Комната детская на двоих: Блог фабрики детской мебели «38 попугаев»

Дизайн детской для двоих детей

Игровая кровать

В статье «Детская комната для двоих детей» мы поговорили о преимуществах проживания детей в общей комнате и рассмотрели способы зонирования пространства помещения, рассчитанного на нескольких детей. Продолжим разговор о дизайне детской для двоих детей и поговорим, прежде всего, об оптимальном расположении мебели для организации общих или персональных спальных и рабочих зон. Начнем, пожалуй, с разговора о возможном расположении спальных мест.

Дизайн детской для двоих детей: расположение спальных мест

Вариант первый: отдельные кровати

Если у каждого ребенка в комнате оборудуются личные зоны, то кровати, как правило, устанавливаются вдоль разных стен – параллельных друг другу или смежных.

Другой вариант, подходящий для удлиненной комнаты – кровати стоят вдоль одной стены, но между ними обязательно должно быть разделение (комод, большая тумба или стеллаж).

Расположение спальных мест вдоль одной стены

Если у детей общая спальная зона (а этот вариант встречается наиболее часто), то кровати обычно ставятся спинками к стене параллельно одна другой. В этом случае между кроватями тоже нужно что-нибудь поставить – комод, прикроватные тумбочки и т.п. Чтобы создать определенную изолированность спальных мест, используют отдельные балдахины над каждой кроватью.

Наиболее распространенное расположение кроватей. Для изолирования — балдахины.

Также возможна установка кроватей под углом, а между ними нужно поставить какой-либо предмет мебели, чтобы несколько изолировать спальные места.

Кровати под углом, но между ними — предмет мебели. С сайта interiorarcade.com

Вариант второй: двухъярусные кровати

Двухъярусные кровати – идеальное решение для маленького помещения. Общая спальная зона в этом случае занимает совсем не много места, однако психологи не разделяют восторгов родителей и самих детей по поводу ярусных кроватей.

Дело в том, что ребенок, спящий внизу, зачастую испытывает чувство обделенности. Ребенок сверху может в любой момент увидеть спящего внизу, в то время как малыш снизу, чтобы увидеть брата или сестру, должен приложить определенные усилия. Кроме того, «верхняя полка» психологически давит на ребенка, лежащего снизу.

К тому же на нижней кровати (да и на верхней тоже, если потолки низкие) не встанешь в полный рост, не попрыгаешь. А как же без этого в детском-то возрасте? Одним словом, двухъярусная кровать хороша лишь в том случае, если комната действительно небольшая. Лучше отдать предпочтение современным моделям мебельных блоков, где верхнее ложе находится не над нижней кроваткой, а, например, над рабочей зоной – в этом случае ребенку снизу «легче дышится», а экономия места при этом остается весьма существенной. Однако по возможности все же рекомендуется отдавать предпочтение отдельно стоящим кроватям.

Двухъярусный мебельный блок. Расположение спальных мест более удачное, чем в классических двухъярусных кроватях.

Вариант третий: трансформеры и мебельные блоки

Если комната для двоих детей очень маленькая, добиться максимально возможного удобства позволит использование трансформируемой мебели. Например, кровать-диван, из-под которой выкатывается второе спальное место. Есть трансформеры-шкафы с откидной кроватью.

Сэкономить место помогут мебельные блоки, представляющие собой системы, состоящие из стеллажей, шкафов и кроватей. Причем компоновка всех предметов осуществляется таким образом, чтобы при максимальной экономии квадратных метров обеспечить комнату наибольшим количеством мест для хранения вещей.

Дизайн детской для двоих детей: рабочие места

У каждого ребенка должно быть собственное рабочее место. Идеально, если удастся разместить два стола либо угловой стол с длинной столешницей. В большом письменном столе на двоих должно быть две отдельные тумбы с полками.

Спальный мебельный блок и рабочее место, за которым поместятся двое

Если в комнате выделены персональные зоны для каждого ребенка, то рабочие столы располагаются у разных стен, поэтому их должно быть два. Если оборудованы общие функциональные зоны, то предпочтительнее один большой стол.

Есть столы-трансформеры, из-под столешницы которых выкатывается небольшой столик – такой предмет мебели можно приобрести в комнату, где живут разновозрастные дети, один из которых – школьник, а другой – дошкольник. Однако рано или поздно младшему потребуется собственный стол, поэтому желательно оставить для него место в комнате.

Для экономии места можно заказать конструкцию с откидной столешницей – это вариант для малыша. Когда он хочет порисовать, столешница откидывается и закрепляется на одной ножке, а потом вновь убирается, например, в шкаф или фиксируется прямо на стене. Такой стол может называться встроенным откидным или пристенным откидным.

Дизайн детской для двоих детей: места хранения

Желательно, чтобы у каждого ребенка были собственные прикроватные тумбочки и отдельные шкафы или хотя бы комоды. Платяной шкаф может быть общим. Во избежание споров за место в шкафу, можно купить мягкие плечики двух цветов – каждый ребенок вешает одежду только на плечики «своего цвета», а чужие никогда не трогает.

Дизайн детской для двоих детей: экономия места

В маленькой детской стоит задействовать все пустующие уголки и ниши. Так, например, можно установить новый широкий подоконник и использовать его как полку или даже как столешницу, а под подоконником соорудить конструкцию с дверками – эти дополнительные места для хранения вещей будут весьма кстати.

Если принято решение поставить отдельно стоящие кровати, стоит приобрести спальную мебель с выдвижными ящиками – там можно хранить детские пижамы и постельное белье.

В комнате подростков, как уже было сказано, желательно наличие зоны отдыха. Но как быть, если нет места для дополнительного диванчика и тумбы с телевизором? В этом случае можно купить спальный раскладной диван для старшего ребенка и жидкокристаллический телевизор, который можно повесить на стену. К слову, медики не рекомендуют покупать диван в качестве спального места для ребенка младше 12-14 лет.

Рекомендации психолога. Если вы оборудуете комнату для двух детей

старше 2-3 лет, желательно советоваться с ними при выборе цветов для отделки, мебели и аксессуаров. Ни один ребенок не должен чувствовать себя обделенным. Если вы увидели оригинальный ночник, покупайте два одинаковых – можно разного цвета. Также обстоит дело и с постельным бельем, покрывалами, прикроватными ковриками и т.п. Не бойтесь лишить детские места индивидуальности – поверьте, дети постепенно персонифицируют их самостоятельно, привнесут каждый свою изюминку. Но пусть они сделают это сами…

Смотрите все изображения галереи «Дизайн детской для двоих детей»:

Читайте также по теме:

Детская комната в морском стиле

Джинсовый интерьер

Монтаж гипсокартонного потолка своими руками

Детской комнаты на двоих с балконом

Спальня для двух мальчиков

Детская комната с балконом

Прямоугольная детская комната с балконом

Детская комната для двоих детей с балконом

Детская с балконом для двоих

Детская комната с балконом для двоих

Детская для девочки с балконом

Детская комната с балконом для двоих

Комната с лоджией для двух детей

Подростковая комната с балконом

Комната для двух девочек с балконом

Объединение балкона с комнатой п-44т

Силк Пластер в интерьере

Комната для двух девочек с балконом

Планировка детской комнаты с балконом

Планировка детской с балконом

Комната для двух мальчиков с балконом

Комната для двух мальчиков

Планировка детской комнаты для двоих с балконом

Детская комната 18 кв. м для двоих мальчиков

Детская с балконом для двоих

Комната для разнополых детей

Комната для двоих детей с балконом

Планировка детской для двух мальчиков

Детская для двоих детей 11 кв

Комната для двух девочек с балконом

Узкая комната для двоих подростков

Детская комната с балконной дверью

Детская комната с балконом для двоих

Интерьер детской для мальчика

Зонирование детской комнаты для двоих с балконом

Детская в хрущевке

Зонирование детской для двух девочек

Узкая детская комната

Комната для двух мальчиков с балконом

Интерьер детской 9 кв.м

Планировка детской комнаты с балконом

Зонирование комнаты школьника

Спальня для двух девочек

Планировка детской с балконом

Комната для двух девочек

Комната для двух мальчиков с балконом 18 метров

Детская с лоджией на двоих детей

Современная детская комната для двоих школьников

Узкая детская для девочки

Спальня для двух мальчиков

Планировка детской комнаты с балконом

Комната для двоих мальчиков с балконом

Детская для двоих разнополых 15 кв. м

Планировка детской для девочки

Современная детская комната для школьника

Детская с балконом в хрущевке для двоих

Планировка детской комнаты с балконом

Детская для двух мальчиков с балконом

Комната для 2 летнего мальчика

Планировка детской для двух девочек

Комната для мальчика с балконом

Детские спальни с балконом

Узкая детская комната

Узкая детская с балконом

Комната 15 кв м для двоих детей разнополых подростков

Интерьер детской 12 кв.м для мальчика

Детские комнаты с перегородкой для двоих

Планировка комнаты для двух подростков

Интерьер детской в квартире

Детская с балконом для двоих

Детская комната для двоих разнополых 12 кв.м

Комнаты детская для двоих детей с дверью на балкон

Комната 15 кв м для двоих детей разнополых подростков

Объединить комнату подростка с балконом

Планировка детской комнаты для двоих с балконом

Детская икеа для двоих разнополых

Планировка детской для мальчика

Детская комната с выходом на балкон

Идеи для ремонта детской комнаты на двоих в разных цветах

Как мы заставили нашего ребенка и малыша жить в одной спальне

Нам потребовалось, чтобы Харви исполнился год, но мы, наконец, научили наших детей жить в одной комнате! Это забавно, потому что, когда мы начали этот процесс прошлой весной, у нас был ребенок и малыш, которых мы пытались перевести в совместное проживание. Нам наконец-то это удалось после того, как наши дети выросли в малыша и дошкольника ! Конечно, это не был безостановочный процесс, который длился целый год, чтобы довести их до этой точки, и мы делали некоторые перерывы по пути. И, если быть совсем откровенным, время от времени все еще кажется, что работа продолжается. От проблем с планировкой дома до раздвигания границ и ночных беспорядков — мы преодолели так много проблем, что приятно, когда все кусочки наконец встают на свои места.

Итак, давайте пройдемся по всей истории, со всеми ее взлетами и падениями. По ходу дела мы извлекли несколько ключевых уроков, которыми хотели поделиться с вами, чтобы, возможно, ваш переход к совместному использованию комнаты прошел немного более гладко (и намного быстрее), чем у нас. Суть в том, что вы должны идти ва-банк. Имейте в виду, что будут тяжелые ночи, и не только в начале, и что один или оба ваших ребенка будут плакать и кричать. Вам просто придется пережить это. Если у вас есть ребенок, которого вы пытаетесь перевести в спальню старшего брата или сестры, очень высока вероятность того, что он будет кричать по пути. Обсудите процесс со своим старшим ребенком и попрактикуйтесь, что делать, если это произойдет. И, в конце концов, они привыкнут друг к другу и даже научатся спать, когда друг друга прерывают. Но единственный способ, которым они могут приспособиться к чему-либо, — это испытать это. В конце концов сон победит, потому что в какой-то момент они будут слишком чертовски уставшими, чтобы бороться с ним. Но я забегаю вперед. Продолжайте прокручивать, и я начну наше маленькое спальное приключение с самого начала.

Этот пост содержит партнерские ссылки. Мы получаем небольшую комиссию каждый раз, когда кто-то совершает покупку по одной из наших ссылок, что помогает поддерживать блог.

Закладка фундамента

Когда Мария была беременна Харви, мы знали, что он не будет готов сразу переехать в детскую с Дессой. Младенцы часто просыпаются ночью, и было бы несправедливо подвергать Дессу всему дополнительному шуму, связанному с младенцем. В нашей спальне размером 10 на 10 футов нет ни одного свободного дюйма площади (это буквально наша кровать и две маленькие тумбочки), и нет даже тихого уголка, где мы могли бы поставить люльку за дверью нашей спальни. Учитывая планировку нашего дома, гостиная была наиболее логичным местом для сна Харви в течение первых нескольких месяцев его жизни, пока мы ждали, когда он начнет спать всю ночь.

Мария и я были большими поклонниками The Happy Baby on the Block (по сути, это была наша библия сна для родителей новорожденного), и мы были заинтригованы, как только услышали о люльке SNOO, которая была разработан компанией Happyest Baby. После того, как мы решили поставить люльку в гостиной, мы арендовали SNOO прямо у Happiest Baby (они довольно дорогие, но их аренда немного доступнее, особенно если вы планируете использовать SNOO только для одного ребенка). Если вам интересно, почему мы тратим так много на люльку, это потому, что SNOO был разработан, чтобы обеспечить безопасное качание и белый шум, чтобы способствовать лучшему сну ребенка. Белый шум непрерывен, пока ребенок спит, но SNOO имеет встроенный датчик, который определяет, когда спящий ребенок начинает шевелиться. В этот момент он запускает покачивающее движение, чтобы мягко убаюкать ребенка, без помощи мамы или папы. Как вы можете догадаться, SNOO не всегда убаюкивал Харви, но, вероятно, вдвое сократил количество ночных пробуждений (что делает его вполне достойным в моей книге). Помимо движения и белого шума, совсем не помешало то, что SNOO так органично вписался в декор нашей гостиной.

Гостиная была лучшим местом, которое мы могли предложить Харви, когда он спал ночью, но она была далека от идеала. Температура у младенца сильно меняется в течение ночи (хотя ему никогда не бывает слишком  горячее или слишком холодное), и никто из членов семьи не мог пользоваться гостиной, пока Харви спал. Харви начал спать всю ночь, когда ему было два месяца, но это было примерно в то время, когда Десса начала бороться с постоянным ночным сном. Потребовались недели, чтобы ввести ее в курс дела, и, наконец, после пяти долгих месяцев проживания Харви в гостиной мы поняли, что пришло время попрощаться с SNOO и подготовиться к большому переходу.

Урок № 1: Дайте вашим детям достаточно времени, чтобы привыкнуть к идее и опыту совместной спальни

Возможно, первые несколько месяцев жизни Харви спал в гостиной, но мы подготовили его для возможного перехода в кроватку с самого начала. Несмотря на то, что Харви в основном спал в SNOO, мы пытались укладывать его в кроватку для сна несколько раз в неделю, чтобы он мог привыкнуть к спальне и спальному месту. Он не спал в кроватке каждый божий день, но каждую неделю проводил в кроватке несколько часов, и мы постепенно прибавляли.

Тем временем Дессе требовалось много времени, чтобы привыкнуть к мысли о том, что Харви в конце концов переедет в ее спальню. Она перешла в свою «кровать для больших девочек» (как здесь) за несколько месяцев до рождения Харви. Во время беременности мы много говорили с Дессой о том, как ребенок в животике Марии однажды будет спать в кроватке и как (в конце концов) ребенок будет делить комнату с Дессой. Каждый раз, когда Харви засыпал в кроватке, мы продолжали разговор в одной комнате, надеясь подготовить почву для плавного перехода. Несколько раз, что шокирует, Мария даже уговаривала Дессу и Харви вздремнуть в одно и то же время в общей комнате. Хотя это было трудно осуществить. Каждый раз, когда Десса знала, что Харви собирается вздремнуть с ней, она очень волновалась, и возбуждение портило несколько дневных снов. Но для них это была отличная практика, когда они готовились к тому, что Харви наконец присоединится к Дессе в спальне.

Урок № 2: Разработайте план, но будьте гибкими и готовыми его изменить

У нас было много взлетов и падений, когда мы переводили нашего младенца и малыша в одну комнату. Некоторые проблемы были незначительными препятствиями на пути — другие требовали, чтобы мы разлучали детей на несколько дней (или недель), чтобы мы могли сбросить настройки и попробовать еще раз, когда придет время.

Как я упоминал ранее, мы перевели детей в общую спальню, когда Харви было около 5 месяцев. Правда в том, что на тот момент Харви спал по ночам уже несколько месяцев. Но Десса всю зиму просыпалась ночью, и мы хотели ввести ее в курс дела до того, как приведем Харви в комнату. В конце концов звезды сошлись, и оба ребенка наконец-то, казалось, были готовы делить спальню.

Мы распределили время отхода ко сну детей так, чтобы Харви мог устроиться и заснуть в своей кроватке, прежде чем привести Дессу в детскую, чтобы уложить ее. Вот как выглядел этот распорядок:

• качели в детской и положить его в кроватку, чтобы он заснул.
• Как только Харви ложился, мы начинали ночной распорядок Дессы с чисткой зубов, рассказами, молитвами и песнями перед сном.
• 30 или минут спустя один из нас помог Дессе пробраться в детскую и уложиться в постель.

Была надежда, что мы сможем незаметно прокрасться в детскую, не потревожив Харви. Мы знали, что поначалу это, вероятно, не пойдет хорошо (спойлер: это не так), но Харви постепенно поправился в течение следующей недели или около того, и он даже не сдвинулся с места, когда мы проникли внутрь. Подробнее о том, как это сработало, позже. .

Уложить обоих детей в постель на ночь было не единственным препятствием, которое нужно было спланировать и преодолеть. С тех пор, как мы приучили Дессу к горшку, мы привыкли будить ее однажды ночью, чтобы она сходила на горшок. У нас есть небольшой туалет рядом с ее кроватью, а также книжная лампа, чтобы она могла видеть, что она делает. Поскольку мы пытались свести к минимуму беспокойства Харви, мы старались быть особенно тихими во время ночных пробуждений. Мария даже обмотала черной лентой васи лампу, чтобы сделать ее тусклее, надеясь, что это будет меньше беспокоить его. Вроде сработало. Первые несколько ночей Харви просыпался в слезах, когда я помогал Дессе сходить в ванную. Но, как и в случае со сном, Харви быстро освоился и научился игнорировать небольшие ночные беспокойства.

Все шло очень хорошо в течение месяца. И тогда Десса осознала силу, которую держала в своих руках, и начала использовать ее для своих собственных целей (иначе говоря, откладывая как можно больше времени, чтобы не ложиться спать допоздна).

Что именно она поняла? Что Мария и я отчаянно пытались удержать Харви во сне. Как любой уважающий себя ребенок, решивший раздвинуть границы, Десса была хитра и стратегически использовала этот факт в своих интересах. Она начала медлить, как только мы открывали дверь детской для ее тихого входа, а если мы пытались передвинуть вещи, она скулила и плакала — в нескольких футах от того места, где спал Харви. Как только она начинала ныть, мы хватали Дессу и таскали ее подальше от спальни, чтобы успокоить, чтобы она не разбудила Харви. Как только она установила связь, что из-за того, что она издает звуки, ей не нужно ложиться спать, она получила всю власть.

Урок № 3: Будьте готовы и готовы позволить своим детям плакать и кричать

Оглядываясь назад, мы теперь знаем, что избегать шума и беспокойства любой ценой было самым худшим способом справиться с ситуацией с Дессой. Мы должны были просто пропахать и позволить ей скулить. Да, Харви проснулся бы и заплакал, но им нужно было привыкнуть к звукам друг друга. В конце концов они бы привыкли к этому и снова заснули.

Я имею в виду, мы уже делали это раньше и забыли урок. В первую ночь, когда мы начали делить комнату, Харви проснулась, когда Десса пробиралась в ее кровать, и плакала около 15 минут после того, как мы уложили ее. Мы предупредили Дессу, что Харви может проснуться и заплакать, но ей просто нужно было игнорировать его и попробуй уснуть. Она отлично справилась. Честно говоря, это удивило и впечатлило и Марию, и меня. Мы уставились на монитор в их комнате и попросили Харви побыстрее успокоиться, чтобы оба ребенка могли немного отдохнуть. Слезы Харви значительно уменьшились за несколько дней. В течение недели он почти не скулил, а еще через неделю он ненадолго зашевелился и начал игнорировать нас. Я не эксперт, но похоже, что у маленьких детей есть встроенная способность игнорировать плач и крики своих братьев и сестер.

Но, очевидно, мы забыли, что раньше это срабатывало. Десса должна была знать, что ее время сна не подлежит обсуждению. Я не могу в полной мере подчеркнуть важность этого урока. Естественно, в какой-то момент ваши дети будут по очереди кричать и плакать, и им нужно научиться справляться с громкими ночными шумами друг друга. Это не то, на что можно просто надеяться, потому что сначала все, вероятно, пойдет не так. Это один из тех болезненных уроков, которые должны усвоить все в доме, хотя я почти уверен, что это мучает родителей гораздо больше, чем беспокоит детей.

Но вернемся к истории.

Десса держала нас в напряжении, потому что знала, что ей все сойдет с рук, пока нас беспокоит угроза разбудить Харви. Ситуация продолжала обостряться, пока Мария, наконец, не достигла своего предела. Это было 10 июня. У меня был клиент, у которого собрание школьного совета затянулось очень поздно, поэтому Мария была одна с детьми перед сном (это было собрание в Zoom, потому что, как вы знаете, пандемия). Десса решила, что, поскольку мама была одна, она действительно собиралась раздвинуть границы и не ложиться спать ДЕЙСТВИТЕЛЬНО допоздна. Она категорически отказывалась тихо ложиться за Марию и не соглашалась. Это продолжалось два часа . В конце концов, когда я закончил встречу, и это были два родителя против измученного малыша, Десса сдалась, и мы, наконец, уложили ее в эту кровать в 10 часов вечера. Но нам с Марией было достаточно.

Урок № 4: Можно перестать делиться, если что-то пойдет не так он был бы далеко от приступа крика, который, как мы знали, приближался к нам. А для Дессы мы вернулись к нашему учебнику по обучению сну, Решите проблемы со сном вашего ребенка , доктор Фербер. Мы вытащили детские ворота, которые использовали, чтобы держать Дессу в ее спальне, когда мы успешно обучали ее сну в прошлом, и перезапустили то, что доктор Фербер называет прогрессивным подходом к обучению сну: вы позволяете своему ребенку немного поплакать, прежде чем уйти. Убедите их, что вы рядом и что вы их любите. Но вы делаете это только в течение минуты или двух, прежде чем уйти, и пусть они попытаются заснуть сами по себе. Если они продолжают плакать, вы ждете более длительный интервал, прежде чем вернуться, чтобы снова их успокоить. По сути, вы просто продолжаете повторять цикл ожидания и заверения в течение более длительных интервалов времени. Поверьте нам, это РАБОТАЕТ.

Мы объединили прогрессивный подход к ожиданию с таблицей с наклейками и системой ежедневных вознаграждений за правильный выбор в ночное время. Если Десса переживала ночь без проблем, она получала фрукт в качестве угощения к завтраку и наклейку для карты. Как только таблица наклеек была заполнена, она получила простую награду: возможность посмотреть новый фильм. Первые ночи обучения сну были ухабистыми (как мы и ожидали), и она несколько ночей кричала у ворот, но ей не потребовалось много времени, чтобы устроиться в своей постели на ночь, и покой снова возобновился.

После того, как наша первая попытка разместить детей в одной спальне так эффектно провалилась, мы не спешили пытаться снова. Харви прекрасно спал наверху в Pack N Play, и хотя Десса забралась в свою постель без особой суеты и трудностей, у нее по-прежнему были постоянные трудности с тем, чтобы не спать всю ночь, которая длилась несколько недель. После двух месяцев разлуки и нескольких заполненных таблиц стикеров Десса, наконец, вернулась на правильный путь с хорошим выбором ночного времени и очень небольшим количеством ночных беспокойств. В выходные, посвященные Дню труда, Десса внезапно умоляла Харви вернуться в детскую. Мы с Марией посмотрели друг на друга и подумали, какого черта? Так что мы попытались. И все шло довольно хорошо… пока не случилось.

Урок №4 Redux: Можно перестать делиться, если что-то пойдет не так

На этот раз проблема была не в Дессе; Харви был. Время его утреннего пробуждения ползло все раньше и раньше. Следующее, что мы знали, это то, что он просыпался каждый день примерно в 5:15 утра, и НИКТО не высыпался. Десса все еще ложилась спать около 8 вечера и в итоге спала всего около 9 часов в сутки (и она плохо спит, так что нашей маленькой девочке этого было недостаточно). Все были раздражены, Десса делала массу неправильных решений, потому что была так переутомлена, что мы все были несчастны. Я знаю, что уже обсуждал Урок № 4, но я собираюсь повторить его, потому что это 9.0003 действительно важный — особенно для очень маленьких и непредсказуемых детей. Перерыв в совместном использовании комнаты, чтобы разделить детей и дать всем возможность перезагрузиться, — это не конец света. Иногда это просто необходимо.

Урок № 5: Если вам нужно разлучиться, убедитесь, что детям максимально комфортно во временных условиях для сна работающий. Харви вышел и вернулся наверх. К настоящему времени была ранняя осень, и вечерний воздух становился довольно холодным. Температура в игровой комнате также значительно падает ночью, и мы хотели убедиться, что Харви достаточно тепло, чтобы ему было комфортно спать всю ночь. Итак, на этот раз мы поместили Pack N Play в нашу гардеробную наверху. Закрытый шкаф достаточно мал, чтобы вентиляция в нем поддерживала приличную температуру. Также помогло то, что у нас есть термостат Nest, и мы купили дистанционный датчик, который мы разместили в шкафу, чтобы обеспечить комфортную температуру в течение ночи. Каждый раз, когда наш термостат Nest обнаруживал падение температуры в шкафу, включался источник тепла, чтобы регулировать температуру в спальной комнате Харви.

Перемещение Харви обратно наверх было билетом к решению наших проблем. Все стали спать дольше и лучше, а время пробуждения обоих детей сместилось на более разумное время — с 6:30 до 7:00, а иногда и позже.

Харви снова оставался наверху сразу после Хэллоуина. На этот раз мы с Марией позвонили, чтобы вернуть Харви обратно в детскую с Дессой. К этому моменту Харви постоянно спал лучше, Десса по-прежнему крепко спала, и мы очень хотели, чтобы все снова спали на одном этаже. Мы с Марией определили возвращение Харви как награду за последнюю таблицу стикеров Дессы. Десса, должно быть, действительно хотела, чтобы он вернулся, потому что она ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО работала, чтобы быстро заполнить эту таблицу с наклейками.

Урок № 6: Убедитесь, что оба ребенка высыпаются ночью

Когда мы перевели Харви обратно в детскую, мы сначала возобновили наш распорядок отхода ко сну для детей, как и раньше. Это сработало, но привело к совершенно другой проблеме: Дессе не хватило сна. Видите ли, мы укладывали Харви в кроватку около 7:30 каждую ночь, но ему требовалось время, чтобы заснуть. Чем дольше он засыпал, тем позже ложилась Десса и тем меньше спала каждую ночь. Независимо от времени сна Дессы, очень возбужденный Харви всегда будил ее в 5:30 утра. Он шевелился в своей кроватке, видел свою любимую старшую сестру и наполнялся чистой радостью. Вместо того, чтобы снова заснуть (как это было, когда он спал один в туалете), он вставал и взволнованно звал «Дедда» (его способ сказать «Десса»), пока она не просыпалась.

Мы с Марией пытались проникнуть внутрь, чтобы вывести Харви из комнаты, но Десса всегда появлялась, как только видела кого-то из нас, и хотела встать сегодня. Раннее пробуждение было раздражающим, но не большой проблемой для Харви, так как он спит два раза в день и может легко наверстать упущенное. Десса, однако, всегда с трудом могла уснуть, поэтому максимальное увеличение ее сна является для нас приоритетом. То, как мы все делали, просто не работало, что подводит нас к Уроку № 7.

Урок № 7: Скорректируйте распорядок дня, если что-то не работает для обоих детей. Харви хорошо отдохнул, и наш распорядок дня работал на него так хорошо, что казалось рискованным менять время его сна. Поскольку с трудом справилась Десса, мы отказались от поэтапного графика сна и уложили спать обоих детей одновременно.

Несмотря на то, что мы корректировали время сна Дессы, мы хотели сохранить как можно больше элементов нашего предыдущего режима сна. Харви и Десса уже имели привычку переодеваться в пижамы одновременно, и все развивалось до такой степени, что они вместе чистили зубы, что было приятно, потому что это были два шага в рутине, которые мы могли поддерживать во время перехода. . В конце концов, наиболее значительным отличием от изменения рутины было время. Наше новое расписание выглядело так:

• Один из нас отвел Харви в детскую для его рассказов, в то время как другой родитель читал молитвы и рассказы Дессе в гостиной
• Как только Десса закончила свои молитвы и рассказы, она присоединилась к Харви в детской для песен на ночь, и они оба легли спать одновременно.

Обычно Десса быстро оседает. Харви часто поначалу очень взволнован, особенно тогда, когда мы только начали это, и часто выкрикивал детский лепет. Но даже он быстро успокаивается, когда мы выходим из комнаты. Теперь дело дошло до того, где он хочет, чтобы Мария и я вышли из комнаты. Он честно немного раздражается, если мы задерживаемся, а это мечта каждого родителя о том, как должно проходить время отхода ко сну.

Урок № 8: Продолжайте находить решения проблем по мере их возникновения

В течение последних нескольких месяцев наша семья наслаждалась довольно мирным и спокойным сном. Дети укладываются спать и укладываются в 19:00 каждую ночь. Мы по-прежнему используем детские ворота, чтобы держать Дессу в комнате. На данный момент это стало больше похоже на одеяло безопасности, но у нее было достаточно регрессий, и я бы предпочел, чтобы они все еще были на случай, если она снова выйдет из своей комнаты ночью. По мере того, как наш спокойный распорядок отхода ко сну укрепился и стал нормой, Десса постепенно потеряла интерес к таблице с наклейками для ночного сна.

Дессе нравится, когда Харви находится в комнате, чтобы составить ей компанию на ночь, и я почти уверен, что Харви чувствует то же самое. Забавно, как сильно мы с Марией беспокоились о том, что один ребенок просыпается ночью и расстраивает другого, потому что оба ребенка замечательно игнорируют друг друга. Десса много раз просыпалась с криком посреди ночи, а Харви, как чемпион, всегда спит в хаосе, когда Мария и/или я помогаем Дессе. Несколько раз Харви просыпался ночью в слезах, и Десса тоже продолжала спать, несмотря на его плач.

Потребовалось много проб и ошибок, чтобы помочь нашим детям успешно переехать в общую спальню, и мы действительно попали в большую рутину. Но дело в том, что с детьми всегда будет какая-то новая проблема, которая заставит вас задуматься. Наши дети большую часть ночи спят из-за всякой ерунды, но что-то меняется около 5 утра, когда они спят более чутко, и если один ребенок проснется и наделает достаточно шума, это гарантированно побеспокоит другого ребенка в очень большой комнате. способ. В последнее время у Харви резко прорезались зубы, и у него вылезли несколько коренных зубов. Бедный ребенок плохо спал и сейчас часто встает в 5:30 утра. И как только мы пробираемся в детскую, чтобы забрать его, Десса выскакивает и хочет встать на весь день.

Чтобы убедить Дессу оставаться в постели, мы купили ей детские часы для тренировки сна, которые сообщают ей, когда ей разрешено вставать с постели. Это звезда, которая всю ночь светится мягким красным светом. Он остается красным до тех пор, пока вы не установите удобное время для пробуждения (мы выбрали 6:30), когда он станет зеленым. Таким образом, вы можете легко научить своего малыша оставаться в постели до тех пор, пока не загорится зеленый свет, даже если он проснется, когда еще горит красный свет. Прошлой зимой мы пробовали использовать маленькие часы с Дессой, и это не сработало. Несколько недель назад Мария в отчаянии вытащила звездные часы, и они работают как часы. Часы позволили нам проникнуть за Харви и еще немного подержать Дессу в постели. Иногда нам даже везет, Десса снова засыпает, ожидая, когда звезда станет зеленой.

Если вы ищете часы для тренировки сна, стоит отметить, что нам не особенно нравятся наши звездные часы. Мария купила их, потому что это были самые дешевые часы, которые мы могли найти на Amazon, но циферблат часов слишком ярко светится ночью и освещает всю их спальню. Когда мы использовали часы в прошлом году, мы положили на часы два подгузника из плотной ткани Харви, чтобы приглушить свет. На этот раз Мария установила таймер на часах, а Десса помогла ей заклеить лицо электронными наклейками, блокирующими свет. Мы присматриваемся к звуковой машине Hatch Rest Sound Machine, которая делает то же самое, но без ультраяркого циферблата, имеет дополнительные функции звуковой машины и возможность сопряжения с приложением для мобильного телефона, чтобы вы могли регулировать яркость, громкость. , светлые цвета и настройки удаленно через приложение.

 

Младенец и малыш могут успешно делить спальню

Когда двое детей живут в одной комнате, время от времени все становится немного сложнее, особенно когда они младенцы и малыши (или, в последнее время, для нас, малышей и дошкольников.