6. Позволить ей спать в твоей постели
7. Несовместимость с вашим методом
8. Не помогать ей справляться с эмоциями

Повторение тех же самых ошибок приводит к привычкам — спать вместе, лежать на полу рядом с ее кроватью, держать ее на руках — от которых вы хотите избавиться.